- 2 Ağustos 2023
- 340
- 109
- 33
- 26
- Konu Sahibi bir umut anne
- #141
Ayyyyyy bide şey diyorlar kabak çekirdeği çok çok iyiymiş tutunma esnasında
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
EKİM SONU KASİM BAŞI TRANSFER YAPACAK ANNELER BERABER KONUŞALIM ❤️
- Konu Sahibi bir umut anne
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi bir umut anne
- #142
Evet, ama kan akışıda çok önemli hareket etmeyi unutmayın. Kendinizi yormadan.Ayyyyyy bide şey diyorlar kabak çekirdeği çok çok iyiymiş tutunma esnasında
- 2 Ağustos 2023
- 340
- 109
- 33
- 26
- Konu Sahibi bir umut anne
- #143
Sürekli uzanmak iyi değil doğru söylüyorsunuz peki kaç dakika aralıklarla yapmalıyız bunu yazalım ki bilmeyen anne adaylarımızda öğrensin
- Konu Sahibi bir umut anne
- #144
Yani benim doktorum otur devamlı uzanma dedi kan akışı için uzansanda saatte 10-15 dakika evde yürü dedi :)
- Konu Sahibi bir umut anne
- #145
Bence 1 saat aralıkla 5-10 dk hafif tempo. Zaten kan akışı önemliki kan sulandırıcı veriliyor.
- Konu Sahibi bir umut anne
- #146
Aynen öyle haklısınız :)
- Konu Sahibi bir umut anne
- #147
Yani ben iş yerinde çalışırken böyle yapıcam çünkü masa başı çalışıyorum. Herkes tabi doktorunada danışsın bu benim fikrim. :)
- 2 Ağustos 2023
- 340
- 109
- 33
- 26
- Konu Sahibi bir umut anne
- #148
Yo fikriniz çok mantıklı peki sizce transferden önce ne tüketilmeli yani kendimizi nasıl hazırlayalım ben iki kez yaptım ama bu sefer bütün tedbirleri almak istiyorum açıkçası
- Konu Sahibi bir umut anne
- #149
Benim ilk tecrübem olacak. Herkesin farklı bi durumu olduğu için kişiye özel protokol bence çok önemli. Ben de doktoruma güveniyorum, ekstra tedbir alıyorum. Sadece mantık yürütüyorum, kendinize iyi gelen şeyleri siz bilirsiniz. Ağır yağlı beslenmemekte önemli gibi, su içmekte önemli, avokado aldım her gün yiyorum. Bol bol dua ediyorum. Allahım yüzümüzü güldürsün. Sizin ne zamandı?
- 2 Ağustos 2023
- 340
- 109
- 33
- 26
- Konu Sahibi bir umut anne
- #150
Ben bat bekliyorum Kasım 10da olacak muhtemelen Kasım sonuna doğru olacak diye düşünüyorum geçen ay doktorum yoktu bu aya sarktı kısmet artık bakalım
Benzer Konular
