- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit ve Mutlu Yaşam
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Muhteşem
Canım ödemdir o. Adet falan olcak mısın? Ya da dün ne yemiştin? Ödem yapan bişeyler yediysen ondan olmuştur. Dün aşırı spor yaptıysan kasların şişmiştir. Gibi gibi. Yani yağ değildir o. Moral bozmadan devam etHayirli aksamlar kizlar, suraya perti cikmis bir mumu birakiyorum.
Moralimde cok bozuldu asagi yukari 2 kilo kadar artim var kac gündür wc sorunu yasiyorum bi jac gün de diyete dikkat edemedim ama kesinlikle abarzi yemedim gec saatte yemedim , nerden cikti simdi bu ne güzel bi düzen tuttirmus gidiyodum 3 haftada verdigim 2 günde geri geldi nerdeyse hadi deyse yedim aldim diycem
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Selam :) ben bide genelde yatar pozisyondayımdır tv karşısında hiç oturmam kolay kolay sırtım çok ağrır :))) Allah dan günlük yürüyüşümüz var yoksa felç :)Selam arkadaşlar
Bugün hava güzeldi yürüyüşe çıktım
6865 adım olmuş
Kaç gündür evde paslanmıştim iyice
İyi geldi
- 24 Mayıs 2020
- 227
- 162
- 23
Oleyyy bende geldim. Senden sonra devam ettim ben
Selam bir şey sorabilir miyim, yorumlarınız altında VKI nasıl eklediniz yardımcı olur musunuz
- 17 Mart 2010
- 26.707
- 68.410
- 1.123
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.856
- 598
Aa yer kaplamamsi da acayip iyiymis. Bi arastirayim oNu sagol canim
Geri gelen kilo degildir geldigi gibi gider. Ödemdir o üzülmeHayirli aksamlar kizlar, suraya perti cikmis bir mumu birakiyorum.
Moralimde cok bozuldu asagi yukari 2 kilo kadar artim var kac gündür wc sorunu yasiyorum bi jac gün de diyete dikkat edemedim ama kesinlikle abarzi yemedim gec saatte yemedim , nerden cikti simdi bu ne güzel bi düzen tuttirmus gidiyodum 3 haftada verdigim 2 günde geri geldi nerdeyse hadi deyse yedim aldim diycem
Hıh selam zayıf hanımefendiSelam arkadaşlar
Bugün hava güzeldi yürüyüşe çıktım
6865 adım olmuş
Kaç gündür evde paslanmıştim iyice
İyi geldi
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.856
- 598
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
69 dur o. 59 olsa duramazsinCuma: 71.2
Pazartesi: 70.6
Fark: 600 gr
Ayy cooook mutlu oldum bi iki aydir 71 kusürlerde takilip duruyodum
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.856
- 598
Yok canim haftada 1 kilo versem 65 civari oluyorum. Yani 59a yaklasmis oluyorum 5 lere69 dur o. 59 olsa duramazsin
Yilbasina 4 hafta var daha
69 u zaten bu hafta görmek hedefim
- 17 Mart 2010
- 26.707
- 68.410
- 1.123
GünaydınAa yer kaplamamsi da acayip iyiymis. Bi arastirayim oNu sagol canim
Geri gelen kilo degildir geldigi gibi gider. Ödemdir o üzülme
Hıh selam zayıf hanımefendi
Vayy tebriklerCuma: 71.2
Pazartesi: 70.6
Fark: 600 gr
Ayy cooook mutlu oldum bi iki aydir 71 kusürlerde takilip duruyodum
Kocanın sabotesine izin verme tıkır tıkır gider
. 69 a çok az kalmış hadi kurtuluyorsun 70 den
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
TebriklerCuma: 71.2
Pazartesi: 70.6
Fark: 600 gr
Ayy cooook mutlu oldum bi iki aydir 71 kusürlerde takilip duruyodum
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.856
- 598
Günaydın
Vayy tebrikler
Kocanın sabotesine izin verme tıkır tıkır gider
69 a çok az kalmış hadi kurtuluyorsun 70 den
Teşekkürler kizlarTebrikler
- 28 Nisan 2016
- 1.328
- 3.251
- 133
1 Ocakta 6 lı rakamlar zor değil mi canım. 73 falan hedefle bari.
Benzer Konular
- Sabit
