• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Düzenli Evimiz & Hayatımız

İdrar yolu enfeksiyonu olmuşum abla
çok geçmiş olsun canım
Allah şifalar versin , bitkisel kürleride dene istersen , ibrahim saraçoğlunun videolarına bakabilirsin
ben kızım için yapmıştım adet sancıları için gerçekten çok faydasını gördük
 
Günaydın hayırlı haftalar ahali :KK24:
Evi havalandırdım
Yatakları topladım
Çocukları gönderdim
Mutfağı topladım
Yürüyüşe gittim (4 km yürüdüm)
Devrilcem biraz.
Oruçluyum.
Ödevi de yaparım, pazartesi rutinimdir zaten, yapıcam yine.
Az dinleniyim.
 
Hasta olan herkese geçmiş olsun Rabbim kalıcı şifalar versin 🤲🏻

Sabah bende, Dr mr sonucunu gösterdim. Belimde fıtık varmış ameliyatlık değil, ilaçlar yazdı kullanın geçmez ise fiziğe gidin dedi.

İlaçları kullanırken egzersiz yapmayı da ihmal etmemeye gayret edeceğim.
 
Hasta olan herkese geçmiş olsun Rabbim kalıcı şifalar versin 🤲🏻

Sabah bende, Dr mr sonucunu gösterdim. Belimde fıtık varmış ameliyatlık değil, ilaçlar yazdı kullanın geçmez ise fiziğe gidin dedi.

İlaçları kullanırken egzersiz yapmayı da ihmal etmemeye gayret edeceğim.
Geçmiş olsun abla Allah şifa versin inşallah.
Dikkat et kendine fıtık zor eşimde var ama ileri seviye onun dikkat etmediğinde ağrısı çok oluyor. İlaçlar yarasın inşallah ♥️
 
Hasta olan herkese geçmiş olsun Rabbim kalıcı şifalar versin 🤲🏻

Sabah bende, Dr mr sonucunu gösterdim. Belimde fıtık varmış ameliyatlık değil, ilaçlar yazdı kullanın geçmez ise fiziğe gidin dedi.

İlaçları kullanırken egzersiz yapmayı da ihmal etmemeye gayret edeceğim.
geçmiş olsun penyez
benimde 3 sene önce belimde fıtık başlangıcı çıkmıştı mr da benim çok şiddetli ağrılarım olmuştu ne iğne
ne ağrı kesici fayda etmiyodu dr hemen acil fiziğe başlattı ve egzersiz vermişti çok şükür geçti
seninde geçer inşallah canım
 
Hasta olan herkese geçmiş olsun Rabbim kalıcı şifalar versin 🤲🏻

Sabah bende, Dr mr sonucunu gösterdim. Belimde fıtık varmış ameliyatlık değil, ilaçlar yazdı kullanın geçmez ise fiziğe gidin dedi.

İlaçları kullanırken egzersiz yapmayı da ihmal etmemeye gayret edeceğim.
Geçmiş olsun bel çok sıkıntılı
İnşallah hemen geçer ilerlemez 🌸
 
Hasta olan herkese geçmiş olsun Rabbim kalıcı şifalar versin 🤲🏻

Sabah bende, Dr mr sonucunu gösterdim. Belimde fıtık varmış ameliyatlık değil, ilaçlar yazdı kullanın geçmez ise fiziğe gidin dedi.

İlaçları kullanırken egzersiz yapmayı da ihmal etmemeye gayret edeceğim.
Geçmiş olsun.
 
Geçmiş olsun abla Allah şifa versin inşallah.
Dikkat et kendine fıtık zor eşimde var ama ileri seviye onun dikkat etmediğinde ağrısı çok oluyor. İlaçlar yarasın inşallah ♥️
Aminnn inşaAllah hayalim ❤️ dikkat edicem
geçmiş olsun penyez
benimde 3 sene önce belimde fıtık başlangıcı çıkmıştı mr da benim çok şiddetli ağrılarım olmuştu ne iğne
ne ağrı kesici fayda etmiyodu dr hemen acil fiziğe başlattı ve egzersiz vermişti çok şükür geçti
seninde geçer inşallah canım
İlaçları kullanayım, fiziğe öyle bakicam abla sağolasın ❤️
Geçmiş olsun bel çok sıkıntılı
İnşallah hemen geçer ilerlemez 🌸
İnşaAllah canım sağolasın ❤️
Sağolasın seda❤️
 
Hasta olan herkese geçmiş olsun Rabbim kalıcı şifalar versin 🤲🏻

Sabah bende, Dr mr sonucunu gösterdim. Belimde fıtık varmış ameliyatlık değil, ilaçlar yazdı kullanın geçmez ise fiziğe gidin dedi.

İlaçları kullanırken egzersiz yapmayı da ihmal etmemeye gayret edeceğim.
Geçmiş olsun abla Rabbim kalıcı şifalar versin inşallah 🤲
Benimde mr da bel fıtığı başlangıcı çıkmıştı henüz hiç doktora görünmedim Allah hepimize şifalar versin genç yaşta hastalık vermesin 🤲
 
Bu sabah 8 de uyandım.
odalar havalandı.
kahvaltı hazırladım.
yaptık.
çöp attım.
bulaşıkları makineye dizdim,
çocuk odasını süpürdüm.
çarşaf yastık kılıfı değiştim.
çamaşır makinesini çalıştırdım.
sehpaları sildim.
umuta çorba koydum ocağa.
çay aldım.
 
Haftada bir yapılacaklara da başlayalım.

Birden fazla madde yazıyorum şimdilik bu hafta ikisini yapıp diğer hafta da başka ikili maddeleri yapabiliriz.
Hepsini birden de yapabiliriz.

Önemli olan bozulan rutini yeniden oluşturmak. Zaten rutin yapanlara sözümüz yok.



📌Günü önemli değil evi silmek ( haftada birkaç kere silenler de olabiliyor onlar dahil değil)
📌Dış kapı önünü ve iç tarafını silmek, kapı önü paspasını temizlemek, kapıyı silmek. ( bu iki maddeyi birlikte yapalım ki silinen eve kapı ağzından toz gelmesin.


📌Ayrıntılı uçlarla sıkıca koltuk süpürmek
📌Mutfak sandalyesi silmek


📌Buzdolabını silmek

📌 Dolap kapaklarını silmek


Bonus Bonus

penyez83 penyez83

@Efser

@Aktif Lora

@sweetgirlcandy

@Limonsuzzcay

Pinhan Pinhan

papatyamm papatyamm

@Gonulmeyvesi

@Nane Limon Kabugu

-Hayal -Hayal

HeySero HeySero

@ilknurrr22

Seda_2727 Seda_2727

S selin18

mavibaloncuk mavibaloncuk

@Derinsu4747

@Eslinna

@Lidlaylim

@Feraceli

dolunaybekler dolunaybekler

@Gilmors

Buda haftada herhangi bir gün olan ödev.
 
Back
X