- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit ve Mutlu Yaşam
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mart 2010
- 26.579
- 68.194
- 1.123
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Bu nasıl liste bu nasıl lider?Menü yazıp kaçıyorum
Sabah 2 dilim ekmek 2 yumurtalı omlet(yumurtayı özlemişim)
Öğle yarımsimit kahve
Akşam 6 tane mercimek köfte ayran
Yarın diyetisyen listesine başlıyorum inşallah. Cumaya kadar uyamazsam diyetisyene başlayacağım. Saatleri bilemedim yazmamışım
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Yarım simiti mi çok görüyorsun banaBu nasıl liste bu nasıl lider?
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
Çok güzel gidiyo vallahiYine dayak atmaya başlamış
Suya mı düştü?
O biberleri acı acı nasıl yiyorsun kahvaltıda?
Ben anca yemeklere dürume lavaş arasına anca
aşırı seviyorum..Hayır oğlum yürüteçle tepsiye vurdu, çay bardağımi devirdi
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
Allah razı olsun
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
Hayır tabi ki de ,Afiyet olsun canım her gün makarna mı pişiyor sizde bana mı öyle geldi
Oooo o hepimizde var kalk silkelen kendine gel ve başla hadi bakalım
Yine derken ben ne zaman dayak attım ki iftira atma en fazla saç çekerim ben
74 görünce diyete başlıyorum da ondansonra 66 görüp bırakıyorum yeniden 74 olup başlıyorum
başka birşey yapacaktım, üşendim. Kızım da inat var bu ara yemek yemek istemiyor
makarnayı seviyo diye yapıyorum onu bile zorla yiyo çocuğun huyu değişti resmen
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Bende öyleyim aslinda biliyormusun. Mesela 85 olmak istiyorumdurya 85.9 u hedeflerim o sayiyi tartida küsüratli da görsem yetiyor. 3 ay sonra bugünleri hatirlayip iyiki demek dilegiyleKesinlikle yapmamalısın. Sadece 1 ay temiz beslen. Sonucu görünce vazgeçemiceksin. Bide küçük hedeflerle başla. Mesela önce 94.9u hedefle. O gelince 5 daha indir. Bi spor hocası asla 75-80 gibi net rakamları hedefleme demişti bana. Hep virgüllü olsun. Yoksa vücut o sayıya direnç gösteriyor diyordu.
sen çok güçlüsün merak etme. Dayan 3 ayda kendini çok seveceksin. 1 yılda aşık olacaksın
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Bende öyleyim aslinda biliyormusun. Mesela 85 olmak istiyorumdurya 85.9 u hedeflerim o sayiyi tartida küsüratli da görsem yetiyor. 3 ay sonra bugünleri hatirlayip iyiki demek dilegiyle
Örtmenim ben bugün yine tartıldımmasaallah demeyi unutmayalım litfen
maşallah canım maşallah . Sana yetişeyim artık cuma günü bekle beni geliyorum 
- 17 Mart 2010
- 26.579
- 68.194
- 1.123
Afiyet olsun.Çok güzel gidiyo vallahi
Hayır oğlum yürüteçle tepsiye vurdu, çay bardağımi devirdi
Küçükmüş baya çocuğun
Benim ki 8 yaşına giren e kadar ben diyete başlamadım
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
İki tane olunca mecbur başlıyorsunAfiyet olsun.
Küçükmüş baya çocuğun
Benim ki 8 yaşına giren e kadar ben diyete başlamadım
Kızım 5yasina girecek ocakta
Oğlum 10aylik olacak inşaAllah
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
Aynıyız zaten hadi kır şu 72yi
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Hadi inşallah. Perşembe kontrolüm var. İnşallah kıyafetlerimle 71lerde olurumAynıyız zaten hadi kır şu 72yi
Benzer Konular
- Sabit
