Tartıda 93.9 kiloyu görünce daha önce başlamak isteyip bir türlü başlayamadım su diyeti tedavisine bugün itibari ile başlıyorum 3buçuk yıl önce doğum yaptım hamile kalmadan önce 61 kiloydum yaklaşık 25 kg aldım ama emzirme döneminde doksanlı kilolara kadar çıktım kızım şu anda 3buçuk yaşında ve ben gün geçtikçe kilo almaya devam ediyorum. Böyle katı bir diyet uygulamazsam artık kilo veremeyeceğimi anladım çünkü duygusal yeme problemim var gündüz hiçbir sıkıntım yok ama akşam olduğu zaman özellikle aburcuburlara inanılmaz bir zaafım oluyor saldırıyorum resmen. Gün gün kilomu yazacağım ilk hedefim öncelikli olarak 8’li rakamlara düşmek sonra tabii ki eski kiloma kavuşmak beraber yapmak isteyenler olursa motivasyon için bize iyi geleceğini düşünüyorum hadi bakalım başlayalım.
10 Kasım 93.9
11 Kasım 92.6
12 Kasım 91.45
13 Kasım 90.6
14 Kasım 90.6
10 Kasım 93.9
11 Kasım 92.6
12 Kasım 91.45
13 Kasım 90.6
14 Kasım 90.6
Son düzenleme:
hadi bismillah.
