olabilir canımeveeeeet zaten kv görümce sağolsunlar hem kilomla dalga geçiyorlar hemde rejim yapıyorum diye dalga geçiyorlar zorla yedirmeye çalışıyorlar ne halt ettikleri belli değil o yüzden onlara inat
göstericem onlara
tebrikler
ayyy inanmıyorum alışkınsındır belkide ondandırcanım
cardiyo hoplamalı zıplamalı birşeyler zumba falan var sanırım ben hiç yapmadımda 
gıcıklar yaaaaa allahım hiçkimsemi gelinlerine doğru dürüst davranmaz anlamıyorum
onuda duymuştum bakalım işe yarayacakmı canım bizedeneyimlerini yaz :)
gıcıklar yaaaaa allahım hiçkimsemi gelinlerine doğru dürüst davranmaz anlamıyorum
Allah kim neyi kınıyorsa başina veriyo gerçekten hep gördüm şimdi gorumcem şişko durumda ve ben nasil zayıflarim diye soruyor onum için benim hemen 60 inmem lazim
Helal olsun sana helal olsun :)artık kimse laf sokamayacak çünkü ellerinde malzeme kalmıcak,gitsin kilolar
Yaparsın canim sen o daha dusune dursun sen tam gaz devam :)Allah kim neyi kınıyorsa başina veriyo gerçekten hep gördüm şimdi gorumcem şişko durumda ve ben nasil zayıflarim diye soruyor onum için benim hemen 60 inmem lazim
Yapabilirsen sabah aksam yap.ya da leslie yap ardindan onu yap.yada ip atla ardina onu yap secenek cok canim :)
O gune kadar verebilirsin ve elbise seciminide dogru yaptin mi tamam dir canim.tebrikler
ayyy inanmıyorum alışkınsındır belkide ondandırcanım
aynen canım yaaa birde ayın 22 sinde akraba günü var ben o zamana kadar 62 kg olsam ordada fark edilirim heraldekocaman kocaman gezmekten sıkıldım
Aynen canım
yola devam
ben dun 1. Levelin ilk 10 dakikasina kadar yapabildim. Bugün bacaklarım kopuyor
ama alisirim. Bugun yine yapicam
inşallah ben dun 1. Levelin ilk 10 dakikasina kadar yapabildim. Bugün bacaklarım kopuyor
ben dun 1. Levelin ilk 10 dakikasina kadar yapabildim. Bugün bacaklarım kopuyor
