- 20 Haziran 2019
- 132
- 68
- 28
- 33
- Konu Sahibi mformomdata
- #21
Ay hadi İnşallah canım ya hedefin çok uzak değil benim daha 20 kilom varBende başlangıçta yürüyüşü dahil edip duraksamada diyet değişikliği ve pilates vs ekleyerek devam ediyorum sende yazın minik kuşla yürürsün artıkk :) aslında hedefim sağlıklı beslenmeye geçebilmek bunu yaparken de 57-58 olsam hayır demem![]()

