diyet kardeşliği

smykmy · 16 Şubat 2018

cakil80 .!.:
Var ama en son 1998 yılında araba kullandım bi de 2003 de tem de kullandım 30 dakika kamyoncularin gittiği seritten çok yavaş şekilde bi de dörtlü yaktim arabada herkes kullanisimdan tırtsti

igdedali .!.:
İnşallah tertemiz çıkar sonuçların. Haberdar et bizi merakta koma

Ben kimi etiketleyecem

sagol kuzummm haber ederim :KK200:

60kiloyum .!.:
Günaydın kızlar

Cuma 78.6
Bugün 77.6
Fark -1 kilo

Cok guzel tebrikler :KK9:

Efser .!.:
Günaydın

gunaydin

zeynepleyya .!.:
Günaydın kızlar
Bugün okulum olduğu için sabah 6.30da tartıldım
Ama soğuktan heralde tartım kafayı yedi. 70.8 gösterdi beni sonra kıyafetle tartıldım 73,5gösterdi beni şimdi ben nasıl bildirimde bulunacağım
@Lunya bugün oğlumun sağlık ocağında kontrolü var öğleden sonra orada da bi tartılacam bakalım

Ama orda kiyafetle tartilcan canim sen evde nasil tartiliyon

Tarti icin pil degistirme yapabilirsin aslinda

hippotalamus .!.:
Hadi hayırlı olsun mortim bu hafta sık dişini 6ları gör.. bakim bendr tartılırım öğlene doğru

evet yaa insallah canim
:KK36:

hepfit · 16 Şubat 2018

Sidelya95 .!.:
Benim de oğlum yok bugün kv kp bizdeydi oğlum da çok seviyor onları illa gitcem orda kalcam deyince babaannesi de götüreyim dedi. Gitti ama benim içim buruk ilk kez geceyi ayrı gecireceğiz

Oyyy kıyamam:)

igdedali .!.:
İnşallah tertemiz çıkar sonuçların. Haberdar et bizi merakta koma

Ben kimi etiketleyecem

Sana kilo mu aldiracaz igdaaaaa, sen beni etiketle

Efser .!.:
Günaydın

Günaydın tartilmayi unutma emi efserim, bugün kilo ver bendesin Sen, beni etiketle

hepfit · 16 Şubat 2018

smykmy .!.:
Coook mutluyum uzun zamandır 3 sene once tartida bu rakami gormustum cok mutluyum hemde cooookkkk

Gunaydinnnnnnn
ilk bildirim benden
Ciddi bir yuzdem yok ama cok mutluyummmmmmmmm
hazirlaniyorum hastaneye gidicem bu sebple bu daatte tartildim

Gecen hafta :71.4
Bu hafta :70.9
Fark:-0.5 gr
Yuzde:0.7

Yaklasik bi 4 5 yıldır da 6 lı rakam gormuyorum insallah haftaya 6 lı rakamlardayimmmm

hepfit
nehirnil111
hippotalamus

Resim yuklnmedi biraz daha ugrasicam ama oglen gelirim su tahlil islerimi bi halledeyim

haftaya daha güzel olacak demii :rolleyes:

matematik61 · 16 Şubat 2018

Günaydın kızlar benim kilo bildirimim pek hos degil.yedigim pattisler beni tirmaladi epey.

Geçen hafta 63.1
Bu hafta 62.6
Fark 500 gr
Yuzde 0.79

hepfit @Lunya

hepfit · 16 Şubat 2018

FIRTINALAR
MENÜLERDE

hepfit BENİ
SPORLARDA

nehirnil111
ETİKETLEYECEK

vorones

Floweroflife

Antepia27

hippotalamus

tevafuk55
@Makbule007

smykmy
@derunehatun

sidelya

Efser

Esra_4378

umarım etiketler çıkmıştır :KK51:

hepfit · 16 Şubat 2018

matematik61 .!.:
Günaydın kızlar benim kilo bildirimim pek hos degil.yedigim pattisler beni tirmaladi epey.

Geçen hafta 63.1
Bu hafta 62.6
Fark 500 gr
Yuzde 0.79
hepfit @Lunya

kuzum bu durumda bile kilo vermişsin, ben takdir ettim :KK15:

haftaya daha iyi olacak :KK60:

cakil80 · 16 Şubat 2018

Lunya .!.:
Kasırgalar
Lunya ve Begüm75
Sarayca

@Ytmz

cakil80

@malipina

@zeynepleyya

@suspushanimcim

@SpringStorm

@Nevreste

@Kajupi

matematik61

@masum

@deynepnaz
Kızlar bol bol kilo verirsiniz inşallah menulerinizi dedektif gibi takip Edip, haftalık değerlendirme yapacağım

Sarayca morti iken orti olduk

matematik61 · 16 Şubat 2018

hepfit .!.:
kuzum bu durumda bile kilo vermişsin, ben takdir ettim haftaya daha iyi olacak

İnşallah canim. Bi de hic spor yok malum.ev kalabalik bu ara da her oda dolu.inşallah baslayinca toparlicam iyice.

hepfit · 16 Şubat 2018

bende yazayım geçen hafta 53,0 (mezun olmuştum)
mezuniyetin gazı ile pazartesi 56,1/salı 56,5
cuma:55,5

kabul ediyorum pohunu çıkardım ben de mezuniyetin, haftaya çok güzel olacak :KK52:

geçen cumaya göre +2,5 kendimi kandırmayacağım

cakil80 · 16 Şubat 2018

Gunaydin kizlar ilk kilo bildirimimiz hayirli olsun bol neseli bol terli cokca ac kaldigimiz bir hafta olsun

Dietisyenin listesi ile ayni kilodayim anlayamadim.ben bu isi ve yediklerim arttirilmis bugun bir bildigi vardir dimi daha 2 gun oldu ama korktum para verip de killo verememek keyifli degilmis

hepfit · 16 Şubat 2018

kuzular herkes menü başkanını kilo bildirirken etiketlesin emi, @Lunya ile kiloları toplamamız kolay olur :KK15:

cakil80 · 16 Şubat 2018

smykmy .!.:
Coook mutluyum uzun zamandır 3 sene once tartida bu rakami gormustum cok mutluyum hemde cooookkkk

Gunaydinnnnnnn
ilk bildirim benden
Ciddi bir yuzdem yok ama cok mutluyummmmmmmmm
hazirlaniyorum hastaneye gidicem bu sebple bu daatte tartildim

Gecen hafta :71.4
Bu hafta :70.9
Fark:-0.5 gr
Yuzde:0.7

Yaklasik bi 4 5 yıldır da 6 lı rakam gormuyorum insallah haftaya 6 lı rakamlardayimmmm

hepfit
nehirnil111
hippotalamus

Resim yuklnmedi biraz daha ugrasicam ama oglen gelirim su tahlil islerimi bi halledeyim

Cok guzel bir haber :KK9:

cakil80 · 16 Şubat 2018

60kiloyum .!.:
Günaydın kızlar

Cuma 78.6
Bugün 77.6
Fark -1 kilo

nesevenezaket · 16 Şubat 2018

Günaydın diyetin kızkardeşleri,
yeni topic'te ilk bildirimleriniz hayırlı olsun, uğurlar getirsin :nazar:

.

hepfit , sen de verirsin canım artılarını yerleşmeden, ama bence sen Miu'nun sopalarını özlemişsin, dayanamaz gelir bir sopalar diyorsun sanki, ondan mı bu artılar he :KK48:

cakil80 · 16 Şubat 2018

hepfit .!.:
FIRTINALAR
MENÜLERDE hepfit BENİ
SPORLARDA nehirnil111
ETİKETLEYECEK
vorones
Floweroflife
Antepia27
hippotalamus
tevafuk55
@Makbule007
smykmy
@derunehatun
sidelya
Efser
Esra_4378

umarım etiketler çıkmıştır

Kasirgalar firtinalari yenecek duymayan kalmasin :KK76:

cakil80 · 16 Şubat 2018

Baharherbahardiyetyapar .!.:
Günaydın diyetin kızkardeşleri,
yeni topic'te ilk bildirimleriniz hayırlı olsun, uğurlar getirsin . hepfit , sen de verirsin canım artılarını yerleşmeden, ama bence sen Miu'nun sopalarını özlemişsin, dayanamaz gelir bir sopalar diyorsun sanki, ondan mı bu artılar he

Tesekkir ederiz sekercim haftaya kasirgalari seyret bak neler yapacagiz firtinalarin isi zor karsilarinda biz variz :kk77:

ay ben yine kendi kendime gaza geldim

cakil80 · 16 Şubat 2018

Bugun kilom sabit
Eski kilo 88
Yeni kilo 88

Bakalim doktor ne diyecek bu duruma onu da merak ediyorum

Kasirgalar ekibi ben cok atip tuttum sabah sabah umarim haftaya da boyle atip tutarim

@Lunya

nesevenezaket · 16 Şubat 2018

cakil80 .!.:
Tesekkir ederiz sekercim haftaya kasirgalari seyret bak neler yapacagiz firtinalarin isi zor karsilarinda biz variz ay ben yine kendi kendime gaza geldim

Hadi bakalım, haftaya neler olacak. Ben tarafsız bölgede kalayım bu hafta, hepinizi destekliyorum

.

sidelya · 16 Şubat 2018

smykmy canımm tebrik ederim gelsin 6lı rakamlaarr

60kiloyum .!.:
Günaydın kızlar

Cuma 78.6
Bugün 77.6
Fark -1 kilo

Çok güzel tebrik ederim. Hangi takımdasın bilmiyorum ama inşallah bizdesindir

matematik61 .!.:
Günaydın kızlar benim kilo bildirimim pek hos degil.yedigim pattisler beni tirmaladi epey.

Geçen hafta 63.1
Bu hafta 62.6
Fark 500 gr
Yuzde 0.79
hepfit @Lunya

Yarım kilo gitmiş. Kasırgaların hoşuna gider mi bilmem. Ama benim hoşuma gitti
Tebrik ederim canım.

hepfit .!.:
bende yazayım geçen hafta 53,0 (mezun olmuştum)
mezuniyetin gazı ile pazartesi 56,1/salı 56,5
cuma:55,5

kabul ediyorum pohunu çıkardım ben de mezuniyetin, haftaya çok güzel olacak

geçen cumaya göre +2,5 kendimi kandırmayacağım

Naptın başkaaan miu seni çok fena sopalardı burda olsaydı. Burda olmadığından böyle oldu zaten dimi

cakil80 .!.:
Kasirgalar firtinalari yenecek duymayan kalmasin

Duyduk duyduk
Ama ne diyoruz
Tınnnnnnnnnnnn
Görüşeceğiz

Antepia27 · 16 Şubat 2018

smykmy .!.:
Coook mutluyum uzun zamandır 3 sene once tartida bu rakami gormustum cok mutluyum hemde cooookkkk

Gunaydinnnnnnn
ilk bildirim benden
Ciddi bir yuzdem yok ama cok mutluyummmmmmmmm
hazirlaniyorum hastaneye gidicem bu sebple bu daatte tartildim

Gecen hafta :71.4
Bu hafta :70.9
Fark:-0.5 gr
Yuzde:0.7

Yaklasik bi 4 5 yıldır da 6 lı rakam gormuyorum insallah haftaya 6 lı rakamlardayimmmm

hepfit
nehirnil111
hippotalamus

Resim yuklnmedi biraz daha ugrasicam ama oglen gelirim su tahlil islerimi bi halledeyim

Ooo cok güzel canım tebrikler

60kiloyum .!.:
Günaydın kızlar

Cuma 78.6
Bugün 77.6
Fark -1 kilo

Fulyacim maşallah cok iyi toparlandı süpersin

matematik61 .!.:
Günaydın kızlar benim kilo bildirimim pek hos degil.yedigim pattisler beni tirmaladi epey.

Geçen hafta 63.1
Bu hafta 62.6
Fark 500 gr
Yuzde 0.79
hepfit @Lunya

Hocam oyorgunluga rağmen cok guzeg tebrikler

hepfit .!.:
FIRTINALAR
MENÜLERDE hepfit BENİ
SPORLARDA nehirnil111
ETİKETLEYECEK
vorones
Floweroflife
Antepia27
hippotalamus
tevafuk55
@Makbule007
smykmy
@derunehatun
sidelya
Efser
Esra_4378

umarım etiketler çıkmıştır

Tamam canım

hepfit .!.:
bende yazayım geçen hafta 53,0 (mezun olmuştum)
mezuniyetin gazı ile pazartesi 56,1/salı 56,5
cuma:55,5

kabul ediyorum pohunu çıkardım ben de mezuniyetin, haftaya çok güzel olacak

geçen cumaya göre +2,5 kendimi kandırmayacağım

Haftaya halledersin adaşım sana güveniyorum
Fatmalar yapar

diyet kardeşliği

B:78.7 # G:68.6 #H:55

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

21.09.2018 hedef 80

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

21.09.2018 hedef 80

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

21.09.2018 hedef 80

21.09.2018 hedef 80

Popüler Üye

21.09.2018 hedef 80

21.09.2018 hedef 80

21.09.2018 hedef 80

Popüler Üye

Nirvana

4 Şubat hedef 89

Benzer Konular