- Katılım
- 30 Mayıs 2016
- Mesajlar
- 1.065
- Emoji Skoru
- 4.190
- Puanlar
- 53
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Et Yemekleri Et Yemekleri
- Konu Sahibi Kazen
- Başlangıç Tarihi
Vallahi billahiinanmam
tamam ne kadar sürede verebilirim bu şekil devam edersem acaba?
- Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
Daha önce diyet diyet yaptın mı? Yuruyus yap bunların yanında 1 saat tempolu, 1 ay sonunda fazlanin f si kalmazinanmam
tamam ne kadar sürede verebilirim bu şekil devam edersem acaba?
- Katılım
- 28 Mart 2014
- Mesajlar
- 16.085
- Emoji Skoru
- 55.115
- Puanlar
- 598
Gelsin bi et yemeği yapsın o zaman inanırım o haldeVallahi billahi
@deynepnaz
O biraz zorGelsin bi et yemeği yapsın o zaman inanırım o halde
@deynepnaz ne anlar et yemeği yapmaktan- Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
Olay arkadaki güçlü kadınlardan olabilmekte.Ben arkasinda dursam ne fark eder ki arkasinda bir suru guclu kadin var. Ama ben karsisinda olursam arkasindaki gucu hisseder bunu fark etmesini saglamis olurum
Nevroş goruyon degilmi, arkanda hükümet gibi nana var
- Katılım
- 28 Mart 2014
- Mesajlar
- 16.085
- Emoji Skoru
- 55.115
- Puanlar
- 598
Sıkı diyetim olmadı kendime göre kıstığım şeyler oldu ekmek şeker hazır gıda gibi. Çok iyi yaaa aslında yaşam şekli haline gelse bu dediklerin daha sağlıklı olunur. Suyu hallettim kahvaltı yapıyorum sadece dörtten sonrasına dikkat etmiyomuşum. Bide düzenli yürüyüşüm olmadı. Bu ikisine dikkat edeyim. Sağol canımDaha önce diyet diyet yaptın mı? Yuruyus yap bunların yanında 1 saat tempolu, 1 ay sonunda fazlanin f si kalmaz
- Katılım
- 28 Mart 2014
- Mesajlar
- 16.085
- Emoji Skoru
- 55.115
- Puanlar
- 598
Aslında evet yapamaz ki işte bende bi umutO biraz zor
deynep ve et yemeği... Pehhh - Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
Huuuu yuruyuste yeniysen aksatma vücudun hemen sıkılaşırSıkı diyetim olmadı kendime göre kıstığım şeyler oldu ekmek şeker hazır gıda gibi. Çok iyi yaaa aslında yaşam şekli haline gelse bu dediklerin daha sağlıklı olunur. Suyu hallettim kahvaltı yapıyorum sadece dörtten sonrasına dikkat etmiyomuşum. Bide düzenli yürüyüşüm olmadı. Bu ikisine dikkat edeyim. Sağol canım
- Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
Daha çok çalışması lazımAslında evet yapamaz ki işte bende bi umut
- Katılım
- 28 Mart 2014
- Mesajlar
- 16.085
- Emoji Skoru
- 55.115
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
En iyisi aç karnına yuruyus (actan kast kahvaltıdan önce yoğurt gibi hafif protein alındıktan sonra ki ben böyle yaparak çoğu kilomu verdim)sabahları. Vücut fazlaliklari yakar böylelikle.
- Katılım
- 29 Şubat 2012
- Mesajlar
- 61.497
- Emoji Skoru
- 62.442
- Puanlar
- 898
Ne yaptım banada söyle beraber yiyelim@Nevreste nevoş karnım acıktıne zaman yiyeceğiz yaptığını
Yani canın ne istiyor
- Katılım
- 29 Şubat 2012
- Mesajlar
- 61.497
- Emoji Skoru
- 62.442
- Puanlar
- 898
Şu senin kare pizzalardan çekti canımNe yaptım banada söyle beraber yiyelim
milföy hamurundan yaptığından yanlış hatırlamıyorum dimi 
Bugün nasıl unuttum ben alacaktım ya
Malum oldu galiba bu sabah ben ondan yaptımŞu senin kare pizzalardan çekti canım
Bugün nasıl unuttum ben alacaktım ya
Evet canım milföyden yapıyorum..Bu sefer hiçbir yerini kesmedim.Orta kısmına herşeyi dizdim kenarlarına yumurta sarısı sürdüm.Susam ,çörek otu ...Sonra pişirdim..
Son düzenleme:
- Katılım
- 29 Şubat 2012
- Mesajlar
- 61.497
- Emoji Skoru
- 62.442
- Puanlar
- 898
Nevoş sana bir şey anlatacağımMalum oldu galiba bu sabah ben ondan yaptım
Eki Görüntüle 1880975
Bugün sürekli bir şeyleri sezinliyorum
Telefonum çalmadan şimdi telefonum çalacak diyorum telefon çalıyor..
Arkadaşıma şakasına aaaa sen kesin x bölüme yerleşmişsindir diyorum aylardır görüşmediğim biri nereye yazdığını bilmeden,hop o bölüm çıkıyor..
Arkadaşıma şakasına düşersin sen şimdi diyorum hop ayağı takılıyo düşüyo
Bugün canım bundan çekiyor hop sana geliyorum sende sabah bundan yapmışsın
Neler oluyor nevreste hep bu pizzaları yiyemediğim için mi böyle oluyor
Neler oluyor ya
- Katılım
- 29 Şubat 2012
- Mesajlar
- 61.497
- Emoji Skoru
- 62.442
- Puanlar
- 898
6 dilim ayırsaydın anca doyarım benMalum oldu galiba bu sabah ben ondan yaptım
Eki Görüntüle 1880978
Benzer Konular
