diyetisyenle deneyelim bir de:)

U

ummandakises

Güzel günleeeerr beni bekleeerrr

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2013

273

300

123

• 22 Kasım 2014

• Konu Sahibi ummandakises
• #1

merhabalar,daha önce de konu açmıştım 4-5kilo vermek istiyorum diye ama istikrar sağlayamadık ne yazık ki.kış da gelince baktım aldı başını gidiyor kilolar ve vermek istediğim kilo 4-5'i geçti artık.bugün için diyetisyenden randevu aldım bakalım neler diyecek?buraya da her gün yediklerimi ve kaçamaklarımı yazacağım.haftada bir gün de tartılacağım.inşallah bu kez sonuca ulaşabilirim

 

AY13

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2014

199

234

63

35

Eskişehir

• 22 Kasım 2014

• Konu Sahibi ummandakises
• #2

Bu sabh yediklerim
Sabh limonlu su
Kahvalti 9hoo
Dil peynir,domates,biber tam bugday ekmegi ile tost
Cay

 

AY13

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2014

199

234

63

35

Eskişehir

• 22 Kasım 2014

• Konu Sahibi ummandakises
• #3

Kusura bakma yanlis topike yazdim

 

U

ummandakises

Güzel günleeeerr beni bekleeerrr

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2013

273

300

123

• 22 Kasım 2014

• Konu Sahibi ummandakises
• #4

ben de tam "soran oldu mu" yazacaktım ki altyaki mesajı gördüm:))))))

 

U

ummandakises

Güzel günleeeerr beni bekleeerrr

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2013

273

300

123

• 23 Kasım 2014

• Konu Sahibi ummandakises
• #5

evet sevgili günlüğüm bugün itibariyle başladım diyetime.dün gittim diyetisyenime ve 64.1 kg çıktım.iki ayda 3kg almışım

 

U

ummandakises

Güzel günleeeerr beni bekleeerrr

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2013

273

300

123

• 23 Kasım 2014

• Konu Sahibi ummandakises
• #6

diyetimin ilk günü ama açıkçası zorlanıyorum biraz.son zamanlarda o kadar çok yemişim ki sanki sürekli bir şey yemem gerekiyormuş gibi hissediyorum.offfff şu günü bi atlatsaydım kazasız belasız...