estetik sonrası spor???

crazy46

dilber-i rana...

Kayıtlı Üye

21 Ocak 2010

801

5

96

İstanbul

• 7 Mart 2010

• Konu Sahibi crazy46
• #1

merhaba arkadaşlar ,burnum yaklaşık 40 günlük oldu ve ben platese başladım. estetik sonrası spor yapmak burna bir zarar verir mi acaba diye merak ediyorum? doktor bir yere carpmazsan bir sey olmaz dedi ama bilemiyorum ,platesin ilk seansında aynı zamanda bayağı bir nefes egzersizi oldugunu ogrendım bunun bır zararı olur mu kı merak edıyorum ???CADIARZU

 

K

kellyr

Ziyaretçi

• 7 Mart 2010

• Konu Sahibi crazy46
• #2

ben de pilatese gidiyordum ancak bıraktım çünkü nefes egzersizleri yorabilir, ayrıca tam nefes alınamadığından tansiyonun düşer büyük ihtimalle bu sıralar, en az 2 ay sonra başlanabileceğini okumuştum bir yerde

 

crazy46

dilber-i rana...

Kayıtlı Üye

21 Ocak 2010

801

5

96

İstanbul

• 7 Mart 2010

• Konu Sahibi crazy46
• #3

hmm anladım canım ama ben tam nefes alabılıyorum yanı o tarz bır problem olmuyor ancak sekıl acısından merak ettım ben off ya bu amelıyatın elımı kolumu baglaması hıc hosuma gıtmıyor

 

N

nabeke

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Haziran 2009

25

0

86

İzmir

• 19 Mart 2011

• Konu Sahibi crazy46
• #4

bana da dokrorum agır egzersizlerden sakın dedi ilk 6 ay. ama pilatesi bilmiyorum