Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

mervexz .!.:

Tarçın serbest mı diye soran arkadaş vardı kim olduğunu hatirlayamadim ama cevap vermek istiyorum..

Tarçın bence serbest :) eğer sınırlıysa bile serbestmis gibi düşün
Cünkü gun içinde 1 tatlı kasigini zaten gecemiyosun:)
Bi ara da ona dadanmistim da ordan biliyorum...

Bu arada su vanilya aroma serum şeklinde olan bir türlü damlatamiyorumm...
Deli oldum..pes ettim..
Burnuma mis gibi koktuguyla kaldı 1 damlacik damlasaydi ya tadına bakcaktim sadece..

Genişletmek için tıkla...

zeynepfurkan .!.:

Arkadaşlar kakao diyorum nereden buldunuz?

Genişletmek için tıkla...

asya_deniz .!.:

canım hangi ayarda pişiriyorsun mikroda..

Genişletmek için tıkla...

pksnmz .!.:

eLMAYRAAAAAAAAAAAAAAAAAA....



Nesli kuzum an itibariyle ANKARA da. Herkese selamı var...
Medesamda İstanbula indide 5 görüşmesini halletti bileee.




Ana yemek bildiğin ana yemek. Kitapta yazan özel bir şey değil
O kadar az yemişsin ki ana yemek nerede diye nazire yaptımm, laf soktumm kısaca...
Amacımız çok yemek az yeyince inan zararlı çıkıyoruz.



Lakito tokuraaaa
Japon şekerimsin sen
Kitabu okuda kop gell.
SEveriz bir yeni çekirgeleriiiii



WAllan ben uzun zamandır kahve içerim hergün 1 dane.
Gayette iyidir performansınnn
Hele biraz destek verince günde 8 çıktığım gün olduu geçen hafta bilirsiniz....

Genişletmek için tıkla...

EstetikEditor .!.:

Dukan Diyeti uygulayanların hikayelerini paylaşmasını öneriyorum.


Oncelikle Burayi okuyunuz ! http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...59399-yeni-baslayanlar-icin-dukan-diyeti.html

Dukan Dİyeti Yemek tarifleri için http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-ozel-menu/449006-dukan-diyet-tariflerim-56.html#post20868675:40:

Genişletmek için tıkla...

aliye1971 .!.:

havuçlu tarçınlı kek yaptım. hiç havuçlu kek yapmamıştım daha önce, bakalım nasıl olacak. yanına da tarçınlı narçiçekli yeşil çay demlerim. veeee uzun bir aradan sonra bugün callana başlıyorum. birazdan yapacağım callan seansından sonra, keke ve yeşil çay ile ödüllendireceğim kendimi.

Genişletmek için tıkla...

zeynepfurkan .!.:

Sen hangi köydensin kardeş

Genişletmek için tıkla...

asya_deniz .!.:

ohoh miss afiyet olsun şimdiden..

Genişletmek için tıkla...

mervexz .!.:

Aliyeee kekin tarifini hemen yaz :) alıntı yapmadan atladım gene :))

Callende hangisini yapiyosun..10 günde 10 yaş genclesilen mı

Genişletmek için tıkla...

pksnmz .!.:

aHH BU HAVUÇLU TARÇINLIYA ceviz nasıl yakışır normal insan olsakk :)

Genişletmek için tıkla...

aliye1971 .!.:

callanın hepsi aynı kuzu. sadece farklı farklı videolar var. hareketler hep aynı hareketler. ben başlangıç videosundan yapıyorum. sonrasında ileri aşamaya da geçerim inşallah.

kek güzel olmuş. ama biraz karbonat tadı baskın olmuş sadece. fazla kaçırmışım karbonatı.

3 küçük yumurta
2 tepeleme yemek kaşığı yoğurt
1 çay bardağı süt
6 kaşık kepek
2 kaşık süttozu
1 orta boy havuç
kafama göre tarçın
1 paket kabartmatozu
1/2 pakete yakın karbonat (ben 1 pakete yakın koydum. çok geldi)
4 kaşık takita
azıcık vanilya aroması
azıcık limon aroması

yumurta sarıları ve yoğurdu iyice çırp. sütü ilave et. süttozu, tarçın aromalar kat ve iyice eriyene kadar karıştır. havuzu ince rendeyle rendele. su yunu bırakmadan hemen kat karıştır. kepeği, kabartma tozu ve karbonatı kat karıştır. yumurta aklarını ayrı bir kapta iyice çırp köpük olsun. bunu hamurun üzerine dök ve ezmeden hamura kat. iyicekarışınca kalıba dök ve 150 derece fırına at. hazırladıktan sonra dışarda beketme. hemen fırına ver. kapta ya da kalıta bekleyince süttozu dibe çöküyor. çok güzel kabardı. içi ıslak ıslak da kalmadı. baya kek gibi oldu yiyimi de.

Genişletmek için tıkla...

aliye1971 .!.:

komik misin nesin ya

Genişletmek için tıkla...

Kihkihkoohh

asya_deniz .!.:

dely misin nesin sen yaaa

burdamıymış arkadaşların bariiii:118:

Genişletmek için tıkla...

:)) Burdaymış işteeee

son06 .!.:

Eki Görüntüle 558158

olurrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Genişletmek için tıkla...

Oyyy.. Çot datluu

seberra .!.:

bende aynını yapıyorum daha az malzemeyle daha çok muş gibi oluyo

Genişletmek için tıkla...

Kızlaaarr... Benim moralim çok bozukk Toplantıdan çıktım. Başka bi bölümden biri patrona beni şikayet etti. Hayır olabilir, tamam da.. bi de böyle bilmiş bilmiş: çalışma prensibi şöyle böyleden bahsetmez mii.. Herkes işini hakkını vererek yapmalı falan dedi yaaa Sen kimsin yanii.. Ben de öyle düşünüyorum falan dedim ben de. Ama şimdi patronun yanında da ağız dalaşına girmedim yani. Gözlerim doldu valla yaaa :85: Patron dese tamam.. Ki o da arada fırça atıyor yani. Sonuçta ondan da memnun değilim de, e patrondur diyorum. Ama sen kimsin be adam bana burda çalışma dersi vermeye kalkıyorsun.. Ben de ona bi daha güler yüzlü davranırsam yaaa!! Gerizekalı bilmiş yaaa!! Ühhühüüh Ay nasıl moralim bozuldu ooffff ( Cuma da benim toplantım var patronla. Ağlamadan derdimi anlatabilirsem söylücem yani, onun yanında bişey demedim ama tavrı çok yanlıştı falan dicem. Ukalalık abidesi!! Bütün günümü, hatta haftamı, hatta ben bunu kafama takacağım için, psikolojimi mahvetti yaaa!! Cuma günü bi de patrondan fırça yicem zaten.. Başkalarının yapmadıkları şeyler yüzünden kötü çalışan ben oluyorum iyi mi ( Ay bi de şimdi bu yazdıklarınız Dukan dışı derlerse, Dukan içine de girmem yani artık ama aaa Şurda bişi paylaşıyom.. Zaten mutsuzummm