Doğum sonrası kilo Nasıl verdiniz

S

serpilt

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

15 Mart 2010

9

0

86

• 9 Temmuz 2016

• Konu Sahibi serpilt
• #1

Bu konudaki tecrübelerinizi bilmek isterim doğumdan ne kadar süre sonra kilo veriliyor ne kadar süre devam ediyor kafamda deli sorular yardımcı olabilirseniz sevinirim

 

oglumbenimherseyim

Baslangic kilosu 79 ilk hedef 75 guncel 77.7

Kayıtlı Üye

10 Ocak 2009

573

543

103

• 22 Temmuz 2016

• Konu Sahibi serpilt
• #2

74 ile hamile kaldim 99 ile doguma gittim. Oglum kolikti cok zor gecti ilk donem spor yapamadim o yuzden sadece cok az yediklerime dikkat ettim 7 ay icinde hepsi gitti kendiliginden sonra spora baslayip 72ye dustum ama sonra. Memlekete gittik annemlerde kvlerde kaldik vs. Derken tekrar 76 oldum simdi tekrar yediklerime dikkat etmeye baslicam ve eliptik bisiklet almayi dusunuyorum onunla calisicam

 

kirgincicekler

❤❤❤❤AzerbaYcaN❤❤❤❤

Kayıtlı Üye

12 Aralık 2014

3.508

4.604

133

• 28 Temmuz 2016

• Konu Sahibi serpilt
• #3

Doguma 85le girdim ciktigimda 76 idim .beslenme seklimi deyistirerek 2ayda 8kilo verdim simdi dogum yapali 1yil oldu ben 61.5kiloyum hamile kaldigimda 63dum.boyum 1.66 .hedefim 58 ama.bu kilo bana cok yakisiyo

 

pambuk-apla

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

10 Mayıs 2012

1.140

1.311

158

• 28 Temmuz 2016

• Konu Sahibi serpilt
• #4

Bende 76 ile hamile kaldım 92 ile doguma girdim sezeryan oldum 1 haftada 8 kilisu gitti 8 kilosnu hala vermeye çalışıyorum suan 84 ile 3 gündür sıkı diyetteyim tartilmadim henuz hedefim 65

 

S

serpilt

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

15 Mart 2010

9

0

86

• 28 Temmuz 2016

• Konu Sahibi serpilt
• #5

Ben 60 la hamile kaldım 75 le doğuma girdim eve geldiğimde 3 kilo gitmişti sadece 1 ay boyunca gram düşmedi doğum yapalı 3 ay olacak şuan 62 kiloyum şuan inşallah çabucak veririz