aslında yediklerime dikkat etmedim,edemedim
bir iki kere denedim ama akşamında acısı çıktı ne bulduysam yedim..şimdi sayfayı baştan okumaya başladım.Ona göre ben de bir şeyler yapıcam artık sizler çok iyi kilo vermişsiniz. tebrikler
aslında yediklerime dikkat etmedim,edemedim
gıdıyorum canım ama aylık pazartesı gunu 1.5 ayım dolucak :) gecen hafta 1 kılo vermısım pazartesı gene tartılcam kac kılo olduumu ogrenırımm :)
bende devam edıcem canım bırakmak yok daha once bende vermıstım 1.5 ayda 9 kılo vermıstım hızlı olmustu baya 1 sene ıcınde aynı kolaya gerı dondum yavas yavas temkınlı gıdıyorum dr ne dıyosa uyguluyorum bu sefer almıcam kararlıyım
bende devam edıcem canım bırakmak yok daha once bende vermıstım 1.5 ayda 9 kılo vermıstım hızlı olmustu baya 1 sene ıcınde aynı kolaya gerı dondum yavas yavas temkınlı gıdıyorum dr ne dıyosa uyguluyorum bu sefer almıcam kararlıyım
hahaha :) oyle valla
bu sabah tartıldım 1 kılo daha vermısım :)
Oh masallah tatlim.bende daha 600 gram gozukuyot cumartesi diyetsyene gtcem bakalim ne degiscrk 2 baftada
hadı bakalım haberlerını beklıyorum 2 gundur gıremedım sıteye cok yogundum :)
Olsun tatlim. Benim yavasladi sanki ya bak 2 hafta olcak 800 gram diyor ayar ediyor beni ☺
canım bıkma hıc olabılıyo oyle bızım yan apartmanda komsumuz var 30 kıloverdı 1 ay boyunca kılo vermem durmustu demıstı ama bırakmadım demıstı. bu hafta ben hıc yuryus yapamadım 300 gr falan gıtmıs hasta olmustum bıde ıslerım vardı
Bende gttm diyetsyene 700 gram 300 gram yagdam almisim baya kesdi smdi aynen bazen duruluyo cnm yavas yavas 7 kilo verdm xaten son 5 kilo cbk gtmesini de beklemiorum dogru diosun
cok ıyı az kalmıs senın :) hedeflerımızıze ulasıcaz ınsallah :)
ben bu gıdısle veremıcem
1.5 haftadır pek yedıklerıme dkkat edemıyom mısaır var kılo veremedım pek
ben bu gıdısle veremıcem
bugun dr gıttım dr yokmus 2 haftadır hastanye gelmemıs ne zaman gelıcede bellı degılmıs kaldım oyle ortada kendım devam edıcem artık dıyete :/
