O zaten kilodan ziyade şifa için yapılıyor canım.Selam kızlar
İyi pazarlar olsun
Uzun zaman sonra geç kalktım bugün özlemişim
Kahvaltı bitti çay keyfi faslına geçtim
Anka ben evrelere hazır değilim if e devam edeyim kilo vermem durunca başlayım diyorum
Psikolojik Deliii
boyun kaçtı? 70 li kilolarda olma zaten 60 larda olmak varken niye olasın
Burda yapan yok galiba ben de yapmıyorum. Yapan olursa eşlik ederim belkiAnladım canımMeyveye dayanamam o yüzden
Ama sizi sıkı takipteyim iyice detaylarını öğreneyim.
Ablamın arkadaşı yapıyor aylardır çok kilo verdi .Devam ediyor hala.Onlar memnun.
Günaydın canımmm hoş geldin
Çok zor gerçektenBen A grubuyum eti çok severim aksi gibi
Ben çocukken babam seni kasaba vercem derdi
Bende yok baba pis kokar o derdim
sende kabızlık, şeker, tansiyon vb. Hastalık yoksa ye abartmadan. Mizacını beslenmesini bozanlar düzeltene kadar çıkarsın. sağlıklı olanlar sonra abartmadan beslenmesine ekleyebilir diye okumuştum.
Kabızlık olduğunda kuru erik posa ve su ile çözüyorum.Bu ara yulaf yoğurt chia tohumu armut karışımı da süper geliyor.Bir gün chia diğer gün keten tohumu yapıyorum.Bir gün armut diğer gün yeşil elma
Aslında en çok sana bana bize lazım.Apayı istemiyorum artık ben
1.64 . 60larda olmak istiyorum da bakalım 70leri bir kirsam
Yukarda kitaptan sayfa paylaştım okudun mu?Kabızlık olduğunda kuru erik posa ve su ile çözüyorum.Bu ara yulaf yoğurt chia tohumu armut karışımı da süper geliyor.Bir gün chia diğer gün keten tohumu yapıyorum.Bir gün armut diğer gün yeşil elma
