- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
esraya kimse yetişemez
Yarin esra kadar olmasa da gömerim 2 kare
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyet kardeşliği
- Konu Sahibi hepfit
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Bak yine insafliyim senin gibi kocaman kocaman fosforlu renklerle yazmiyorum
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Yandın sen esra :))
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Açım
basima agri vurdu.sen napiyon kuzum nasilsin
Ben oğlumun ilk dogum guhunde ilk pastasindan bile sirf tadina bakmis olmak icin serce parmagimdan kucuk bi parca yemistim
Bahanesi hazırmışBu hanım da kocam daha 50 kere anca dogar anca kutlarim didi goturdu pastayiNevreste
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Börek yemedim, diğeri doğrudurBen de öyleyim işte ondan biliyorum
Börekle çikolatalı kek yemiş
Aynen kuzu ama işte 62 kilodaki azim 53 te yokbende iki haftaya sabote etmeye başlarım 52 lerde
Havan yeter bebeem
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Geçmiş oldun nasıl oldu dişin?Daktirim gelmedi gerildim iyice
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.184
- 898
kıymet bilir Allah razı olsun o yüzden yüklenemiyorum ya kendisine.kendi çapında düzetmeye çalışıyo işte zamanla.hayalini kurması bile güzel bi gün şöyle evimiz olur şöyle de yaparız falan diye.amaan içim deşildi
Gönlünce olur canım inşaallah bundan sonrası
Doğru diyon kuzum.Allah huzur versin herkesin yuvasına gerisi kolay herşey aşılır
Amin inşallah kuzumGönlünce olur canım inşaallah bundan sonrası
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
Milfoylu degilmiydi hem tatlı hem börekBörek yemedim, diğeri doğrudur
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
arkadaşlar resmen benim hengamede bunu unutturdu yasemin
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Sen yarın eksi gelme o zaman sorarızSabah bir rakam gördüm tartıda
10 kere denedim aynı
Hafta başından tartı gülünce şımardın gene...
bu akşam yeme işini erken bitirip ödem atıcı çay iç bol bol
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Menümü de bildireyim de unutmadan....
Kahvaltı(08:00)
2 haşlanmış yumurta
10 zeytin
2 ceviz
1 kk urfa peynir
yarım domtis ve yeşillik
Öğlen(12:30)
8 köfte
ayran
salata
1,5 kepçe yayla çorbası
Akşam(18:00)
kıymalı ıspanak kavurma
1 parça hindi haşlama
salata
ayran
Ara yapmayı düşünmüyorum spordan sonra olursa yazarım
21 gün bitse de patates salatası yesem... bugün 8. gün 9 da olabilir emin değilim
Su: Şimdilik 2 lt
hepfit
Kahvaltı(08:00)
2 haşlanmış yumurta
10 zeytin
2 ceviz
1 kk urfa peynir
yarım domtis ve yeşillik
Öğlen(12:30)
8 köfte
ayran
salata
1,5 kepçe yayla çorbası
Akşam(18:00)
kıymalı ıspanak kavurma
1 parça hindi haşlama
salata
ayran
Ara yapmayı düşünmüyorum spordan sonra olursa yazarım
21 gün bitse de patates salatası yesem... bugün 8. gün 9 da olabilir emin değilim
Su: Şimdilik 2 lt
hepfit
ye sen daha ye
10 kere denedim aynı
o hedef 50yi hedef 70 yap sen
geçen iğdenin laflarına utandım diyen sendin gene yiyon gene yiyon ne anladık biz bu işten fılavıırrr
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Patates salatası ne kız ??Menümü de bildireyim de unutmadan....
Kahvaltı(08:00)
2 haşlanmış yumurta
10 zeytin
2 ceviz
1 kk urfa peynir
yarım domtis ve yeşillik
Öğlen(12:30)
8 köfte
ayran
salata
1,5 kepçe yayla çorbası
Akşam(18:00)
kıymalı ıspanak kavurma
1 parça hindi haşlama
salata
ayran
Ara yapmayı düşünmüyorum spordan sonra olursa yazarım
21 gün bitse de patates salatası yesem... bugün 8. gün 9 da olabilir emin değilim
Su: Şimdilik 2 lt
