Doğum sonrası yapışan kılolar ve aşırı tatlı tüketme isteği


çiğ köfte kendınyapınca zarar olmaz bende yedım çiğ köfte hatta 1 tabak yedım ama yağını ben ayarladığım için baya iyi olmuştu ben yapmasamda yağını ayarlama luksunu bana verıyolar :)

AMA TATLIYI BIRAKAMIYORUM NAPICAM BILMIYORUM BU GUN O KADAR HIRSLI BIR ŞEKILDE YEDIM KI
 
Son düzenleme:
aynı dertten bende muzdaribim gidişatım iyi deil dur demem lazım daha iki ay olmadı dogurmama ama verdim kg geri aldım 60 kg hamile kaldım şuan 73 kgyum napıcamı bilyorum acaip tatlı ve hamur işi canım istiyooo bacaklarım kalınlaştııı
 
Bnde oyleyim yaa normalde tatliyi pek semeyen birİ olmama ramen hamileikten beri hamur isi ve tatlilara bayiliyorum vazgecemiyorum 1.5 ay oldu dogum yapali bende hafiften kilo almaya basladim dur demem laizm ama nasil
 
hamur isi degil illa ama tatliyi bende cok seviyorum..her gun kektir cikolatadir illa tuketiyorum..birakmam lazim..onlari yiyecegime her gun bir kac porsiyon meyve yesek aslinda tatli krizimizi savar herhalde..
 
hamur isi degil illa ama tatliyi bende cok seviyorum..her gun kektir cikolatadir illa tuketiyorum..birakmam lazim..onlari yiyecegime her gun bir kac porsiyon meyve yesek aslinda tatli krizimizi savar herhalde..

hallediyor canım baktın meyve de yertmıyo yoğurdun içine meyve doğra hem kan şekerın zıplamaz hem de tatlı ıhtıyacın gıderıyosun
 
Kızlar merhaba. Ben de hamilelikte 20 kg aldım. İlk ay 11 kg gitti ama geriye kalan 9 kg den bir türlü kurtulamıyorum. Yapıştı kaldı. Doğumda n sonra eski formuna hatta daha da zayıflayan arkadaslari görünce daha kötü oluyorum. Şu an 59 kg yum ve çoook çirkin hissediyorum kendimi. Benim bebeğim ufak doğdu, emzirme esnasında da öyle çok kilo almadı. Yapı meselesi herhalde. Sutum yağlı olsun,çok olsun diye çok baskı oldu üstümde. Zorla günde 1 lt olmak üzere haftada 3-4 lt boza içiyordum, tahin-pekmez,ceviz,badem yedim hep. Sutumun miktarında ve kalitesinde hiç değişme olmadı. Sadece aldığım kilolarla kaldım. Anlayamadığım ne yaparsam yapayim veremiyorum. Çok şükür almıyorum da ama veremiyorum da. Sanki hiç veremicem gibi geliyor.bu arada oğlum 17 aylık ve hala emiyor. Benim gibi olup sonra zayıflayan var mii?
 
Merhaba kızlar bende hamileliğimde 20 kilo aldim. 2.5 aylik kizim ve 10 kilo gitti 10 kilo kaldi.ilk ay tatlı krizim çok fenaydi.şerbetli tatli normalde pek yemememe rağmen sütlü tatlı kesmeyince şerbetli tatlı yedim hemde nasil...belki yemeseydim çok daha fazla kilo verecektim çünku o vakitler aşırı terliyordum.simdi oyle cok tatli yemiyorum.canim tatli isteyince nestle nesfit in çikolatalisini yiyorum.yine de kilomda bir değisme olmadi.3 lt falanda su içiyorum.hani emzirdikçe kilo verilirdi..yoksa çok mu acele ediyorum :s
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…