doğum sonrası sarkan göbek?

Konya 42 .!.:

Ne yapsamda kaldı o göbek. Bende 5 ay korse taktım ama olmadı görek bi dahami hamilesin diyo

Genişletmek için tıkla...

Chess .!.:

bence panik yapmak için çok erken, hiç şeker tüketme, yapabiliyorsan yürüyüş yap

Genişletmek için tıkla...

morportakal .!.:

Pilates ve yuzme en kesin cozum.
15 ay once sezeryan oldum. Suan gobegim yok. Her sey eskiye dondu. 6. Aya kadar cok fenaydi ama gobegim. Cok takilmayin. Ben de baglama korse falan bisey yapmadim.

Genişletmek için tıkla...

Emirimoglum .!.:

Pilatesssss en mükemmel çözüm...ama iki çocuğunuz var bence kendinize haftanın 2 günü yardımcı tutun ve pilatese gidin.

Genişletmek için tıkla...

bensanademistim .!.:

Çok iyi öneriler gelmiş.
Fakat ne yazık ki 2. doğumdan sonra üstelik de deriniz zaten esnemeye müsaitse ne yaparsanız toparlanmayabilir.
Uzmanlara danışın. Kendinize bir süre verin ve hala olmuyorsa karın germe operasyonu tek çare.

Genişletmek için tıkla...

Busra-drnk .!.:

H

HmHmmm sahi mi? Çok iyimiş. Kesinlikle onerilenlerin hepsini yapacam ama suan yorulmak istemiyorum malum yorgunluk emzirmeyi etkiliyo

Genişletmek için tıkla...

Busra-drnk .!.:

Amin çok tşkler uyarınz için tavsiyenize uyacam

Genişletmek için tıkla...

Busra-drnk .!.:

Gerçekten mi yaaa çok sinir bozucu

Genişletmek için tıkla...

buneyahuuu .!.:

Pelvis yerine pelvik yazmışım. Pelvis egzersizleri olarak bakarsınız olur mu?

Genişletmek için tıkla...

morportakal .!.:

Daha cok yeni dogum yapmissiniz zaten. Ama cok geciktirmeyin. Etkisi azalir.

Genişletmek için tıkla...