- 28 Ocak 2016
- 4.066
- 2.779
- 83
- Konu Sahibi caresizcicek4
-
- #21
Benim sorunlarım köklü ve çocukluktan bu yana süregeldiği için kurtulmam güç gibi hissediyorum.Ben ne depresyonlar yaşadım ah bi bilsen, 2 içinde babamı dedemi yuvamı sağlıgımı herseyimi kaybettim, bi kenara çekilip te ben güçsüzüm diye aglamadım , benim yerinde bi başkası olsa belki de yasayamazdı kaldıramazdı, ben aksine acılarımla beslendim güçlendim, tedavi görüyodum, sonra bir gün dedim ya vebi bu adammı hayata döndürecek diye kendime söz verdim ve kendi kendine döndüm hayata tekrardan, hayatta kendimden başka kimsem olmadığına inandığım içim bu kadar güçlüyüm işte.
Değişim gerçekleşebilir o zaman yani değil miÖnce kendini keşfetmelisin neyi sevdiğini anlamalısın bi hedef belirleyip ufak ufak yaklaşmalısın hedefine.
Bol cesaret gerekli o zaman değil mi.Ben karakter olarak çekingen ve özgüvensiz olduğum için bir şeyler daha zor geliyorZaten tek yap. Kendine güvenin gelir ayrıca değişim sandın olur.
Yanında tanıdık olunca onla takılırsın eve ne anladık
Değişim istiyorsunBol cesaret gerekli o zaman değil mi.Ben karakter olarak çekingen ve özgüvensiz olduğum için bir şeyler daha zor geliyor
Tesekkür ederim.Onlara da bakayımDeğişim istiyorsun
Değişime basla
Bölgedeki kurslara bak hemen
Birbirimize destek olalım istersen.Aynı durumdayız, aynı yaştayız, benim ailem baskıcı değil hatta hep sosyalleşmem için uğraştılar. Ben de artık kendimi toparlamak istiyorum. Etkinliklere ben de katılamıyorum çünkü sosyal anksiyetem var
Sürekli öyle sözler işittiğim için öyle bir algı oluşmuş olabilir.Senin düsüncende bastan bu hata var "Kişiliğimi değiştirmek istiyorum." Sen halen kendini oldugun gibi kabul etmemissin. Burdan yola cikarak hicbir yere gidemezsin,cünkü su "yetersizlik hissi" gitmez bu durumda. Ilk önce kendini oldugun gibi kabullenmen lazim. Senin bir eksigin yok. Sen sensin. Yeni yerlerler,insanlar felan mi tanimak istiyorsun? Yaparsin. Ama sen kendini kabullenmedikten sonra, birsey yapmak icin güc sana dönmeyecek.
Sürekli öyle sözler işittiğim için öyle bir algı oluşmuş olabilir.
Hep cocuklugumdan beri eleştiri aldım.Sen şöylesin böylesin, neden diğer insanlar gibi değilsin neden böylesin.Hep kendimi eksik hissettim.Galiba bu düşünce beynime kazınmış.
Evet kendimizi kabul etmek ilk adım olabilir.Rabbim seni eksik yaratmamis. Sana öyle laflar sarf edenler utansin. Ilk önce sen kendine bakip, kendini sevmenin yollarini aramalisin. Daha bugün bir söz okudum "depresyon senin kimliginin baska birisi gibi görünmekten bitkin düsmüs hali". Yani biz kendimizi baskalarin onayini ve sevgisini kazanmak adina sekillendirmeye calisirsak , sekilden sekile gireriz belki,ama ne mutlu oluruz nede kendimiz. Ordan baslamak lazim
45 /50 yasin nesi var?Bizim icimiz gecmis yoksa millet totosunu sıcak yatağından çıkaramazken 52 yaşında ki iş arkadaşım Mart ayından itibaren sabah denize girip,bisikletle evine dönüp duş alıp giyinip araçla işine gidiyor.Babam 69 yaşında sabah koşup eve geliyor duş alıp yemek yapıp sokaklarda milli piyango bileti satmak için işine gidiyorBu yastan sonra dedigin ne. Sanki 45 50 yasindasin. Gencecik yastasin
Benide hevese getirdiniz.ekranngoruntusu aldim :)Kurslara git
Fotoğrafçılık resim dil vs
Turlara katıl
Günlük doğa gezilerine katıl
Tırmanma trekking gibi doğa sporu gruplarına katıl
VS vs
Hiç olmadı çarşı pazar gez antikacıları dolaş gizli kalmış efsane lezzetleri bul. Mesela her ay bi ilçeyi gez bitir İstanbuldayım didik didik neler bulursun
Üniversite oku ama farklı bi alanda örnek arkeoloji sinema yazarlığı vs...
Fuarları dolaş
28 yaşında insan kendini baştan yaratabilir mi?
Benim bu zamana kadar hep psikolojik sorunlarım oldu.Ağır depresyon geçirdim.
Hep kendimi küçümsedim,hiçbir şeye layık görmedim.Bu sebeple de hayatım boyunca doğru düzgün mutlu olamadım.
İçine kapanık biriyim,pek arkadaş çevrem yok.Bu yaşta olunca zaten arkadaşların hepsi evli çocuklu.
Kafa dengi kimsede yok.En küçük bir şeyi yapmak için bile gücüm olmuyor bazen.Şöyle şöyle yapacağım diyorum uygulamaya geçemiyorum.Ruh halim çok kötü
Bundan sonra hayatı sadece kendim için yaşamak istiyorum.Kişiliğimi değiştirmek istiyorum.Hayatı dolu dolu yaşamak istiyorum.Bu zamana kadar hep ağlayıp üzüldüm çünkü,güçlü biri olamadım.
Hayata dolu dolu nasıl yaşanır ? Bunu bile bilmiyorum,yardımcı olur musunuz .
Bu yaştan sonra değişebilir miyim?
Ayrıca psikolojik rahatsızlıklardan dolayı ruh ve sinir hastalıkları hastanesine gitmek istiyorum.Devlette ilaç veriyorlar sadece çünkü.Özele de maddi durumum uygun değil.Ruh ve sinir hastalıklarına bu sebeple gitmem abes olur mu ?
Ama zaten oralara gittikçe değişik insanlar tanıyacaksınız. 1 yerden başlayın sonuçlarını göreceksiniz mutlaka.Güzel etkinlik ama hayatım boyunca böyle bir şeyleri yapacak kişilikte olmadım mesela.Hani hep istedim ama benim gibi düşünen kimse yok etrafımda.Yalnız da nasıl yapılır ki.
Ailem de baskıcı.Diğer insanlar da hayat derdinde kafa dengi kişi yok etrafımda.
O Tür yerlere katılsan zaten mutlaka arkadas buluyorsun . Çevren de genişler . Çalışmıyorsan Çalışmaya başla . Sosyal medya kullan biraz ve de her çeşit kitap okuGüzel etkinlik ama hayatım boyunca böyle bir şeyleri yapacak kişilikte olmadım mesela.Hani hep istedim ama benim gibi düşünen kimse yok etrafımda.Yalnız da nasıl yapılır ki.
Ailem de baskıcı.Diğer insanlar da hayat derdinde kafa dengi kişi yok etrafımda.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?