Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
valla ben 10 gün dayandım 1 gram bile gitmedi ekmek filan da yemedim.. tek yaptığı midemi bozmak oldu süt fazla geldi sanırım..
ayrıca k fleksin sitesine girip bakarsanız zaten bmı oranınız normal seviyede kalıyosa size bi faydası olmadığı da yazıyo bence once hesaplayıp ona gore kullanmak lazım![]()
selam arkadaşlar
nestle nesfit yada ülker k fleks ile sabah akşam düzenli ugulandığında mutla kılo veriliyor ve yağlardan da kurtulunuyor. öğlen yemeklerin de ise abartmamak gerekiyor. biraz da yürüyüş iyi gelir.