Popüler Konu Düşünce Gücü/Pozitif Düşünce/Olumlamalar

HayallerimGercekOldu .!.:
Gunaydiiiiiin.
Coook mutlu gunleriniz olsun insallah:)

Dun gece bugun giyinecegim dantelli bluzu utuleyeyim dedim. Utuledim ve son basmamda bluzu yaktim:olamaz: inanilmaz uzuldum:110: ama kisa surdu. en sevdigim bluzlerden biriydi. Sonra dusundum bu kadar uzulmemem gerektigine karar verdim. Gece huzurla uyudum, savah kalktim o bluzu giyinip ise geldim:KK70:eger ustumdeki ceketi cikarmazsam gorunmuyor:rapci: Niye boyle yaptim anlayamadim :KK70:
Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun canım 3 4 ay önce çok sevdiğim ipek gömleğimi yaktım, tam yanmadı da incecik oldu.Ama hiiiiç umrumda değil,her şekilde giyerim ben onu :-) Evrene siparişlerimi verdim o anda; bu gönleğimi çok sevdim,bunun gibi seveceğim başka başka gömlekler rica ediyorum dedim:KK71:
 
buttrfly .!.:
Çok geçmiş olsun canım 3 4 ay önce çok sevdiğim ipek gömleğimi yaktım, tam yanmadı da incecik oldu.Ama hiiiiç umrumda değil,her şekilde giyerim ben onu :-) Evrene siparişlerimi verdim o anda; bu gönleğimi çok sevdim,bunun gibi seveceğim başka başka gömlekler rica ediyorum dedim:KK71:
Genişletmek için tıkla...
Ben sonrasini dusunmemistim. O da guzelmis. Daha da guzelleri, daha da cok seveceklerim geliyor...

Bir de bugun spora basliyorum:halay::rapci::spor:
 
pofu .!.:
günayddıınnn kızlarrr :)
Genişletmek için tıkla...

Dün kitap okurken diyordu ki bir kısımda "Genellikle de,bir kimse yada bir kişiye yönelik takdir hisleri beslerken tüylerinizin ürperdiğini hissedersiniz. Bu tür duygular Kaynak ile hizalanmış olduğunuzu teyit eder"

Pofuyla, tüyleriniz ürpermesi zaten onun zaten size ait olduğunu gösterir diyorduk,işarettir filan.Şimdi de hissetmis gibi yazdın:KK200:
 
HayallerimGercekOldu .!.:
Ben sonrasini dusunmemistim. O da guzelmis. Daha da guzelleri, daha da cok seveceklerim geliyor...

Bir de bugun spora basliyorum:halay::rapci::spor:
Genişletmek için tıkla...

Süpppersin canım hadi başla ve burda hep paylaş yaptıklarını bizi gaza getir,sen de gel.Spora başlamak için gaza gelmeyi bekleyen ben gibi çok insana ilham ol:KK9:
 
Keyif almayi ogreniyorum.
Keyif aliyorum.
Anin tadini cikariyorum.
Rahatliyorum, genisliyorum, ferahliyorum.
Yavasliyorum.
Hayati sindiretek yasiyorum.

Bunlar da benim olumlamalarim.
Butune sifa oldun.
Mubarek cuma gunu yuzu suyu hurmetine cok dua ettim. Rabbim kabul etsin.

Spor icin motivasyon isteyenlere ipucu vereyim.
Zinciri kirma metodu bende cok ise yaramis
. Yaramis cunku boyle bir metod oldugunu bilmeden baslamistim. Tibet egzersizi gunluk rutinimde. Onlar bitince, o geceki zamanima, yorgunluguma gore ardindan ne eklersem kardir diyorum.
Spor degilde hareket etmek olarak beynimi yonlendiriyorum. Merdiven cikmak, ev islerini hareket olarak degerlendirip usenmemek. Disardaki islerimi yuruyerek halletmek vs.
Ya hep ya hic; siyah yada beyaz kafasindan cikinca cok rahatladim.
Yeni mottom oldugu kadar.
Bende biliyorum, her gun en az yarim saat egzersiz yapmak cok dogru ama aliskanlik edinemedim bir turlu. Belki zamanla olur.
Hergun 12- 15 dk yapmak bile cok iyi hissrttiriyor.
 
buttrfly .!.:
Süpppersin canım hadi başla ve burda hep paylaş yaptıklarını bizi gaza getir,sen de gel.Spora başlamak için gaza gelmeyi bekleyen ben gibi çok insana ilham ol:KK9:
Genişletmek için tıkla...

HAYIRLI cumalarınız olsun

spor konusu olunca yazmak istedim

spor hem bedensel hem zihinsel olarak kişi çok rahatlatıyor

böyle bir alışkanlık yok ise ;

nasıl ki herşeyi ufak ufak emin adımlarla başlarsanız emin olun devamı gelecek

kendimden örnek verecek olursam

yıllarca diyet yapmış ama başarı sağlamamış biriyim ki

ne zaman hayatıma sporu soktum ozamn sonuç aldım

gerçi sporu hayatıma sokarken ilerki yaşantıma sağlığam yatırım olarak başladım

yağmur demedim çamur demedim günlük 20 dk ile yürüşe başladım

bunlar 1 ile 1,5 saat kadar çıkardım arkasında koşmaya başaldım tabi

bazen oflayarak bazen poflayark gittim geldiğimde ise iyi ki gitmişim dedim

hiç bırakmadım 2 yıl kadar sonrasında yürüş cazip gelmemeye başladı

evde youtube değişik videolardan harketler yaptım sonrasınsa spor salonuna üye oldum

hala zumba ve plates yapıyorum haftanın 5 günü fırsat buldukça da yürüşle destekliyorum

spor hayatıma gireli dört yıla yaklaşıyor..

sevgiler
 
hayatdevamedecek .!.:
Keyif almayi ogreniyorum.
Keyif aliyorum.
Anin tadini cikariyorum.
Rahatliyorum, genisliyorum, ferahliyorum.
Yavasliyorum.
Hayati sindiretek yasiyorum.

Bunlar da benim olumlamalarim.
Butune sifa oldun.
Mubarek cuma gunu yuzu suyu hurmetine cok dua ettim. Rabbim kabul etsin.

Spor icin motivasyon isteyenlere ipucu vereyim.
Zinciri kirma metodu bende cok ise yaramis
. Yaramis cunku boyle bir metod oldugunu bilmeden baslamistim. Tibet egzersizi gunluk rutinimde. Onlar bitince, o geceki zamanima, yorgunluguma gore ardindan ne eklersem kardir diyorum.
Spor degilde hareket etmek olarak beynimi yonlendiriyorum. Merdiven cikmak, ev islerini hareket olarak degerlendirip usenmemek. Disardaki islerimi yuruyerek halletmek vs.
Ya hep ya hic; siyah yada beyaz kafasindan cikinca cok rahatladim.
Yeni mottom oldugu kadar.
Bende biliyorum, her gun en az yarim saat egzersiz yapmak cok dogru ama aliskanlik edinemedim bir turlu. Belki zamanla olur.
Hergun 12- 15 dk yapmak bile cok iyi hissrttiriyor.
Genişletmek için tıkla...

Ben de siyah beyaz takılıyorum malesef canım, spora varsa diyet de var,spor yoksa salıyorum resmen.Yavaştan başlayayım artık

yasemin8085 .!.:
HAYIRLI cumalarınız olsun

spor konusu olunca yazmak istedim

spor hem bedensel hem zihinsel olarak kişi çok rahatlatıyor

böyle bir alışkanlık yok ise ;

nasıl ki herşeyi ufak ufak emin adımlarla başlarsanız emin olun devamı gelecek

kendimden örnek verecek olursam

yıllarca diyet yapmış ama başarı sağlamamış biriyim ki

ne zaman hayatıma sporu soktum ozamn sonuç aldım

gerçi sporu hayatıma sokarken ilerki yaşantıma sağlığam yatırım olarak başladım

yağmur demedim çamur demedim günlük 20 dk ile yürüşe başladım

bunlar 1 ile 1,5 saat kadar çıkardım arkasında koşmaya başaldım tabi

bazen oflayarak bazen poflayark gittim geldiğimde ise iyi ki gitmişim dedim

hiç bırakmadım 2 yıl kadar sonrasında yürüş cazip gelmemeye başladı

evde youtube değişik videolardan harketler yaptım sonrasınsa spor salonuna üye oldum

hala zumba ve plates yapıyorum haftanın 5 günü fırsat buldukça da yürüşle destekliyorum

spor hayatıma gireli dört yıla yaklaşıyor..

sevgiler
Genişletmek için tıkla...

3.5 yıldır mutlaka bir spor salonunda üyeliğim var canım.Dönem dönem gaza gelip başlıyorum istediğim seviyeyi hemen yakalıyorum çok şükür ben de pilates,spinning,cardio ve tabiki yürüyüş.Ama 4 aydır resmen cozuttum,2 ay dondurmuştum salonu zaten.2 çocuk var malum,çalışıyorum; yemekler ödevler spor salonu da saat 10 da kapanıyor.İşte zamanı sıkıştırabilsem halledeceğim:rolleyes::rolleyes:
 
buttrfly .!.:
ftemiz ftemiz inanır mısın kaç defa yazacaktım bugün nerelerdesin,niye yoksun diye.Şimdi birbaktım bir sürü bildirim,beğeni bildirimlerin:KK36: Dedim işte kalplerimiz nasıl da karşılıklı:KK200::KK200::KK200:
Genişletmek için tıkla...
canımmmmm inan o kadar mutlu oldum ki şu an. sayfalar birikmiş okudum, silkelendim kendime geldim. hepiniz, paylaşımlarınız harikasınız inan. dün aklımdaydın inan, ve bugün sen de beni andın buluştuk. sağlıkla ilgili bir sıkıntım var, burda paylaşmayım, yazacağım sana.
sağlıklıyız, mutluyuz, huzurluyuz, şükürler olsun.:KK37::KK37::KK36::KK36::KK36:
 
ftemiz .!.:
canımmmmm inan o kadar mutlu oldum ki şu an. sayfalar birikmiş okudum, silkelendim kendime geldim. hepiniz, paylaşımlarınız harikasınız inan. dün aklımdaydın inan, ve bugün sen de beni andın buluştuk. sağlıkla ilgili bir sıkıntım var, burda paylaşmayım, yazacağım sana.
sağlıklıyız, mutluyuz, huzurluyuz, şükürler olsun.:KK37::KK37::KK36::KK36::KK36:
Genişletmek için tıkla...
Gecmis olsun canim Allahım bir an önce şifa versin :KK200:
 
hayatdevamedecek .!.:
Bu arada uzuuuun zamandir firsat bulamadigim bir sey yaptim.
Meditasyon videolari izledim.
Rutinime alirsam super olacak.

Dikkat daginikligini azaltacak eminim.
Cocuklarimada ogretecegim.
Genişletmek için tıkla...
yasemin8085 .!.:
HAYIRLI cumalarınız olsun

spor konusu olunca yazmak istedim

spor hem bedensel hem zihinsel olarak kişi çok rahatlatıyor

böyle bir alışkanlık yok ise ;

nasıl ki herşeyi ufak ufak emin adımlarla başlarsanız emin olun devamı gelecek

kendimden örnek verecek olursam

yıllarca diyet yapmış ama başarı sağlamamış biriyim ki

ne zaman hayatıma sporu soktum ozamn sonuç aldım

gerçi sporu hayatıma sokarken ilerki yaşantıma sağlığam yatırım olarak başladım

yağmur demedim çamur demedim günlük 20 dk ile yürüşe başladım

bunlar 1 ile 1,5 saat kadar çıkardım arkasında koşmaya başaldım tabi

bazen oflayarak bazen poflayark gittim geldiğimde ise iyi ki gitmişim dedim

hiç bırakmadım 2 yıl kadar sonrasında yürüş cazip gelmemeye başladı

evde youtube değişik videolardan harketler yaptım sonrasınsa spor salonuna üye oldum

hala zumba ve plates yapıyorum haftanın 5 günü fırsat buldukça da yürüşle destekliyorum

spor hayatıma gireli dört yıla yaklaşıyor..

sevgiler
Genişletmek için tıkla...
Çok iyiymiş süpersiniz kızlar tam kaytarmaya doğru gidiyordum gaza getirdiniz :KK5: az modum düşünce bile burda mutlaka o konuya yakın bir destek hep geliyor şükürler olsun
 
D6CD9FAA-1344-4B43-810E-34689C90C3AE.webp

Hepimizin kalbindekiler hayırlısıyla şekillensin :KK200:
 
2F2926BD-58C1-4AE2-82EA-515C6B0815E0.webp


Şikayetlendiğim her durumda varlığım için kendime teşekkür ederim, Endişelendiğimde Allahım kalbimi duyar ve hayra ulaştırır, Vazgeçer gibi olduğumda yola devam edecek bir dolu umudum ve şükürlerim hep beni ayağa kaldırır ...
Sizde Şükür sebeplerimdensiniz kızlar :KK36:
 
ftemiz .!.:
canımmmmm inan o kadar mutlu oldum ki şu an. sayfalar birikmiş okudum, silkelendim kendime geldim. hepiniz, paylaşımlarınız harikasınız inan. dün aklımdaydın inan, ve bugün sen de beni andın buluştuk. sağlıkla ilgili bir sıkıntım var, burda paylaşmayım, yazacağım sana.
sağlıklıyız, mutluyuz, huzurluyuz, şükürler olsun.:KK37::KK37::KK36::KK36::KK36:
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun. Allah acil şifa versin
 
yasemin8085 .!.:
HAYIRLI cumalarınız olsun

spor konusu olunca yazmak istedim

spor hem bedensel hem zihinsel olarak kişi çok rahatlatıyor

böyle bir alışkanlık yok ise ;

nasıl ki herşeyi ufak ufak emin adımlarla başlarsanız emin olun devamı gelecek

kendimden örnek verecek olursam

yıllarca diyet yapmış ama başarı sağlamamış biriyim ki

ne zaman hayatıma sporu soktum ozamn sonuç aldım

gerçi sporu hayatıma sokarken ilerki yaşantıma sağlığam yatırım olarak başladım

yağmur demedim çamur demedim günlük 20 dk ile yürüşe başladım

bunlar 1 ile 1,5 saat kadar çıkardım arkasında koşmaya başaldım tabi

bazen oflayarak bazen poflayark gittim geldiğimde ise iyi ki gitmişim dedim

hiç bırakmadım 2 yıl kadar sonrasında yürüş cazip gelmemeye başladı

evde youtube değişik videolardan harketler yaptım sonrasınsa spor salonuna üye oldum

hala zumba ve plates yapıyorum haftanın 5 günü fırsat buldukça da yürüşle destekliyorum

spor hayatıma gireli dört yıla yaklaşıyor..

sevgiler
Genişletmek için tıkla...
Masallah masallah diyorum:nazar:

Bugun ben de salona yazildim. Kadin sag olsun sadece baseniniz var dedi:KK70:
Bir de ne kadar gelebilirsiniz dedi tabi hemen her gun demek geldi icimden ama aklima Sahra- Sahra- in paylaatigi zincir videosu geldi 3 dedim. Hoca en az 5 olmali ben buraya 4 yaziyorum siz yine de 5 gelin dedi:KK70::KK70::KK70:
Ilk gun basladik. Darisi diger guzel, zevkli, saglikli, spor dolu gunlerimize:KK200:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
30 Haziran - 6 Temmuz 2025 Haftalık Burç Yorumları
2 3 4
Yorumlar
74
Görüntüleme
1K
Nhessa
Nhessa
B
Imtihan mi ? Yoksa ben mi beceriksizim ?
Yorumlar
14
Görüntüleme
920
basakburcubiri16
B
Maariftakvimi
Böyle Arkadaşlıklar Sadece Dizi ve Filmlerde mi Var
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
939
gaffounette
G
G
Çabalamayan erkek seviyor mudur
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
2K
Benhurrem
Benhurrem
T
  • Kilitli
Eski sevgiliyi unutmak için başkasıyla görüştüm
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
1K
NilMeSeKer
NilMeSeKer
Back
X