-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyetini yarım bırakmayacak arkadaşları bekliyorum lütfen
- Konu Sahibi zordegil
- Başlangıç Tarihi
- 27 Kasım 2013
- 287
- 71
- 73
- 42
Ahh Ahh
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Canm hırs çok önemli bende 84 ten düştüm. .. hırs ve azim yapmasaydim şuanda 90 olmuştum. .. bende kahvaltıyı atlamiyorum . Akşam bazen hiç yemiyorum . Bugün sosis salata yedim öğlen ..
sabah 67.700 çıkmıştım
Şimdi 67.800 çıkıyorum:)
Tartilmanin böyle bi yararı oluyor bana bunu görünce yiyesim kaçıo mutlu oluyorum. ..
şimdi oğlumu uyutup kendime bitki çayı demlerim yanına belki fındık fıstık :) tamamdır bugün inşallah ... yarin sabah a heyecanla beklemedeyim
sabah 67.700 çıkmıştım
Şimdi 67.800 çıkıyorum:)
Tartilmanin böyle bi yararı oluyor bana bunu görünce yiyesim kaçıo mutlu oluyorum. ..
şimdi oğlumu uyutup kendime bitki çayı demlerim yanına belki fındık fıstık :) tamamdır bugün inşallah ... yarin sabah a heyecanla beklemedeyim
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Bende galiba yarın bu sabahkinden daha az çıkarım diye düşünüyorum. .. aslında bende hergün tartılıyorum.
- 27 Kasım 2013
- 287
- 71
- 73
- 42
Umarım 67,7 den de daha az çıkarsınız =)
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.925
- 798
- 35
Selam, ya bir cok kisi ayni seyi soyluyor kararli olan gelsin yazsin gitmesin diyor yaziyorum bakiyorum konuyu acan kisiden daha cok msj birakiyorum... Birakip gidiyolar! tam sempati kurdum diyorum kilo vermek icin arkadas edindim diyorum poff bi bakiyorum kimse kalmamis kendi kendime kilo bildirimi yapar olmusum
Ama ben sana katilicam (sanirim son katildigim kisi olucaksin) bakalim belki seninle iyi gider :)
ohhh icimi doktum
simdi kilo vermeye gecelim.Ben Eylulun 1inde 70kg ile rejime basladim, suan 65kiloyum. Haftada 1kilo kaybediyorum. Masa basinda calistigim icin hareketsizim. Ha bu arada boyumda 1.59 - 1.60 gibi bise (en son 1.60di)
not: hergun girip yazisabilirim
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
E="zordegil, post: 37228emberçıktın50"]Dün akşam eşimin kalabilmek tartılacağimçırdım biraz :) dün sabah 67.700 idim bugünü hiçyyaşanmamış sayıp doğru düzgün yemicembbişey yarın sabaha yine Ens az 67.700 çıkmak için uğraş cam ...[/QUOTE]
Bugun Sabah tartıldın mı kaç ciktin peki bende yataktan kalkabilsem
Bugun Sabah tartıldın mı kaç ciktin peki bende yataktan kalkabilsem
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 9 Ekim 2014
- 13
- 3
- 3
- 35
Selam, ya bir cok kisi ayni seyi soyluyor kararli olan gelsin yazsin gitmesin diyor yaziyorum bakiyorum konuyu acan kisiden daha cok msj birakiyorum... Birakip gidiyolar! tam sempati kurdum diyorum kilo vermek icin arkadas edindim diyorum poff bi bakiyorum kimse kalmamis kendi kendime kilo bildirimi yapar olmusum
Ama ben sana katilicam (sanirim son katildigim kisi olucaksin) bakalim belki seninle iyi gider :)
ohhh icimi doktum
Ben Eylulun 1inde 70kg ile rejime basladim, suan 65kiloyum. Haftada 1kilo kaybediyorum. Masa basinda calistigim icin hareketsizim. Ha bu arada boyumda 1.59 - 1.60 gibi bise (en son 1.60di)
not: hergun girip yazisabilirim
Merhaba bende zayiflamak istiyorum ve ustelik yeniyim.sana katila bilrimiyim zayiflamak icin?
Hedefim 54 kilo olmak.Raziysan seninle diete varim ben
Benzer Konular
