Düğün stresi

ck54101

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
5 Ağustos 2021
4
-5
6
Arkadaşlar herkese merhaba lütfen bana yardımcı olun kendi içimde bişeyleri çözmeye çalışmaktan çok yoruldum . 2 ay sonra düğünüm var ama çok enerjim düşük yani sürekli herşeyden bişey çıkarıyorum kendime eziyet ediyorum resmen herşey o kadar güzel ki ama benim bu hayatta duruşum yok kızdığım kırıldığım hiç bişeyi söyleyemiyorum kendime çok zarar verıyorum sürekli kafada olmayan şeyler kuruyorum bu düğün stresi değil ben hep böyleyim mesela çok güzel bir gün geçiriyorum ama asla mutlu değilim çok saçma bu negatifliğimden herşey kötü olacak hissinden nefes alamıyorum yemek yemiyorum uyku uyuyamıyorum ilaç ta kullandım zamanında ama ne kadar onlara bağımlı olabilirim ki? 2 ay sonra evlenicem ve apartman dairelerimiz karşılıklı olacak nişanlımın ailesiyle mesafe mi korumak istiyorum kendimi ezdirmek istemiyorum dimdik kendini bilen bir insan olmak istiyorum kendinize nasıl güveniyorsunuz ben kendimi sevmeyi hiç öğrenemedim
 
Psikolojik destek almalısınız kaygı bozukluğu var gibi
 
Sizinki abartı bence. Destek almalısınız. Bide mümkünse kayınaileyle değil karşılıklı oturmak aynı mahallede bile oturmayın.
 
Sizde kaygi bozukluguna bagli surekli stresli ve gergin olma problemi var. terapi aldiniz mi hic ?
sakin kayin aileye yakin oturmayin 1 ayda delirtebilirler sizi
 
Sizde kaygi bozukluguna bagli surekli stresli ve gergin olma problemi var. terapi aldiniz mi hic ?
sakin kayin aileye yakin oturmayin 1 ayda delirtebilirler sizi
Evet aldım ama kullanmak ıstemıyorum kendi kendimi iyileştirmek istiyorum
 
Arkadaşlar herkese merhaba lütfen bana yardımcı olun kendi içimde bişeyleri çözmeye çalışmaktan çok yoruldum . 2 ay sonra düğünüm var ama çok enerjim düşük yani sürekli herşeyden bişey çıkarıyorum kendime eziyet ediyorum resmen herşey o kadar güzel ki ama benim bu hayatta duruşum yok kızdığım kırıldığım hiç bişeyi söyleyemiyorum kendime çok zarar verıyorum sürekli kafada olmayan şeyler kuruyorum bu düğün stresi değil ben hep böyleyim mesela çok güzel bir gün geçiriyorum ama asla mutlu değilim çok saçma bu negatifliğimden herşey kötü olacak hissinden nefes alamıyorum yemek yemiyorum uyku uyuyamıyorum ilaç ta kullandım zamanında ama ne kadar onlara bağımlı olabilirim ki? 2 ay sonra evlenicem ve apartman dairelerimiz karşılıklı olacak nişanlımın ailesiyle mesafe mi korumak istiyorum kendimi ezdirmek istemiyorum dimdik kendini bilen bir insan olmak istiyorum kendinize nasıl güveniyorsunuz ben kendimi sevmeyi hiç öğrenemedim
Aslında korkuyorsun..çünkü gerektiği yerde sınırını gösteremediğini görüyorsun ve bu yüzden kendini ezdireceğinden korkuyorsun..Neden karşılıklı oturmayı istemediğin halde bunu dille getirmedin? Şimdi kendini istediğin şekilde ifade edemediğin zaman bu tabiki içinde kalır ve korkuların çoğalır. Evet bir yorumda okudum...evliliğibiraz daha ertelemek mantıklı. Yaş ufak sanırım..biraz daha kendini dinle, zaman tanı, neyi isteyip istemediğini kafanda netleştir ve düşüncelerini gereken kişilere söyle.
 
Arkadaşlar herkese merhaba lütfen bana yardımcı olun kendi içimde bişeyleri çözmeye çalışmaktan çok yoruldum . 2 ay sonra düğünüm var ama çok enerjim düşük yani sürekli herşeyden bişey çıkarıyorum kendime eziyet ediyorum resmen herşey o kadar güzel ki ama benim bu hayatta duruşum yok kızdığım kırıldığım hiç bişeyi söyleyemiyorum kendime çok zarar verıyorum sürekli kafada olmayan şeyler kuruyorum bu düğün stresi değil ben hep böyleyim mesela çok güzel bir gün geçiriyorum ama asla mutlu değilim çok saçma bu negatifliğimden herşey kötü olacak hissinden nefes alamıyorum yemek yemiyorum uyku uyuyamıyorum ilaç ta kullandım zamanında ama ne kadar onlara bağımlı olabilirim ki? 2 ay sonra evlenicem ve apartman dairelerimiz karşılıklı olacak nişanlımın ailesiyle mesafe mi korumak istiyorum kendimi ezdirmek istemiyorum dimdik kendini bilen bir insan olmak istiyorum kendinize nasıl güveniyorsunuz ben kendimi sevmeyi hiç öğrenemedim
Zaten bok gibi bir süreç kardeşim bir de kendince sorunların varsa daha da kötü olur hayatının en sıkıntılı dönemleri mutlaka bir destek al bence
 
Evet aldım ama kullanmak ıstemıyorum kendi kendimi iyileştirmek istiyorum
Kendinizi iyileştirmeniz ne yazik ki çok zor . Psikolog ile görüşebilirsjniz eğer ilaç kullanmak istemiyorsanız . Egzersizler var bilinçaltı için telkinler var vs. Büyük oranda iyi gelecektir .


Ancak gerçekten iyileşmeyi istemeniz ilk önemli şart burdan başlayın .

Düğün için de kesinlikle kayın aile ile oturmayın . Kendi hayatınız olsun .
 
Arkadaşlar herkese merhaba lütfen bana yardımcı olun kendi içimde bişeyleri çözmeye çalışmaktan çok yoruldum . 2 ay sonra düğünüm var ama çok enerjim düşük yani sürekli herşeyden bişey çıkarıyorum kendime eziyet ediyorum resmen herşey o kadar güzel ki ama benim bu hayatta duruşum yok kızdığım kırıldığım hiç bişeyi söyleyemiyorum kendime çok zarar verıyorum sürekli kafada olmayan şeyler kuruyorum bu düğün stresi değil ben hep böyleyim mesela çok güzel bir gün geçiriyorum ama asla mutlu değilim çok saçma bu negatifliğimden herşey kötü olacak hissinden nefes alamıyorum yemek yemiyorum uyku uyuyamıyorum ilaç ta kullandım zamanında ama ne kadar onlara bağımlı olabilirim ki? 2 ay sonra evlenicem ve apartman dairelerimiz karşılıklı olacak nişanlımın ailesiyle mesafe mi korumak istiyorum kendimi ezdirmek istemiyorum dimdik kendini bilen bir insan olmak istiyorum kendinize nasıl güveniyorsunuz ben kendimi sevmeyi hiç öğrenemedim
Eger mutsuzsanız elin oglunun başını yakmayın .once tedavı gorun.
 
Back
X