Ekim e kadar 10 kilo !

H

helesekesete

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Şubat 2016

20

24

38

28

• 30 Ağustos 2017

• Konu Sahibi helesekesete
• #1

kısa sayılan bir sürede 10 kilo vermek gibi bir ihtiyacım var ama boğazımı tutma konusunda pek başarılı değilim boy 163 kilo 64.7 diğer gruplara katılmayı düşündüm ama biçoğunun aşırı fazla geçmişi var kafam karıştı bende yeni başlık açayım dedim arkadaşlar birlikte kurtulalım şu zalim kilolardan

 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

41.590

141.628

598

• 30 Ağustos 2017

• Konu Sahibi helesekesete
• #2

Merhabalar ... ve keyifli sağlıklı kilo vermeler ...

Diyet grupları Cuma zayıflama yarışmaları gruplarından oluşur ve harici grup açılmaz .

Konunuzu diyet günlüklerine taşıdım , burada da bir çok kişi günlük menü bildirimi ile birbirlerine diyet konusunda destek olmaktadır ....

 

H

helesekesete

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

5 Şubat 2016

20

24

38

28

• 30 Ağustos 2017

• Konu Sahibi helesekesete
• #3

şimdi anladım Ausencia teşekkürler bende günlüğüme burdan devam ediyim buraya yazarken aynı zamanda diğer gruplarda da takılabilir miyim ?