EMZİRİRKEN ZAYIFLAYACAKLARI BEKLİYORUM 💐

Arkadaşlar merhaba.
Kızım 17 aylık ve aktif şekilde emiyor. Hem gece hem gündüz.
Ben şuan 1.70 boy tam emin olmamakla birlikte 77 kilo civarıyım (yarın net öğrenicem)
Ve artık kendimden çok rahatsız olmaya başladım. Aldıklarım çirkin duruyor. Aynaya bakıyorum yorgun bitik.
Foto ve video çekmekten kaçıyorum. Çünkü sonrasında bakınca ne kadar şişman duruyorum diyorum.
Aynaya bakınca anlamıyor insan.

Velhasıl karar verdim önümüzdeki 3 ay içinde istediğim kiloya inmeye.

Emzirirken nasıl olur nasıl biter bilmiyorum.
Araştırmaya başladım.
Benim gibi varsa bismillah demeyi bekleyen.
Beraber yürüyelim.
Bekliyorum

Peripella .!.:

Arkadaşlar merhaba.
Kızım 17 aylık ve aktif şekilde emiyor. Hem gece hem gündüz.
Ben şuan 1.70 boy tam emin olmamakla birlikte 77 kilo civarıyım (yarın net öğrenicem)
Ve artık kendimden çok rahatsız olmaya başladım. Aldıklarım çirkin duruyor. Aynaya bakıyorum yorgun bitik.
Foto ve video çekmekten kaçıyorum. Çünkü sonrasında bakınca ne kadar şişman duruyorum diyorum.
Aynaya bakınca anlamıyor insan.

Velhasıl karar verdim önümüzdeki 3 ay içinde istediğim kiloya inmeye.

Emzirirken nasıl olur nasıl biter bilmiyorum.
Araştırmaya başladım.
Benim gibi varsa bismillah demeyi bekleyen.
Beraber yürüyelim.
Bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

Off ben 80 kiloyum sezeryan oldum göbek aldı başını gidiyor ah ahh 60 kilo olan ben ah dolapda 38 beden kıyafetlerim duruyor ve ben şu an 42-44 giyiyorum eşimle sokağa cikmqk istemiyorum aynaya bile bakmak istemiyorum kendimden iğreniyorum gerçekten diyet yapmak istedim sütüm azaldı. Napcam bilmiyorum

I LoVe You .!.:

Off ben 80 kiloyum sezeryan oldum göbek aldı başını gidiyor ah ahh 60 kilo olan ben ah dolapda 38 beden kıyafetlerim duruyor ve ben şu an 42-44 giyiyorum eşimle sokağa cikmqk istemiyorum aynaya bile bakmak istemiyorum kendimden iğreniyorum gerçekten diyet yapmak istedim sütüm azaldı. Napcam bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin
Ya biz sıkı bir diyet yapamayız zaten şuan.
Ama Karatay beslenme ile ve aralıklı oruçla başlıycam ben.
Boğazımıza hakim olduk mu gerisi kolay

Peripella .!.:

Hoşgeldin
Ya biz sıkı bir diyet yapamayız zaten şuan.
Ama Karatay beslenme ile ve aralıklı oruçla başlıycam ben.
Boğazımıza hakim olduk mu gerisi kolay

Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle ama sıkıntı da orda her emzirme sonrası kendimi.mutfakda buluyorum