doğum sonrasımı , depresyonmu yardım lütfen

adigemmm

acıma garibe ....
Kayıtlı Üye
21 Ağustos 2013
778
135
123
47
merhaba kızlar,

doğum yapalı 6 ay oldu neredeyse ama ben sanırım lohusa depresyonundan çıkamadım. zaten düzgün gitmeyen bir evliliğim,huzurlu ve rahat olamadığım bir işim, sürekli babam ve kardeşimden dert yanan bir annem var...
ve ben sürekli panik halindeyim. hep kötü birşey olacak korkusu , hep sinirlilik hali , hep bir ağlama krizleri..
3,5 yaşında bir kızım daha var bazen elimde olmadan -ki inanın elimde olmadan- ona bağırıyorum.. bebeğim ağladığında dayanamıyorum bütün sinirlerim tavan yapıyor.. ben anne olamadım galiba... hiç birşeye yetemiyorum,yetişemiyorum..
inanın dayanacak gücüm kalmadı ve gerçekten artık kendime bir zarar vermekten korkuyorum..
 
gayet normal şeyler yaşıyorsun ... seni rahatlatacak birşeyler yapmaya çalış.... şükrünü eksik etme derim ...
 
sakin

bunalmışsınız

bağırdım vs diye de vicdanınızı zorlamayın

çocuklar akim bakıyor

size kim yardım ediyor

iş saatleri nasıl,

yemeği kim yapıyor

ya bulaşık

çamaşır

bunları kalem kalem yazın

sonra da size bağlı olmayanlar için yardım alın,

bebeği siz emzirin kızın yemeğini eşiniz hazırlasın kendi yesin vs vs gibi

ya da bebek biberon kullanıyor ise eşiniz onu doyursun bir gün siz büyüğü

hep aynı koşturmaca bunaltır sizi
 
karlarprensi .!.:
gayet normal şeyler yaşıyorsun ... seni rahatlatacak birşeyler yapmaya çalış.... şükrünü eksik etme derim ...
Genişletmek için tıkla...
sürekli şükür ediyorum,kuran okumaya çalışıyorum elimden geldiğince, ama geçmiyor. göğsümde koca bir tomruk var hergün büyüyor
 
seni çok iyi anlıyorum.tamda aynı şeyleri yaşamışız.ilaçlı destek al.ben ancak böyle normale döndüm
 
Keşke hazır olmadan düzenini oturtmadan bi bebiş daha yapmasaydın.
Bu şekilde herkesden cok kendineze eziyet ediyosun.
Allah yardımcın olsun
 
herşeyi ben yapıyorum.. eşim sadece sigara içip televizyon seyreden bir adam..
 
fevaran3425 .!.:
Keşke hazır olmadan düzenini oturtmadan bi bebiş daha yapmasaydın.
Bu şekilde herkesden cok kendineze eziyet ediyosun.
Allah yardımcın olsun
Genişletmek için tıkla...
38 yaşındayım yaşım geçiyordu kızım kardeşsiz kalmasın diye yaptım. aslında iyiydim ama bebek doğduktan sonra böyle oldum..
 
olur böyle şeyler sıkmayın canınızı yapmakdan keyif alıcağınız meşkalelerle uğraşın size iyi gelir bide içinizde tutmaayın gelin yazın anlatın yazmak anlatmak iyi gelir.
 
adigemmm .!.:
herşeyi ben yapıyorum.. eşim sadece sigara içip televizyon seyreden bir adam..
Genişletmek için tıkla...

sorunun belli

belki göremiyorsundur diye yazmıştım ama görüyorsun da

çözüm de belli

eşin bir yerden kısacak ve eve iş yapmak için yardımcı alacaksın

çocuklara kim bakıyor

yazdığından annen bakıyor izlenimine kapıldım

gerekirse büyük kız kreşe küçük için de bakıcı vs ayarlayacaksın

annen bakıyorsa o da bunalmış olabilir

sen 38 yaşında imişsin anne kaç yaşında bu arada
 
çocuklara annem bakıyor. ayda bir aldığım bir yardımcı vardı ama şu an alamıyorum.. büyük kızı kreşe verdim 2 gün gitti sadece bakıcı tutacaktım işe başlamadan önce onuda annem istemedi.. annem 65 yaşında ama dinç tir yani.. şu an ben ondan yaşlı duruyorum emin olun
 
Zaten zor bir yasaminiz var sevdikleriniz daha da zora kosuyor neden destek olunmuyor ? Kim olsa bocalar kendinize zarari dusunmeyi birakin sizi kizdiranlara uslubuyla cevap verin bu sorunlardan kendinizi soyutlayin tuz biber olmasin esinizde size destek olsun onlar anlamiyorlarsa siz anlatin baktiniz anlamiyorlar mesafenizi koyun
 
dün eşimle konuştum bak ben bunları bunları yaşıyorum dayanamıyorum artık diye.. bana dediği laflar aynen şu

sen kadınmısın
sen annemisin
sen ne yapıyorsun ki
sen neyin peşindesin
sen şöyle kötüsün
sen böyle kötüsün
küçücük çocuğa bağırdın da ne oldu
sen şusun
sen busun
sen
sen
sen
sen
 

ana işte fiilen dinç olsa da sürekli söylenme halinde diyorsunuz

bıkmış bunalmış

sadece 2 gün gitti diye bir şey olmaz

zira nasılsa annem bakar demişsiniz ısrar etmemişsiniz

bu ilerleyen dönemde de sıkıntı yaratır çocuk açısından

25 aylıktan beri kreşe giden oğlum bu sene 4. senesinde koşarak gidiyor kreşe

annen istemedi bakıcıyı peki o zmaan yardımcı ile diğer işleri hafifleteceksin

benim oğlumun bakıcısı varken ki senin bebek akdardı işte

evde elime tabağı alıp tezgaha koymazdım

işten gelirdim akşam 7 ve çocuk ile ilgilenirdim sadece bir de yemek yerdim, yapmazdım ve toplamazdım

sende iki çocuk var

iş dışındaki tüm zaman onlara ait olmalı

eşin elini taşın altına koyacak

yok ben anlamam ev işinden derse de anlayan birinden satın alacak

oğlum kreşe gidiyor haftada bir yarım gün gelen yardımcı işimi o kadar kolaylaştırıyor ki

benimki sadece temizlik yapıyor ama çamaşır vs de içinde olanlar da var

size zaman kalmazsa o içinize oturan öküz kalkmaz

o kalkmazsa içeride tv izleyen size daha çok batar

kinlenirsiniz
 
sen içinden çıkamıyosan biz nasıl çıkalım anlayamadım ne dense herşey olmuyo ?
 

sen hizmetçi misin

sen temizlikçi misin

sen bulaşıkçı mısın

sen seks işçisi misin

sen ütücü müsün

sen aşçı mısın

vs vs

bu hizmetleri acil tarafından kesin

bir hafta kendinize ve büyük çocuğa da yemek vs yapmayın

borcunuz vs varsa da olsun batsın biraz daha

yemeği vs ikinize halledin dışarıdan

eşiniz de sizin ne yapıyorsun ki denilen işlerinizi yapsın bir süre

o iki çocuğu giydirmek yıkamak bile bir sürü iş ama bunu anlamıyor demek ki o zaman en azından gölge etmesin kendi varlığı ile
 
Eşin hep böyle miydi? Allah yardımcın olsun bu arada.
 
adigemmm .!.:
hep böyle değildi son 6 ay önce borcu bitti 180 derece dönüş yaptı
Genişletmek için tıkla...
Hep böyle değilse eskiye dönüp düzelme şansı var. Tam diğer bebeğinin sıkıntıları bitmiş rahata kavuşmuşken tekrar bebek tekrar o süreç o da bunalmış olabilir ama tabi ki bu söylediklerini haklı çıkarmaz.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Kilitli
LÜTFEN BAKIN Eş seçimi ve kendimle savaşım
7 8 9
Yorumlar
164
Görüntüleme
5K
Mune
B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
13K
balbocegi34
B
P
Hamile kızlarım CRP değerinizi ihmal etmeyin lütfen
Yorumlar
17
Görüntüleme
2K
payedar
P
  • Kilitli
İçinden Çıkamıyorum
4 5 6
Yorumlar
112
Görüntüleme
12K
Mune
O
Eşimin ailesi ile sorunum
8 9 10
Yorumlar
193
Görüntüleme
27K
MFF
M
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…