• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Dukan Diyeti ile Yarışıyoruz

Dunyazade .!.:
Lisa, hamile misin??? :52:

Bu aralar işlerden dolayı forumdan biraz uzak kaldım.
Şimdi gördüm, çok tebrik ederim. Allah bebeğini sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah :nazar:
Seni ve bebeğini kem gözlerden korusun :emir_bebek::nazar:
Çok sevindim senin adına :16:
Genişletmek için tıkla...

Iveeeett:52::52::52::52:

sagol canim benim ,cok tesekkurler ederim,amiin insalllah :16::16::16:

fotograflarini goruyorumda masallah sende cok guzelsin :nazar::nazar:ve sanirsam ikide cocugun var ,bir kiz bir oglan :38::38::38:
 
Lisabella .!.:
Iveeeett:52::52::52::52:

sagol canim benim ,cok tesekkurler ederim,amiin insalllah :16::16::16:

fotograflarini goruyorumda masallah sende cok guzelsin :nazar::nazar:ve sanirsam ikide cocugun var ,bir kiz bir oglan :38::38::38:
Genişletmek için tıkla...

Resimlerdeki kişi adına teşekkür ederim Lisacım çünkü resimler bana ait değil :)
Çok sevdiğim ünlü bir aileye ait resimler onlar.
Ben bekarım, resimdeki kadın kadar olmasa da güzelimdir :1:
Bebişin için tekrar tebrik ediyorum, evinize mutluluk ve bereket getirir inşallah :nazar:
Dukan ailesi olarak bir bebişe merhaba diyeceğiz demek ki :emir_bebek::emir_bebek:
 
Dunyazade .!.:
Resimlerdeki kişi adına teşekkür ederim Lisacım çünkü resimler bana ait değil :)
Çok sevdiğim ünlü bir aileye ait resimler onlar.
Ben bekarım, resimdeki kadın kadar olmasa da güzelimdir :1:
Bebişin için tekrar tebrik ediyorum, evinize mutluluk ve bereket getirir inşallah :nazar:
Dukan ailesi olarak bir bebişe merhaba diyeceğiz demek ki :emir_bebek::emir_bebek:
Genişletmek için tıkla...

Yaaa cok ozur dilerim:17::17::17:valla surekli gorunce sen sandim kusura bakma lutfen.bide ayni kisiler ayni cocuklar olunca :34:

neyse o zaman sanada soyle yakisiklisindan,paralisindan,akli basinda ,seni sevecek duzgun bir koca diliyorum :123:

vee guzel dileklerin icinde cok ama cok tesekkur ederim :38::38:erkek olursa zaten ismini Pierre koyacagim vefa borcundan dolayi :1::1:sonrada dukan dedesine el opmeye gideriz :9::9:
 
Lisabella .!.:
Yaaa cok ozur dilerim:17::17::17:valla surekli gorunce sen sandim kusura bakma lutfen.bide ayni kisiler ayni cocuklar olunca :34:

neyse o zaman sanada soyle yakisiklisindan,paralisindan,akli basinda ,seni sevecek duzgun bir koca diliyorum :123:

vee guzel dileklerin icinde cok ama cok tesekkur ederim :38::38:erkek olursa zaten ismini Pierre koyacagim vefa borcundan dolayi :1::1:sonrada dukan dedesine el opmeye gideriz :9::9:
Genişletmek için tıkla...

Ne kusuru canım, keşke bütün kusurlar böyle olsa :1::16:
Güzel dileklerin için ben de çok teşekkür ediyorum.
Allah benim hakkımda güzel düşünenlere kat kat fazlasını versin inşallah :nazar:
Seni ve bebeğini öpüyorum :38:
 
buralara hiçççç uğrayan yokkk valla topiğimiz taaa aşağılara düşmüş kızlar:3::3::3::3:aman kaybolmasın yarış devam malumunuzzz:51::51::51::kkk::kkk:
 
Son düzenleme:
dionea .!.:
buralara hiçççç uğrayan yokkk valla topiğimiz taaa aşağılara düşmüş kızlar:3::3::3::3:aman kaybolmasın yarış devam malumunuzzz:51::51::51::kkk::kkk:
Genişletmek için tıkla...

haklısın dionea :) bakalım perş. ne olacak? tahminen pazar günü regl olacacağımdan şişkinlikten korkuyorum, onun dışında iyi gibiyim. bakalımmm, ak koyun kara koyun ortaya çıkacak :D :)))
 
topinksahibiiii günaydınn ben kilo veremiorumm bana bi yardım edermisinnn ortaaammm:14::14::14::14::14::14:
 
buzin .!.:
topinksahibiiii günaydınn ben kilo veremiorumm bana bi yardım edermisinnn ortaaammm:14::14::14::14::14::14:
Genişletmek için tıkla...

3 bardak yeşil çay ve 1 bardak kayısı çayı +spor ve akşam 6 dan sonra yeme içmeyi bir süre kesersen hemen farkı görürsün canım:16::16::16::16::16:şahsen tecrübeyle sabittir:34::34::34::34::34::34:
 
Günaydın kızlarrrrrrrrrrrr...artılardayımmmmmm hastayımmm galiba ona bağlı inş ona bağlıdır yada perşembe sendromudurr..bol eksili günler
geçen hafta 68,5

bu hafta 69 :(
 
09.05.2013
Başlangıç tarihi:18.02.2013
Başlangıç Kilo: 75 kg
Hedef Kilo: 58 kg
Geçen Haftaki Kilo: 67.1
Bu Haftaki Kilo: 65.7
Bir Haftalık Değişim: 1.4
Kalan Kilo: 7.7
Toplam Giden: 9.3
Boy: 1.60
(Atak 7 gün)
(Seyir 74.gün)
 
günaydın kızlar....
geçen hafta:67
güncel:65.6
fark:-1.4:nazar::nazar:
schoolarcımmmm öptüm canımmm:16::16::16::16::16::16:
 
mbaslangiç kilo :81.100
baslangiç tarihi :20.03.2013
hedef kilo : 65
boy :1.61 ben gecen hafta gelemedim
önceki haftadaki kilo :74.500
gecen haftaki kilo :74.200
güncel kilo :73.500
 
Hayirli sabahlar canlar :52:
Cok sükür bu hafta 6li rakamlari gördüm :52:

Baslangic tarihi: 05.03.13
Baslangic kilo: 82,5
Hedef kilo: 62
Gecen hafta kilo: 71,3
Güncel kilo: 69,9
Haftalik degisim: - 1,4 kg
Toplam fark: - 12,6 kg :52:

Herkese bol eksili günler :52:
Durmak yok, dukana devam :52:
 
buzin .!.:
topinksahibiiii günaydınn ben kilo veremiorumm bana bi yardım edermisinnn ortaaammm:14::14::14::14::14::14:
Genişletmek için tıkla...

Canim benim,ne yapiyorsun biraz bahsetsen.yani kac kilosun,boyun kac ve kilo vermek icin neler yaptigini soylersen yardimci olalim sana:38:
 
Buraya da yazayım unutmadan ;


Gecen hafta kilo: 70.6
Güncel kilo: 70.7
Haftalik degisim: +100 :43:

Scholar cım ellerine sağlık şimdiden. Öpüyorum hepinizi
 
Selam yarış kuzuları

Güncel 66.5

Çiğdemcim şimdiden ellerine sağlık canım
 
Başlama 11.04.2013
başlama kilo: 77.6kg
boy 170 cm
hedef 65
geçen hafta 72.3
guncel kilo :71.0
1 haftallik fark:1.300kg
toplam fark:6.600 kg
 
Bildirimimi buraya da yapayım

Güncel Kilo : 57,4


Çooookkk az kaldı hedefe
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

geckalmissermin
60-70 kg arası dukana başlayanlar
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
geckalmissermin
geckalmissermin
isabel
Dukan diyetinde en çok yapılan hatalar ?
Yorumlar
0
Görüntüleme
12K
isabel
isabel
D
Dukan Diyeti Listesi
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
daracablack
D
E
Dukan Diyeti Programı
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
.ebru
E
pelin-
dukan sonrasi farkli diyet
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
besenrecep
B
Back
X