Doktora gitmeli miyim?

K

kazayagi

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
19 Temmuz 2010
356
3
46
Edirne
Arkadaşlar

Hiçbir sabah kendiliğimden uyanamıyorum
uyanmaktan nefret ediyorum
her gece bir sürü rüya görüyorum
çoğunluğu ya biri kovalıyor kaçamıyorum
ya kavga halindeyim sesim çıkmıyor
korkulu rüyalar yani etkisinden kurtalamıyorum
yemek yada abur cubur yemek istemiyorum
açlıktan bayılacak duruma geldiğimde yemem gerektiği için yiyorum
eşim başımda bekliyo bazen tabağımdaki bitireyim diye
ağzıma atıp o mutfaktan çıktığı anda çıkarıyorum
miğdem almıyo bulanıyo
168boyundayım 51kiloyum
gün içinde özellikle öğlene kadar
sanki biri kalbimi avucuna almış sıkıyo hissi var
zor nefes alıyorum
konuşmuyorum kimseyle konuşmak istemiyorum kendimi sakinleştirmeye çalışıyorum
sürekli kafamda düşünceler
ya böyle olursa ya olmazsa
o bana neden öyle baktı
neden ona o cevabı vermedim
acaba ne demek istemişti ben mi anlamadım
gibi sorular
sürekli az sonra kötü bişi olacakmış gibi düşünüyorum
bi şeyi yanlış yaptımda açığa çıkacakmış diye korkuyorum
çok sinirliyim
anlamsız şeylere o kadar çok kızıyorum ki sonra neden bu kadar kızmışım diye düşünüyorum
sinirlendiğimde sevdiğim insanlar sanki düşmanımmış gibi geliyo
vurup kırıp çıkıp gidesim geliyo
kendimi sakinleştirmeye çalışıyorum

sizce doktora mı gitmem gerekiyo?
psikolojik bi sorun mu?

yardımlarınız için teşekkürler
 
Merhabalar, psikolojiden az çok anlayan biri olarak ruh haliniz iyi değil canım. Muhtemelen anksiyete hastalığı var sizde. Çünkü yüreğinizin sıkılması, aşırı kaygı ve tasa hali, olmadık şeyleri düşünme, bunu beyinde yorma, obsesyonlarınız bu hastalığın belirtilerine çok benziyor. Fiyzolojik etkisi olarak iştahsızlık, sinir olarak etkisini gösteriyor. Biran önce psikologa gitmelisiniz, psikoterapi ve gerek görülürse ilaç yöntemi ile düzelirsiniz. Geçmiş olsun..
 
canım neden bu eziyeti çekiyorsun ki, git hemen bugun bi doktora, ne kaybedersin ki, ama kazanacağın çok şey olabilir, en azından dr yol gösterir
 
Arkadaşlara katılıyorum, daha başındayken doktora görün
Bende böyleydim, hatta KK daki doktorla bile görüştüm o da kendin düzeltemiyorsan,uzmandan yardım almamı söyledi, çünkü ilerisi daha kötü oluyor, umarım bir an önce sağlığına kavuşursun
 
yaşadıklarınız kesinlikle normal değil ve yaşam kalitenizi düşüren durumlar... psikolojik tedavi almanız gerekli... uyanmak istememeniz yediklerinizi çıkarmanız başkaları hakkındaki şüpheleriniz sebepsiz sinirlenmeleriniz bir değil birkaç problemin belirtisi...
 
kazayagi .!.:
psikolojik bi rahatsızlığın var diyosunuz dimi?
normal değil dimi durumum?
Genişletmek için tıkla...

Yani bunu normallik yada anormallik olarak görmeyin. Hepimiz dönem dönem üzülüyoruz, kaygılar yaşıyoruz, ruh halimiz mutsuz oluyor, fakat bunu devam ettirirsek bir hastalığa doğru yol almış oluyoruz. Anlattıklarınız anksiyete hastalığına birerbir uyuyor, en güzeli yine doktorunuz teşhis koyacaktır. Kötü bir hastalık değil, tedavi ile düzelebilir, eski huzurlu ruh halinize dönebilirsiniz.
 
peki doktor nasıl teşhis koyuyor?
yani benim kendime güvenim hiç kalmadı konu ben olduğumda
yani işle ilgili bişeyse öyle değilim
kendimi anlatma ve savunma konusunda sorunluyum
eğer doktor konuşarak teşhis koyuyorsa ben direk konuşmaya başlayamadan
ağlamaya başlıyorum
çoğu zaman yer yarılsa içinde girsem kimse beni görmese duymasa istiyorum
 
Doktorlar test yapıyorlar, soru soruyorlar, sen ağla zaten psikologa gidipte ilk gün ağlamayan hemen hemen kişi yoktur sanırım. Onlar zaten senin sorununu hemen anlayacaktır. Siz yeterki adım atın iyileşmek için..
 

ağla nolcak ki, ağlaman bitince anlatırsın derdini, olmadı yazarsın buraya yazdığın gibi, bence hemen bugun git, tek başına kuruntularla boğuşcağına...
belkide basit bi sorundur, belki sorun bile değildir, gitmeden bilemezsin
 
Bunda anormal bişey yok ki;
Kesinlikle bir psikoloğa görünün,anlatın derdinizi dinlesin..
Belki de depresyona girdiniz...
Olur olmaz herşeye sıkmayın canınızı....
Umarım en kısa zamanda iyileşirsiniz...
 
geçmiş olsun,çok zayıf değilsiniz boyunuza göre..aneroksiya nevrosa ya da bulimia gibi geldi bana durumunuz..psikiyatriste gitmenizde fayda var...
 
kendi başıma bi yere gitmiyorum
korkuyorum
minibüs otobüs
herhangi bir araca binmektense 1saatlik yolu yürümek daha kolay geliyo
mecbur kalıp binersem numarasını 100kere kontrol ettiğim halde gitmem gereken yere gitmeyecekmiş
yanlış bi otobüse binmişim hissine kapılıp
ne yapıcam şimdi diye düşünmeye başlıyorum
yani benim doktordan tek başıma randevu alıp gitmem
neredeyse imkansız
kendimi bayağı bi gazlamam gerekiyo
başarabilirmiyim bilmiyorum
 
sen yine nie sıktın canını bakim
canım benim durumun taki normal değil
bir doktora görün mutlaka
ama doktordan çıktıktan sonra onun dediklerini uygulamanda çok önemli
önce kendi kafanda bitir ben iim bu durumları atlatabilirm die
 
atlatabileceğimi düşünmek zor
sanki hep böyle devam edecekmiş benim normal halim böyleymiş gibi

doktora gitmek için bide işten izin istemem gerekiyo doğal olarak
izin hakkım var
ama sanki izin istesem kötü düşüneceklermiş gibi geliyo
yada arkamda iş vakti doktora gitti diyecekler gibi
yarın işe geldiğimde surat asacaklarmış gibi geliyo
patronlarım beni çok severler güvenirler
sık sık dile getirirler
ama ben yinede bu düşüncelerimden kurtulamıyorum
 
iyileşmek istiyorum
rüya görmeden bi geceyi geçirmek
gündüz kendiliğimden mutlu uyanmak
başımın ayaklarımın devamlı devam eden ağrılarının gitmesi
düşünmemek istiyorum ben
kendimi oyalamaya çalışıyorum sürekli olarak
ama başarılı olamıyorum kötü düşüncelerim silinsin gitsin istiyorum
kendime güvenim geri gelsin istiyorum
hiç arkadaşım yok
kendimi sürekli geri çekiyorum konuşmuyorum
konuşamıyorum insanlarla
taşınırken yan komşumuza uğradık kapıdan eşimle
hakkınızı helal edin taşınıyoruz diye
inanın 2cümleyi bi araya getirip te zor konuştum
kadın kapıyı kapatır kapatmaz ağlamaya başladım
sanki ne sürekli bi eziklik hissi üstümden atamıyorum
 
sen biraz da kendin kuruntu yapıorsun bence canım
patronalrın seni sveiolarmış neden sonra arkandan konuşsunlarki
hem doktora gitmen en doğal hakkın
hiçbirşey düşünme git doktoruna
muayeneni ol
belkide şimdiye kadar neden gitmediğin için pişman olursun ii gelir sana
kimseyi takma hem arkanda konuşsalar ne olucakki
 
hastaneyi aradım salı gününe kadar doluymuş
ama kalbim yerinden çıkacak nerdeyse
sakinleşemiyorum

ben ne kadar çok hasta olursam olayım izin isteyipte gidemem
şu an çok kötüyüm ama izin istemeye gücüm yok
şimdiye kadar doktora hep patronlarım zorla götürmüşlerdir
yada eşim
güvenim yok kendime
 

bak burda ne güzel kendini ifade ediyosun, bu kadar karamsar olmana gerek yok, bunu sadece bi dönem olarak kabul et, bu dönemde kapanacak, senin için daha iyi bir dönem açılacak buna inanmalı ve bunun için gayret etmelisin
 


ama canım bir an önce silkelenmezsen çevrendekilerde pes edebilir, bence onların çabasına bi el de sen at, salı günü çarşamba günü fark etmez, al sen randevunu, izin isteyemiyorsan eşin istesin, sonuçta gitmek zorundasın bu grip gibi bişey değil ki bi hafta yatıp atlatasın
yardım alman gerektiği oldukça açık, zorla kendini, emin ol doktordan sonra daha umutlu olcaksın
bu tip rahatsızlıklar beyindeki kimyasal bi dengesizliktende kaynaklanıyormuş, doktora gidersen bu hormonları dengeleyecek bişeyler verecek, belkide bişeyin kalmayacak bi kaç hafta sonra, doktorun söylediği şekilde kullanmaya devam et tabii
başın ağrığınca ağrı kesici almak gibi bişey yani
bunu da bu kadar basit düşün
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
beyim tümörü sonrası bebek fikri saçma mı?
Yorumlar
17
Görüntüleme
8K
fiyonaprensesolan
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…