diyet kardeşliği

Antepia27 · 16 Şubat 2018

vorones .!.:
Bence de . Ben coknsevindm grubu. Sen varsın esra var falan . Bu hafta yapalım bisiler. Biz 1. Olmalıyız. hepfit

Aynen canım yaa bende 88 olup mezun olmak istiyorum

Sarayca .!.:
günaydın hanımlar

geçen cuma 61.1
bu perşembe 63.4 kg

@Lunya bu gün tartılamadım çok geç kalmıştım, unuttum.

hadi bakalım 1 hafta yedim içtim tazelendim ve diyete başlıyorum.

Heee he ye ye bu hafta bir diyet yap 3 kilo ver aaa ne kadar kilo vermişsin mi diyek :KK53:

Sen 61 den hesaplanmalisin hadi hatrin ucin 62 :KK45:

63 ne yaa

Sarayca · 16 Şubat 2018

Antepia27 .!.:
Aynen canım yaa bende 88 olup mezun olmak istiyorum

Heee he ye ye bu hafta bir diyet yap 3 kilo ver aaa ne kadar kilo vermişsin mi diyek
Sen 61 den hesaplanmalisin hadi hatrin ucin 62
63 ne yaa

bu nedenle bu hafta kimseye çatmayacağım :confused:

sidelya · 16 Şubat 2018

Esra_4378 .!.:
Lay lay lay lay lay lay layyyyyyyyyyyyyyyyy
Ooooooooooooooooo
FIRTINALAAAAAARRRRR
YA YA YA
ŞA ŞA ŞA
FIRTINA FIRTINA ÇOK YAŞA
HAYDIN KIZLAR COŞSUN TARTILARRRRRRR
Kasırgaları
EZMEYE HAZIR MISINIZ
EVETTTTTTÞTTT
MİU NUN
FIRTIK GUZELLERI ŞAKKIDI ŞAKKIDI VERELIM KILOLARI
OHHH YANDAN YANDAN

Kızzz coşturdun helal sana
Tabiki ezeceğizzz bak korktular kimsecikler yok hani göremiyoruz kasırgalarrr neredesiniz

Esra_4378 · 16 Şubat 2018

vorones .!.:
Ayy sesli güldüm yaa. O pohunu çıkaranlarldan biri benim saniodum da ben de arti 100 le geldim .
Geçen hafta 66.8
Bu hafta 66.9
Fark arti 100

Evettt sevgili takım arkadaşım kacamaklarin olsada kilo veriyirdun ve ben sana bir süre sonra olmayacağını soylemistimmm :KK12:

Tmm fatma abla senle de morti olalim

Cutemom007 · 16 Şubat 2018

smykmy .!.:
Günayďın mium
Gunaydin @Ausencia canlarim benimmmm
Sizi coooookkk opuyorummmmmmmmmmm

60kiloyum .!.:
Günaydın kızlar

Cuma 78.6
Bugün 77.6
Fark -1 kilo

matematik61 .!.:
Günaydın kızlar benim kilo bildirimim pek hos degil.yedigim pattisler beni tirmaladi epey.

Geçen hafta 63.1
Bu hafta 62.6
Fark 500 gr
Yuzde 0.79
hepfit @Lunya

begum75 .!.:
geldim ablacım işyerindeyim
kilom geçen hafta 57,5
bu hafta 57,9
ama şöyle bişey var wc ye çıkamadım,birde kaslarım çok ağrıyo spor zorladı şişirdi beni galiba tabi bunlar bahane değil
ausumun o 3 baklava ve yumurtalı ekmekleri bana hatırlattığını duyar gibiyim

Antepia27 ablacım sende durumlar nedir?

herkesı tebrik ediyorum kızlar harıkasınız

Antepia27 · 16 Şubat 2018

begum75 .!.:
geldim ablacım işyerindeyim
kilom geçen hafta 57,5
bu hafta 57,9
ama şöyle bişey var wc ye çıkamadım,birde kaslarım çok ağrıyo spor zorladı şişirdi beni galiba tabi bunlar bahane değil
ausumun o 3 baklava ve yumurtalı ekmekleri bana hatırlattığını duyar gibiyim

Antepia27 ablacım sende durumlar nedir?

Ablacm sporun bu hafta faydası ni gösterir insallah balıkta tuz salatası sosda şişkinlik yapar 1 2 saat dinlenme WC olsaydı eksi gelebilirdin belki
Canım eksiyim evde olunca WC bekliyorum
Birazdan yazarım inşallah

cakil80 .!.:
Kizim bizim kasirgalardan gicik morti var mi tum kadro karsinizda kilo verecegiz iste seni tum gun gicik edim

Topunuz gelse ne yazar bizim kaptan sizin kaptanı bizim grup sizin grubu
Döver ay pardon yenerrrrr :confused:

eUOTE="Esra_4378, post: 54872605, member: 842515"]Lay lay lay lay lay lay layyyyyyyyyyyyyyyyy
Ooooooooooooooooo
FIRTINALAAAAAARRRRR
YA YA YA
ŞA ŞA ŞA
FIRTINA FIRTINA ÇOK YAŞA
HAYDIN KIZLAR COŞSUN TARTILARRRRRRR
Kasırgaları
EZMEYE HAZIR MISINIZ
EVETTTTTTÞTTT

MİU NUN
FIRTIK GUZELLERI ŞAKKIDI ŞAKKIDI VERELIM KILOLARI
OHHH YANDAN YANDAN :KK76:

[/QUOTE]

Eveeeeeet

Sarayca .!.:
bu nedenle bu hafta kimseye çatmayacağım

Adalet li arkafasim
Hee cok güzel yener yaparsın tabi tabi he he :KK53:

Esra_4378 · 16 Şubat 2018

Kilolarimiza kaptanları etiketliyekim kizlar

sidelya · 16 Şubat 2018

Esra_4378 .!.:
Evettt sevgili takım arkadaşım kacamaklarin olsada kilo veriyirdun ve ben sana bir süre sonra olmayacağını soylemistimmm
Tmm fatma abla senle de morti olalim

Esra senin bu 0,1 in esprisi ne güzellik

Antepia27 · 16 Şubat 2018

Esra_4378 .!.:
Kilolarimiza kaptanları etiketliyekim kizlar

Olur canım ama cok tatlısın sen nasıl gıcık olup bana catacan o_O

Esra_4378 · 16 Şubat 2018

cakil80 .!.:
Kasirgalar firtinalari yenecek duymayan kalmasin

Fatma abla ya şöyle inceden cılız bir ses mi geldi be ben duyamadim spor yapmaklannnnn mesguldummmmde

cakil80 · 16 Şubat 2018

vorones .!.:
Bence de . Ben coknsevindm grubu. Sen varsın esra var falan . Bu hafta yapalım bisiler. Biz 1. Olmalıyız. hepfit

Isiniz Cok zor rakibiniz cok guclu

ay sabah sabaj ne kadar giciklik yaptim kendime ben bile sinir oldum

cakil80 · 16 Şubat 2018

Sidelya95 .!.:
Geleyim ablamm
Bak sana kimi buldum. cakil80 gıcık bir morti olur bence.

En gicigindan

hepfit · 16 Şubat 2018

Baharherbahardiyetyapar .!.:
Günaydın diyetin kızkardeşleri,
yeni topic'te ilk bildirimleriniz hayırlı olsun, uğurlar getirsin . hepfit , sen de verirsin canım artılarını yerleşmeden, ama bence sen Miu'nun sopalarını özlemişsin, dayanamaz gelir bir sopalar diyorsun sanki, ondan mı bu artılar he

Sorma be çok özledim ama o beni özlemedi sopalamiyor :63:

Sidelya95 .!.:
@smykmy canımm tebrik ederim gelsin 6lı rakamlaarr

Çok güzel tebrik ederim. Hangi takımdasın bilmiyorum ama inşallah bizdesindir

Yarım kilo gitmiş. Kasırgaların hoşuna gider mi bilmem. Ama benim hoşuma gitti
Tebrik ederim canım.

Naptın başkaaan miu seni çok fena sopalardı burda olsaydı. Burda olmadığından böyle oldu zaten dimi

Duyduk duyduk
Ama ne diyoruz
Tınnnnnnnnnnnn
Görüşeceğiz

smykmy .!.:
Ayneenn bu hafta hem spor duzenli yapamadim
olsun yinede eksidesin canim bende 500 gr verdim

Cıkmıs cikmıs merak etme kuzum

Hippom artik morti degiliz
Artik seni opebilirim
@hippotalamus

Görmedik duymadik bilmiyoruz sevgili başkanımız şaka yapıyor

hakkket ha

Ellerinize saglik kuzular
evettt coook mutluyummm

Yine yerinde bir tespit
duyur duyurrr bakalim sonu ne olacakkk

O kupa bizdeee canimmmmmm

Siiisssstttt kaptan haftaya feci eksi gelecek farkında mısınız

Antepia27 · 16 Şubat 2018

Esra_4378 .!.:
Fatma abla ya şöyle inceden cılız bir ses mi geldi be ben duyamadim spor yapmaklannnnn mesguldummmmde

Canım bakma ses gürültü var iş yok dermişim :KK45:

cakil80 · 16 Şubat 2018

S

Sarayca .!.:
günaydın hanımlar

geçen cuma 61.1
bu perşembe 63.4 kg

@Lunya bu gün tartılamadım çok geç kalmıştım, unuttum.

hadi bakalım 1 hafta yedim içtim tazelendim ve diyete başlıyorum.

Upperrr karsi takimi cok pis yenecegiz

cakil80 · 16 Şubat 2018

Sarayca .!.:
ya bu aralar yoğunum yoksaaaaa kapardım seni

Ekip olarak saldiririz o hic canini sikmasin :KK73:

hepfit · 16 Şubat 2018

Antepia27 .!.:
Kızlar kendime daha once yazdım
Kendine güvenen
Azimli
Gıcık bir morti arıyorum bireysel de yarusacay
Aaa yoksa bu gurupta karşıma çıkacak bir cesur yuryü yokmu

Abla tartil bugün olur mu? Bak bendesin

begum75 .!.:
kız çok açtım,doymadım bile habire salataya abandım
midem geniş ye ye doymuyo

Oyyy begüsüm gerçekten büyük demekki ben yiyemem o kadar :KK57:

vorones .!.:
Bence de . Ben coknsevindm grubu. Sen varsın esra var falan . Bu hafta yapalım bisiler. Biz 1. Olmalıyız. hepfit

Benim kilolar yeni kilolar :KK48:

@Lunya

Esra_4378 · 16 Şubat 2018

matematik61 .!.:
Günaydın kızlar benim kilo bildirimim pek hos degil.yedigim pattisler beni tirmaladi epey.

Geçen hafta 63.1
Bu hafta 62.6
Fark 500 gr
Yuzde 0.79
hepfit @Lunya

Yinede ekşi eksidir çok güzel
Derdimmmm amaaa neyyysee karşı takimdansin sekerim hihh

hepfit .!.:
bende yazayım geçen hafta 53,0 (mezun olmuştum)
mezuniyetin gazı ile pazartesi 56,1/salı 56,5
cuma:55,5

kabul ediyorum pohunu çıkardım ben de mezuniyetin, haftaya çok güzel olacak

geçen cumaya göre +2,5 kendimi kandırmayacağım

Ben şöyle sessizce yerime othrayim :KK22:

oturayım

cakil80 · 16 Şubat 2018

Esra_4378 .!.:
Fatma abla ya şöyle inceden cılız bir ses mi geldi be ben duyamadim spor yapmaklannnnn mesguldummmmde

Yedim sizi sporu gorueceksiniz ama once sefimden firca yiyip gelecegim moralimi bozmayacagim ama

hepfit · 16 Şubat 2018

Sarayca .!.:
günaydın hanımlar

geçen cuma 61.1
bu perşembe 63.4 kg

@Lunya bu gün tartılamadım çok geç kalmıştım, unuttum.

hadi bakalım 1 hafta yedim içtim tazelendim ve diyete başlıyorum.

Bu hafta temiz başlangıç hadi bakalım

begum75 .!.:
geldim ablacım işyerindeyim
kilom geçen hafta 57,5
bu hafta 57,9
ama şöyle bişey var wc ye çıkamadım,birde kaslarım çok ağrıyo spor zorladı şişirdi beni galiba tabi bunlar bahane değil
ausumun o 3 baklava ve yumurtalı ekmekleri bana hatırlattığını duyar gibiyim

Antepia27 ablacım sende durumlar nedir?

Valla begus yine iyi o yediklerine

Esra_4378 .!.:
Lay lay lay lay lay lay layyyyyyyyyyyyyyyyy
Ooooooooooooooooo
FIRTINALAAAAAARRRRR
YA YA YA
ŞA ŞA ŞA
FIRTINA FIRTINA ÇOK YAŞA
HAYDIN KIZLAR COŞSUN TARTILARRRRRRR
Kasırgaları
EZMEYE HAZIR MISINIZ
EVETTTTTTÞTTT
MİU NUN
FIRTIK GUZELLERI ŞAKKIDI ŞAKKIDI VERELIM KILOLARI
OHHH YANDAN YANDAN

Esra_4378 .!.:
Yinede ekşi eksidir çok güzel
Derdimmmm amaaa neyyysee karşı takimdansin sekerim hihh

Ben şöyle sessizce yerime othrayimoturayım

Esram çaktırma, haftaya %3 bende

diyet kardeşliği

4 Şubat hedef 89

🐞🐝🐞🐝

Nirvana

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

Yeni yıl fit gelsin

4 Şubat hedef 89

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

Nirvana

4 Şubat hedef 89

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

21.09.2018 hedef 80

21.09.2018 hedef 80

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

4 Şubat hedef 89

21.09.2018 hedef 80

21.09.2018 hedef 80

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

21.09.2018 hedef 80

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Benzer Konular