- Katılım
- 22 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 702
- Emoji Skoru
- 53
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #21
Var mı bilmiyorum ama sürekli ağzıma birşeyler atmak istiyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyetisyenle kilo verilir mi?
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- Katılım
- 22 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 702
- Emoji Skoru
- 53
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #22
Kızlar 900 liraya diyetisyen buldum .Yorumlarıda iyi gibi.Esenyurtta.Umarım işe yarar 6 öğün versin istemiyorum
- Katılım
- 29 Ekim 2025
- Mesajlar
- 603
- Emoji Skoru
- 619
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #23
Devlet tüp mide yapıyor git e devletten diyetisyen randevusu al 900 tlyi de mutfağına vitaminine harcaTüp mideye param yok iğneyede yok malesef.900 liraya bir diyetisyen buldum özelde yorumlarıda iyi.Umarım işe yarar
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #24
O zaman önce bi doktora gidin, tahlilleriniz yapılsın, duruma göre diyetisyene başlarsınız. Benim hipotiroidim var, kilo vermek önceleri biraz kolaydı ama şimdi iyice zorlaştı yaş aldıkça
- Katılım
- 22 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 702
- Emoji Skoru
- 53
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #25
Gittim şekerin biraz fazla dedi diyetisyene yönlendirdi sadece.bende devlet diyetisyenini sevmediğim için gitmedim.
- Katılım
- 16 Eylül 2021
- Mesajlar
- 852
- Emoji Skoru
- 2.074
- Puanlar
- 63
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #26
Kilo verenler bir süre sonra geri alıyor çünkü yemek yeme alışkanlığı denilen bir kavram var
Örnek veriyorum ev arkadaşım kilo sorunu olan birisiydi onda farkettigim en büyük hatayı söylüyorum; sürekli yiyordu. Abur cubur özellikle. Hatta ortak aldığımız zamanlardan sonra dedi ki sen bu cipsleri falan yemiyorsun ben ödeyeyim.
Diyelim tv karşısında bir şey izliyoruz hemen bir cips cikolata olmadı gofret vs. Hiç bitmiyordu yemekle ilişkisi.
Cafeye gidiyoruz large boy kahve alıyor yanına tatlı. E kilo almasın da ne olsun.
Geçen yıl kilo sorunu olan bir başka arkadaşım da bana "neden az yiyorsun" diye sordu. Az yiyorsun dediği örnek şu; mc donalds menu yedik üzerine kahve içtik ben dedim yeterli. Klasik avm kız günü. O istiyordu ki üzerine tatki yiyelim üzerine dondurma da olsun. Bu sürekli yeme isteğinin nedenini bulmak gerekiyor önce.
Alışkanlıklar değişmedikçe sorun değişmeyecek.
Duygusal yiyici misiniz örneğin? Birine kızınca nutella kasikliyor iseniz sorununuz diyetisyen değil psikolojik destekle çözülür.
Tüp mide ameliyati geçiren kız arkadaşım var. O ameliyati olmadan önce otelde yediklerini ben 3 günde zor yerim bu arada zayıf da değilim 175 boy 67 kiloyum. Ama 70 e çıkarsam o hafta daha az yemeye özen gösterebilirim. Yemekler zaafım değil. elin ve ağzın durmuyorsa sorun tekrar eder.
Örnek veriyorum ev arkadaşım kilo sorunu olan birisiydi onda farkettigim en büyük hatayı söylüyorum; sürekli yiyordu. Abur cubur özellikle. Hatta ortak aldığımız zamanlardan sonra dedi ki sen bu cipsleri falan yemiyorsun ben ödeyeyim.
Diyelim tv karşısında bir şey izliyoruz hemen bir cips cikolata olmadı gofret vs. Hiç bitmiyordu yemekle ilişkisi.
Cafeye gidiyoruz large boy kahve alıyor yanına tatlı. E kilo almasın da ne olsun.
Geçen yıl kilo sorunu olan bir başka arkadaşım da bana "neden az yiyorsun" diye sordu. Az yiyorsun dediği örnek şu; mc donalds menu yedik üzerine kahve içtik ben dedim yeterli. Klasik avm kız günü. O istiyordu ki üzerine tatki yiyelim üzerine dondurma da olsun. Bu sürekli yeme isteğinin nedenini bulmak gerekiyor önce.
Alışkanlıklar değişmedikçe sorun değişmeyecek.
Duygusal yiyici misiniz örneğin? Birine kızınca nutella kasikliyor iseniz sorununuz diyetisyen değil psikolojik destekle çözülür.
Tüp mide ameliyati geçiren kız arkadaşım var. O ameliyati olmadan önce otelde yediklerini ben 3 günde zor yerim bu arada zayıf da değilim 175 boy 67 kiloyum. Ama 70 e çıkarsam o hafta daha az yemeye özen gösterebilirim. Yemekler zaafım değil. elin ve ağzın durmuyorsa sorun tekrar eder.
- Katılım
- 22 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 702
- Emoji Skoru
- 53
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #27
Çok haklısınız.Ben sürekli yiyorum canım sıkıldıkça.terspiyede gittim işe yaramadı.Şiödi diyetisyene gidicem
- Katılım
- 16 Eylül 2021
- Mesajlar
- 852
- Emoji Skoru
- 2.074
- Puanlar
- 63
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #28
Terapist ile 6 ay 1 yıl görüşmeden ise yaramadı dememek lazım. Çünkü bu 2 seans ile çözülecek bir şey değil. 20 yaşındaysanız 20 yıllık ruhsal bir çözümleme 45 dakikada ya da 1 saatte hallolmayacak.
- Katılım
- 22 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 702
- Emoji Skoru
- 53
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #29
Yorumunuz içimi çok rahatlattı antidepresan kullanıyorum oda etkilermi bu yeme isteğimi
- Katılım
- 23 Kasım 2022
- Mesajlar
- 14.626
- Emoji Skoru
- 59.178
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #30
Evet verilir ama o diyet listesini hayatının bir parçası yapmadığın sürece geri alırsın. Ya da sporu hayatına alacaksın
- Katılım
- 22 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 702
- Emoji Skoru
- 53
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #31
Umarım başarırım
- Katılım
- 12 Temmuz 2006
- Mesajlar
- 60.637
- Emoji Skoru
- 231.125
- Puanlar
- 1.223
- Yaş
- 53
- Konu Sahibi osenolsanbari3
- #32
Neredeyse her konunuzu bdvye açıyorsunuz, yıllardır üyesiniz hangi konu nereye açılır biliyor olmanız gerekiyor rica ediyorum konularınızı doğru bölümlere açın.
- Durum
