- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyet kardeşliği
- Konu Sahibi hepfit
- Başlangıç Tarihi
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
kasırgalarım
güüü naaayyy dııınnnn
kızlar hani sporlar
@Lunya
@Sarayca
@Ytmz
@zeynepleyya
@suspushanimcim
@SpringStorm
@Nevreste
matematik61
Nare83
@Kajupi
@deynepnaz
Yapmak istiyorum cccnim inşallah
- 31 Aralık 2017
- 789
- 671
- 53
Canım sen o kiloyu kaç ayda verdin :)
- 31 Aralık 2017
- 789
- 671
- 53
Mercimekve bulgur var canım bayağı doyurucuydu :)
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
bugünden itibaren bekliyorum o zaman masumm
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
Tartı bugün nasıl patatesten sonra çok yedim demistin
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
Sevgili diyet kardeslerin yazismalardan ve etraftan anladığım kadariyla küçücük bir evladımızın başına kötü şeyler gelmiş ben haberlere bakamadım inanın psikolojim bozuluyor sporumu biraz önce yaptim zumba yaptim ama hiç zevk almadan müziksiz yaotim zevk alıp oynayamazdim tabiki bilginiz olsun
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Eki Görüntüle 2112267 @Makbule007 canim lütfen yarın kahvaltıda dikkat et yani bugünde yiyim de sunuda kacirayimda diye diye cuma geliyor sonra haftalar geçiyor biz aynı yerde sayıyoruz
@Antepia27 ablacım zaten bu kilolara şunun tabagini bitireyim şunu siyirayim şu lokmayı ağzıma ativereyim derken aldık ne yazıkki bende bakıyorum eşime şunu bitiriver yemicem doydum oğlan desen hep artik bırakıyor bi baktım ben evin copluguymusum malesef israf olabiliyor ama azıcık da evin diğer fertleri düşünse keşke
@vorones Eki Görüntüle 2112269 canim ya lütfen çayı sadece çay olarak iç yanina bi şundan bi bundan derken hoppp bi bakmışsın birsürü şey yiyorsun
@tevafuk55 vehippotalamus zaten siz işi biliyorsunuz kızlar super geleceginize inaniyorum
@Sidelya95 canim hepimiz darma duman maşallah eksiyle geldin tebrik ediyorum
@smykmy sende gerçekten çok cabaliyorsun ve istikrarlı olsun ins.
@Efser Eki Görüntüle 2112273 canim kilolarimizda aynı bak takımdan sonra çok kilo almışsın kafanda sağlıklı beslenmeye başladığına tam inan
@derunehatun canim cee ee yapıyor gibi oldun sankim ...
@Floweroflife yemek saatlerine dikkat et ve eşinin yediklerinden uzak dur canim 48 kiloluk bir resim atmıştın o cici elbiselere girmek istemiyor musun zatten kocandan büyüksün kendine bak ecuk
Eki Görüntüle 2112276 aaaa ağlamak yok ama seni çıtır günler bekliyor
hepfit başkanım bu da şenlen bana gelsin Eki Görüntüle 2112271 KASIRGALAR SIZEDE TOPTAN TAVSIYE VERIYORUM YEDIKLERINIZE DIKKAT EDIN LÜTFEN SAĞLIKLI BESLENIN BOL BOL yeşillik yiyin yeşil sağlıktır ahada bundan yiyin annemEki Görüntüle 2112274 özellikle @malipina ve
Bam teline basan esraaaammm
Kalemine sağlık kuzucum
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Kuzum nisa yeni tarti alacak, tartım yok diye söyledi o. Aman da aman merak edermiş arkadaşını@suspushanimcim nerde ya merak ettim. Tartı bildirmek istemedi desem çok iyiydi menüleri. Bir sıkıntı yoktur inşallah
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
25 eylulde basladim canim :) ilk 3 haftasi kacamakli adapte süreci olarak gecti 15 ekimden sonra tam diyet modundayim.4 ayda tam 20 kg olmustu.Kalan 2.5 kilo da son 20 gunde gitti.
- 31 Aralık 2017
- 789
- 671
- 53
Maşallah canım Allah bozmasın inşallah süpersiiinnnn :) iradene hayran kaldım gerçekten :)
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Fırsat bildiler çok fenalarVay demek toplumumuzdan yararlanıp konuştular. Cuma gösteririz onlara çakılın
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Sagol canim. Hayatimda hic görmediğim kilolardaydim dogum sonrasi verememistim onlar gitti.sagolsunlar biraz da hizli gittiler :)
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Ay evet ilk gün menum yuzunden yemistim sendenİlk üç haftası... adapte olma süreci
Bunu hatırladın mı berna
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Yapacan abla. 1 mil bile olsa yapacan gayri...Wakk wakk layan kadın mı
Aslında tam senlik masumum. bugün 3. günüm. Hadi bana eşlik et
Destek oluruz birbrimize hem
