duygusal açlığımı yenerken destek olurmusunuz

Şuan 89 kiloyum ilk önce 75 sonra 65 ler başladığımda 102 kiloydum ki hayatımın en yüksek kilosu spor ve hafif bir diyetle 3,5 yda bu kadarı oldu fakat işin zor kısmı şimdi başlıyor motivasyonumu güçlendirmeliyim silerden destek istiyorum benim gibi olan kilo vermek iteyen varsa buradan aktif olarak paylaşımlarda bulunup tam gaz süper bir bedene ilerleyebiliriz diye düşünüyorum

Bende 88 kiloyum ve burda takıldım sen neler yapıyorsun

selam ben de 12 kilo vermişken geri aldım inşallah hep beraber yenelim duygusal açlıkları aslında en güzeli meşgul olmak birşeylerle