Ben her zaman birden fazla tartıya bakarım emin olmak için. Evdeki tartı dışında eczanede de kilona bak. Aynı mı değil mi görmüş olursun. Bir günde 2 kilo vermen mümkün değil.
Ben her zaman birden fazla tartıya bakarım emin olmak için. Evdeki tartı dışında eczanede de kilona bak. Aynı mı değil mi görmüş olursun. Bir günde 2 kilo vermen mümkün değil.
Yahu yemek yedikten hemen sonra kilo alınmaz. Biz de yemekten hemen sonra tartıya çıkınca 2 3 kilo fazla çıkıyor.
Net kilon sabahları aç karna su bile içmeden tartıldığın kilondur. 1 2 günde çok yedim neden alamadım olmaz. Yiyorum yiyorum olmuyor diyorsan diyetisyen eşliğinde git bilgili birinden yardım al.
Yahu yemek yedikten hemen sonra kilo alınmaz. Biz de yemekten hemen sonra tartıya çıkınca 2 3 kilo fazla çıkıyor.
Net kilon sabahları aç karna su bile içmeden tartıldığın kilondur. 1 2 günde çok yedim neden alamadım olmaz. Yiyorum yiyorum olmuyor diyorsan diyetisyen eşliğinde git bilgili birinden yardım al.