Eşim yüzünden kilo alıyorum

Gonulmeyvesi · 1 Aralık 2023

Peripadisahininkizi .!.:
3 ay önce 170 boy 85 kiloyla sezeryan doğum yaptım. 9 kilo kadar gitti şimdi 76 kiloyum 74 e düşmüştüm aslında geri eşim yüzünden 76 oldum. Üstelik emziriyorum emzirme döneminde kilo vermek kolay diyorlar.
Eşim eve sürekli tatlı alıyor pasta alıyor defalarca uyardım bak alma getirme hamileyken de aynısını yaptı belki bu kadar kilo almazdım. kendisi de kilolu ve tatlı krizim tutuyor diyor eşimi görene kadar bir erkeğin bunu dediğini duymamıştım . Kan tahlili yaptır diyorum onu da ihmal ediyor.
Benim iradem yok görünce bende yiyorum tatlıya düşkünüm bende ama olmazsa yemiyorum ya da eşime al diye söylemiyorum. Telefonda alıyım mı diye soruyor alma diyorum yine almış ben al desem rahatlayacak bikaç kere bişey demediğimden ben istedim diye getiriyormuş güya.
Sizin bana yeme demekten başka vereceğiniz tavsiye yok belki ama içimi dökmek istedim

Kısmen buna yakın bi.durumdaydik bide eşim çok.israrcidir
O yüzden seni anlayabiliyorum ama iyi bisey yapmıyorlar gerçekten
Benim de emzirme döneminde kilom.sabitti
Ama bırakınca 7 kg aldım.bi sene de şuan vermek için.mucadeleye başladım
Emzirme bırakınca Kilo çok aldım
Hep basla bırak oldu kilo alıp verdim ama düzenli bi şekilde yapmamıştım
İnşallah bu sefer ki devamlı olur

Sen de akşam.degil.de payını sakla gün içinde erken saatlerde yiyebilirsin Buda kötünün iyisi gibi

CocoParisien · 1 Aralık 2023

KudrAlobar .!.:
Ben bunu anlamıyorum. Niye hiç yememe ya da kilo alacak kadar yeme arasında seçim yapmak zorundasınız ki? Canınız istiyorsa bir tane yer bırakırsınız. Günde bir iki dilim tatlı aşırı kilolar yapmaz.

Ben de tatlıyı severim, ama gözüm dönercesine yemiyorum, abuk saatlerde yemiyorum. Böylece kilo da almıyorum. Her şeyi dozunda tüketirseniz kilo almazsınız.

Şeker bağımlılığı böyle bir şey. Ben de bağımlıydım aşırı tüketirdim. Sizin dediğiniz gibi kontrol etmeyi 1 dilim veya 1-2 kaşık alıp bırakmayı denedim. Hüsran oldu. Yesem zarar yemesem devamını deli gibi istiyor canım. Ağlıyordum artık sinirden. Ne zaman tamamen sıfırladım o zaman kurtuldum. Tadını unuttuğum için canım da istemiyor. Ama tabi o 1 dilimi yemeyip tadını unutmak irade meselesi. Yoksa benim evimde de alan var yiyen var, kimseye bir şey demiyorum sonuçta kimse benim yüzümden kısıtlanmak zorunda değil. Ben elimi sürmüyorum sadece.

CocoParisien · 1 Aralık 2023

Konu sahibi madem eşiniz tatlıya düşkün evde rafine şekersiz tariflerden yapabilirsiniz, hem siz de daha rahat yersiniz. Yıllardır şeker tüketmiyorum ama bir sürü tatlı tarifim var. Kuru meyveyle kek-kurabiye, cennet hurmasıyla muhallebi, en son muz kakao hindistan cevizi üçlüsüyle bir tarif gördüm onu deneyeceğim. İnternette var bir sürü bakabilirsiniz.

accessdenied · 1 Aralık 2023

CocoParisien .!.:
Konu sahibi madem eşiniz tatlıya düşkün evde rafine şekersiz tariflerden yapabilirsiniz, hem siz de daha rahat yersiniz. Yıllardır şeker tüketmiyorum ama bir sürü tatlı tarifim var. Kuru meyveyle kek-kurabiye, cennet hurmasıyla muhallebi, en son muz kakao hindistan cevizi üçlüsüyle bir tarif gördüm onu deneyeceğim. İnternette var bir sürü bakabilirsiniz.

Guzel oluyo mu? Kesiyo mu krizi

MaHlass · 1 Aralık 2023

Yani eş de bir şey alsa dert almasa dert. Alma dedikçe adamın ayağını bir şey almaktan kesiyorsunuz.

Alma demeyin başka seçenek sunun

CocoParisien · 1 Aralık 2023

accessdenied .!.:
Guzel oluyo mu? Kesiyo mu krizi

Rafine şeker tadını unutursanız tatlı ihtiyacınızı tamamen bunlardan karşılarsanız, güzel. Kesiyor tabii ki. Ama bi öğün baklava yiyip öteki öğün bundan yiyeyim derseniz kesmez tabii ki

MaHlass · 1 Aralık 2023

accessdenied .!.:
Guzel oluyo mu? Kesiyo mu krizi

Tatlı krizini en iyi kesen tarçın. Suya kabuk tarçın. Yoğurda toz tarçın...

Clemencia · 1 Aralık 2023

E bacım boğazını tutacan başka yolu var mı bunun? Adamın suçu yok ki. Akşamları 1 tane ye işte fazlasını yeme. Kuru meyve ye falan demişler o da güzel bir seçenek. Ya da canın bu kadar tatlı istiyosa fit,sağlıklı tatlılar var onlardan falan yap kendine.

dusduru · 1 Aralık 2023

CocoParisien .!.:
Konu sahibi madem eşiniz tatlıya düşkün evde rafine şekersiz tariflerden yapabilirsiniz, hem siz de daha rahat yersiniz. Yıllardır şeker tüketmiyorum ama bir sürü tatlı tarifim var. Kuru meyveyle kek-kurabiye, cennet hurmasıyla muhallebi, en son muz kakao hindistan cevizi üçlüsüyle bir tarif gördüm onu deneyeceğim. İnternette var bir sürü bakabilirsiniz.

Bunu yazmaya gelmiştim.
Evde kalorisi az, sağlıklı tarifler yapabilirsiniz.Nette bin tane tarif var.Kuru meyveli,bitterli,yulaflı vs. Hem tatli isteğinizi bitirir,hem kilo aldırmaz.

sonradanprenses · 1 Aralık 2023

Yememeye alıştırın kendinizi başka yolu yok. Alışınca gerisi kolay. Bizde yarım kilo baklava alalım misal ben toplamda 3 dilim yediysem kalanı eşim yemiştir. Pasta alırız en çok dilimi o yer. Ya da o hakkını aynı gün bitirir ben günlere yayarak yerim. Çünkü öyle alıştım içim almıyor fazlasını. Ya da akşam yemeğini az yiyin sonrası tatlıya ayırın kendinizi o da bir iki dilim tabi. Yemek ve tatlı düzeni aynı oranda gitmezse kilo alırsınız.

Peripadisahininkizi · 1 Aralık 2023

zeynones .!.:
Sütü aslında tatlı vs yapmaz ki. Yani yapar da kaliteli süt olmaz.
Hani klasik diyet listelerinde yumurta, yeşillik, et vs olur ya... İşte protein ağırlıklı beslenip su miktarınız bol olursa hem kilonuz kalmaz hem kaliteli, bol sütünüz olur. Böyle olunca yediğiniz tatlılar da göze gelmez. Emzirirken gece üçte dörtte kalkıp ben de tatlı yerdim ama kiloma bir etkisi olmadı. Çünkü günlük hayatımda dengeli beslenirim.

Yok ben süt olsun diye yemiyorum tamamen görünce duramadığımdan. Vitamin kullanıyorum süt için baya etki ediyor şimdilik sıkıntım yok

accessdenied · 1 Aralık 2023

sonradanprenses .!.:
Yememeye alıştırın kendinizi başka yolu yok. Alışınca gerisi kolay. Bizde yarım kilo baklava alalım misal ben toplamda 3 dilim yediysem kalanı eşim yemiştir. Pasta alırız en çok dilimi o yer. Ya da o hakkını aynı gün bitirir ben günlere yayarak yerim. Çünkü öyle alıştım içim almıyor fazlasını. Ya da akşam yemeğini az yiyin sonrası tatlıya ayırın kendinizi o da bir iki dilim tabi. Yemek ve tatlı düzeni aynı oranda gitmezse kilo alırsınız.

Yahu aksam yenen 2 dilim pasta/tatli nasi kilo aldirmaz, hic mi diyet yapmadiniz hayatinizda?

anderunmastisi · 1 Aralık 2023

Zerosh .!.:
Yani bir iki tatli kaşigi al ye birsey olmaz eşin napsin cani istiyor adamin kilo sorunu yok yiyor.Sen kendine kural koymalisin tatli olmazsada başka birsey gorup yiye bilirsin eyer kendini tutamayan biriysen kararli olmazsan başaramazsin.

Eyer?

CiRiLLA · 1 Aralık 2023

Yemek iradesizliğini hiç hoş gormuyorum hatta kişinin genel katakteriyle iliskilendiriyorum ve önyargi denebilir buna evet.
Hani keyfim öyle istiyor, kendimden de memnunum yiyorum diyene bir sey diyemem ama zor duruyorum, dayanamiyorum, irade gösteremiyorum şeklinde baş göstermesi fatkli bir şey ben olsam eşime yiyecek almamasi konusunda baski yapmak yerine kendimi irade konusunda egitmeye calisirdim.

Benim de sigara konusunda iradesizligim olmuştu mesela, bunu yendim.

zeynones · 1 Aralık 2023

accessdenied .!.:
Yahu aksam yenen 2 dilim pasta/tatli nasi kilo aldirmaz, hic mi diyet yapmadiniz hayatinizda?

Kilo aldırır da tek başına aldırmaz. Yeterli protein, kalsiyum ağırlıklı beslenirse o kadar da etkisi olmaz.

accessdenied · 1 Aralık 2023

zeynones .!.:
Kilo aldırır da tek başına aldırmaz. Yeterli protein, kalsiyum ağırlıklı beslenirse o kadar da etkisi olmaz.

Valla bi sürü farkli diyetisyene gittim. Hic aksam 2 dilim pastayi göm biseycik olmaz diyeni duymadim. Gayet de aldirir ozellikle aksam yeniyosa.

temmuzlu26 · 1 Aralık 2023

Peripadisahininkizi .!.:
3 ay önce 170 boy 85 kiloyla sezeryan doğum yaptım. 9 kilo kadar gitti şimdi 76 kiloyum 74 e düşmüştüm aslında geri eşim yüzünden 76 oldum. Üstelik emziriyorum emzirme döneminde kilo vermek kolay diyorlar.
Eşim eve sürekli tatlı alıyor pasta alıyor defalarca uyardım bak alma getirme hamileyken de aynısını yaptı belki bu kadar kilo almazdım. kendisi de kilolu ve tatlı krizim tutuyor diyor eşimi görene kadar bir erkeğin bunu dediğini duymamıştım . Kan tahlili yaptır diyorum onu da ihmal ediyor.
Benim iradem yok görünce bende yiyorum tatlıya düşkünüm bende ama olmazsa yemiyorum ya da eşime al diye söylemiyorum. Telefonda alıyım mı diye soruyor alma diyorum yine almış ben al desem rahatlayacak bikaç kere bişey demediğimden ben istedim diye getiriyormuş güya.
Sizin bana yeme demekten başka vereceğiniz tavsiye yok belki ama içimi dökmek istedim

Valla sizi dinlemiyorsa alın komşuya verin tatlıyı ben alma dedikçe alıyorsun aldıkça komşular tatlı yer haberin olsun de almaz oturur dukkanda yer

zeynones · 1 Aralık 2023

accessdenied .!.:
Valla bi sürü farkli diyetisyene gittim. Hic aksam 2 dilim pastayi göm biseycik olmaz diyeni duymadim. Gayet de aldirir ozellikle aksam yeniyosa.

Elbette aldırır da. Bu arkadaş emziriyor. Beslenme düzeninde ne yerse yesin miktarını abartmadığı sürece kilo almaz en azından. Çok kısa süre içinde kilo almasının tek nedeni pasta olamaz onu diyorum aslında :)

darkmore · 1 Aralık 2023

Akupunktur yaptırın. O zaman görseniz de canınız istemez.

sonradanprenses · 1 Aralık 2023

accessdenied .!.:
Yahu aksam yenen 2 dilim pasta/tatli nasi kilo aldirmaz, hic mi diyet yapmadiniz hayatinizda?

Ben almıyorum çünkü dengeli yiyorum. Yemeği ve tatlıyı dengeliyorum. Ayrıca sürekli de yemiyorum her gün ayı gibi yenirse kilo alınır tabi. 170 boy ve 15 yıldır 51-56 kilo arasında gidip geliyorum. Ben de bir sıkıntı yok yani :)

Eşim yüzünden kilo alıyorum

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

KK'da geçen 17 sene..

Popüler Üye

KK'da geçen 17 sene..

Anlıyorum

Guru

Ne olduysa sonradan oldu

Aktif Üye

Nirvana

Guru

♈

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Her dedigi cikan Nostradamus-more

Ne olduysa sonradan oldu

Benzer Konular