Evlilik sonrası alınan kilolar :(

Umayumay35 · 27 Kasım 2018

Evde spor yapanlar nasıl başarıyor ya vallahi bravo. Biri bana zorla spor yaptirmazsa hayatta yapamam bu yüzden 2 yıl plates kursuna gittim.Hoca zorla toparladı beni.şimdi hamileyim 7.5 ayda 10 kg aldım bakalım sonrası ne olacak

Deliidivane · 27 Kasım 2018

_SinsireLLa_ .!.:
İyi madem evde yuvarlanıp durun öyleyse.

Guzel fikir

-ebi- · 27 Kasım 2018

Ucukkacikk .!.:
Evet mutfaga düskünüm ozellikle tatlı kurabiye tarzı seyler cok yaparım yapmadıgımda esim ister mecburen yapıncada dayanamayıp yiyorum bende

Yaptığınız şeylerin sağlıklı versiyonlarını internetten araştırıp yapabilirsiniz. Tadı aynı olmuyor tabii ki ama eşinize pasta börek yapıp da sizin sebze yiyip kilo vermeniz çok zor malesef. Eşinizden belki dışarda yemesini isteyebilirsiniz hamur işi tarzı şeyleri

Bir de maddi sıkıntınız yoksa spor salonuna yazılabilirsiniz hem dışarda tek başınıza yürümemiş olursunuz hem de para verdiğiniz için ihmal etmezsiniz.

Simons Cat · 27 Kasım 2018

Diyet yarışma topiklerine bekleriz. Motive olursun...

Deliidivane · 27 Kasım 2018

Umayumay35 .!.:
Evde spor yapanlar nasıl başarıyor ya vallahi bravo. Biri bana zorla spor yaptirmazsa hayatta yapamam bu yüzden 2 yıl plates kursuna gittim.Hoca zorla toparladı beni.şimdi hamileyim 7.5 ayda 10 kg aldım bakalım sonrası ne olacak

Iyi yine hamilelikte fazla almamissin 30 kilo alanlar var. Zaten dogum yaptiktan sonra yarisi gidiyo galiba

SSelinn_88 · 27 Kasım 2018

Ucukkacikk .!.:
Tek çıkamıyorum cünkü eşim izin vermiyo. Kilo alma sebebime gelirsek evlendikten sonra yeme düzenim deisti eşimin iş saatlerinden dolayı filan. Bide ilk aylarda beraber yemeyi cok seviyoduk hatta kendisi zorla ısrarla yediriyodu beni[/QUOT
böyle kirolari cok ariyormusunuz

SSelinn_88 · 27 Kasım 2018

Ucukkacikk .!.:
Tek çiķmami esim istemiyo. Hap da kullanmıyorum

cok aradinmi bu eşini. Eşim izin vermiyor nedir 2018 deyız

Umayumay35 · 27 Kasım 2018

Ucukkacikk .!.:
Iyi yine hamilelikte fazla almamissin 30 kilo alanlar var. Zaten dogum yaptiktan sonra yarisi gidiyo galiba

İşte alsam asla veremem evde spor yapamıyorum.

Deliidivane · 27 Kasım 2018

SSelinn_88 .!.:
cok aradinmi bu eşini. Eşim izin vermiyor nedir 2018 deyız

Arkadas size ne yaa ben kocamın herseyinden gayet memnunum cokda guzel anlasiyoruz kıro filan da deil kibar ve romantik

Deliidivane · 27 Kasım 2018

Simons Cat .!.:
Diyet yarışma topiklerine bekleriz. Motive olursun...

Evet düsünüyorum

Umayumay35 · 27 Kasım 2018

Arkadaşlar konu sahibi kocasından memnunmuş herkes adama laf söylemiş. Bence kg almamanin en iyi yolu evde tatlı börek yapmamak .akşam yemeğinden sonra hiç bir şey yememek. ..ben böyle durduruyorum kendimi. Herkese tavsiye ederim.

Deliidivane · 27 Kasım 2018

Umayumay35 .!.:
Arkadaşlar konu sahibi kocasından memnunmuş herkes adama laf söylemiş. Bence kg almamanin en iyi yolu evde tatlı börek yapmamak .akşam yemeğinden sonra hiç bir şey yememek. ..ben böyle durduruyorum kendimi. Herkese tavsiye ederim.

Evet tamamen irade meselesi bende yememek icin kendimi tutmaya calısıcam

obezzto · 27 Kasım 2018

10.takıma gel

www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/10-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.460862/page-10598#post

mamamio · 27 Kasım 2018

Bende itiraf ediyorum. Ergenliğinden sonra hep yediklerime dikkat etmem gerekti az kaçırayım hemen kilo olarak dönüyordu. Hamileyken fırsat bu fırsat nasılsa herkes hamileliğime verecek diyip saat kaç bakmadan canım ıstedıkce tıka basa yedim oh sefam olsun dedim. Sonuc hamileyken 20 kilo aldım 10 gitti 10 kaldı. Suan cok pişmanım. Hamile ve hamile kalmayı düşünenler sakın bu hataya düşmeyin. Verilmiyo o kilolar emzirme memzirme hikaye? Hani bnm oğlan 19 aydır emiyo niye 1 gram oynamıyo ekstra caba göstermeyince?

Itirafımı yaptığıma göre bende utanmaya gidiyorum. :110:

BaharTanricasi · 27 Kasım 2018

Ah o otel pastaları yok mu bizi şişiren hep onlar olduBalayında aldık kiloyu 3 sene oldu gitmiyor bacıKıtlıktan çıkmış gibi de yemedik nasıl olduysa artık

Depresiff polianna · 27 Kasım 2018

Canım bende evlendiğimde toplamda 7 kilo aldım. Baktım iş aldı başını gidiyo. Benim eşimde şakayla karışık takılıyodu. Bu arada o da 8 kilo aldı :)
Sonra ben diyetisyene gittim. Kısa sürede kilolarımın hepsini verdim.
Önerim bi diyetisyene gitmek. Yıllarca kendim diyet yaptım geri aldım. Diyetisyenle hem aç kalmıyosun hemde yağdan zayıfladığın için kolay kolay geri gelmiyo kilolar

Sepesel · 27 Kasım 2018

Ucukkacikk .!.:
Arkadaşlar bu ara cok takık oldugum bi konu. Evlendikten sonra 10 ayda tam 14 kilo aldım zayıflamak istiyorum kıyafetlerim de olmuyo artık kendimi cok kötü hissediyorum. Cok cirkin durmuyo vücudum ama eşimde zayıflamamı istiyo.Kilomla alakalı bana cok takılıyo gulerek söylüyo fakat o oyle yaptıkça iyice kafama takıyorum. Boyum 1.60 kilom 68.Kalcam ve gobegimden aldım özellikle.
Az yiyorum yinede veremiyorum. Yürüyüs yapmam lazım ama dısarı tek cıkamıyorum napabilirim?

53 kiloydum evlendigimde
Dört ay sonra 48e düştüm
Neden ;cünkü yemek yapmayı beceremiyodum
Ayrıca evlilik temposu agır gelmişti

Akşam 6dan sonra en azından bişey yememeye calışsanız baya faydası olur size

nur35nur · 27 Kasım 2018

Kocam dışarı cikmama izin vermiyor, eve koşu bandı almak istemiyorum yer tutuyor, kocam tatlı kurabiye istiyor yapıyorum yiyorum vs vs vs=Sen bu gidişle hayat boyu şişman yaşarsın. ..

benlacivert · 28 Kasım 2018

Saat 11 ve dört iki öğün ye ve baska birsey yeme .
Adamakıllı bir menü olsun ama .

seatlle · 28 Kasım 2018

Evde internet ten aç pilates yap

Evlilik sonrası alınan kilolar :(

Popüler Üye

Bitse bile hayat ölüm gibi sev beni...

Popüler Üye

Daha Yükseğe Zıplaaaa :)

Bitse bile hayat ölüm gibi sev beni...

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Bitse bile hayat ölüm gibi sev beni...

Bitse bile hayat ölüm gibi sev beni...

Popüler Üye

Bitse bile hayat ölüm gibi sev beni...

Nirvana

Tüm mal varlığım, çevremdeki malların varlığıdır😏

🎭

Üye

Küsmek istiyorum

Hayat kısa, kuşlar uçuyor...

Popüler Üye

Gökkuşağı için, yağmura katlanmak zorundasın

Benzer Konular