- 21 Şubat 2021
- 10
- 4
- 22
- Konu Sahibi kelebekimben
- #1
Son 5 yıldır kilo vermeye çalışıyorum . İki kere diyetisyene de gittin fakat asla devam ettiremedim. 78 den kendi çabamla 66 ya kadar inip sonrasında tekrar geri aldım. Son 3 yıldır da 72 civarındayım
Kendimi hiç sevmiyorum. Sürekli başlayıp yarıda bırakmam sonucu kendime olan saygımı yitirmek üzereyim. Çok istiyorum ama sanki istemem yetmiyor .
Bana önerileriniz nelerdir? Nasıl başlayabilirim ? Daha doğrusu nasıl bırakmamak üzere başlayabilirim ??
Ekleme: Benim gibi olanlar ve başlamak isteyenlerle birbirimizi motive edip beraber yapabiliriz. Diyet arkadaşı olmak isteyen var mı??
Kendimi hiç sevmiyorum. Sürekli başlayıp yarıda bırakmam sonucu kendime olan saygımı yitirmek üzereyim. Çok istiyorum ama sanki istemem yetmiyor .
Bana önerileriniz nelerdir? Nasıl başlayabilirim ? Daha doğrusu nasıl bırakmamak üzere başlayabilirim ??
Ekleme: Benim gibi olanlar ve başlamak isteyenlerle birbirimizi motive edip beraber yapabiliriz. Diyet arkadaşı olmak isteyen var mı??
Son düzenleme:
aslında sizde söylüyorsunuz cevap basit çok istemek ve iradeli olmak asla vazgeçmemek 
Kendimi herkes yaptı bi sen kaldın sen de yapacaksın diye gazlayacağım ara ara
bi türlü kararlı iradeli olamamada çok kızıyorum ama sanırım çabuk gaza gelip çabuk pes edenlerdenim
