- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Tamam o zaman tüm takım yarışıyoruz , tabi herkese yorum yapıyoruz ama üçümüz birbirimizin menü spor sularına dikkat ediyoruz.
anlaştık mı
spor adım yarışı da yapalım isterseniz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit ve Mutlu Yaşam
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
anlaştık mı
spor adım yarışı da yapalım isterseniz
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.856
- 598
Gel sen de benimle yaris motive olurum diyosan istersenAnka bi kere de seninle deneyeyim, olur mu?
Boy: 168
Kilo: En son 73 falandı. Şu an bilmiyorum ama ilk tartıldığımda yazacağım.
Hedef: 58
Karatay diyeti yapmıştım geçen sefer. Becerebilirsem yine karatay yapmayı planlıyorum.
Başlangıcım yarın olacak, bugün kahvaltı edemedim.
ben de 71.2 yim.Hadi bakalim hayirli olsunTamam o zaman tüm takım yarışıyoruz , tabi herkese yorum yapıyoruz ama üçümüz birbirimizin menü spor sularına dikkat ediyoruz.
anlaştık mı
spor adım yarışı da yapalım isterseniz
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Güzel canım afiyet olsun.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hoş geldin canım hep bi Konyalı gelsin istemişimdir.
Afiyet olsun canım ama o orfa kahvedeki bi gıdım şeker var ya bütün yağ yakımını durduruyor. 1 litre su çok az adım güze diğerleri güzel
Tekrar hoş geldin canım.Ben emine 24 yasindayim 96 kilo ve 165 boyundayimm ilk günüm bugun
her gün menü spor paylaşıyoruz gerisi sohbet muhabbet burda Anladım canım d vitamini eksikliği ve kansızlık da böyle depresif hissettiriyor ondan sordum canım.
Sağol canım yazdım yukarda regl oldum
Hoş geldin canım
Boy: 168
Kilo: En son 73 falandı. Şu an bilmiyorum ama ilk tartıldığımda yazacağım.
Hedef: 58
Karatay diyeti yapmıştım geçen sefer. Becerebilirsem yine karatay yapmayı planlıyorum.
Başlangıcım yarın olacak, bugün kahvaltı edemedim.
Evet karatay hem güzel verdiriyor hem psikolojik olarak da güzel hissettiriyor. Kolaylıklar diliyorum canım
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Geçmiş olsun iyi olursun inşallahSelam kızlarnasılsınız bakalım
Ben akşam regl oldum inanılmaz şiddetli ağrım var. Karnıma sırtıma bıçaklar saplıyorlar sanki. Akşam bi de aşırı üşüdüm. Hiç böyle olmazdım hayırdır inşallah. Magnezyum alacağım 1 den sonra bakalım faydası olur inşllah.
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Geçer inşallah canım yaSelam kızlar
Ben akşam regl oldum inanılmaz şiddetli ağrım var. Karnıma sırtıma bıçaklar saplıyorlar sanki. Akşam bi de aşırı üşüdüm. Hiç böyle olmazdım hayırdır inşallah. Magnezyum alacağım 1 den sonra bakalım faydası olur inşllah.
Ben regl ağrısı nedir pek bilmem biraz bel ağrım oluyor sadece 
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
Dvit eksikligi kronik zaten cnm. Ama kan konusunda sikintim yok. Cok sükür.Hoş geldin canım hep bi Konyalı gelsin istemişimdir.
Afiyet olsun canım ama o orfa kahvedeki bi gıdım şeker var ya bütün yağ yakımını durduruyor. 1 litre su çok az adım güze diğerleri güzel
Tekrar hoş geldin canım.
Anladım canım d vitamini eksikliği ve kansızlık da böyle depresif hissettiriyor ondan sordum canım.
Sağol canım yazdım yukarda regl oldum
Hoş geldin canım
Evet karatay hem güzel verdiriyor hem psikolojik olarak da güzel hissettiriyor. Kolaylıklar diliyorum canım
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Sağol canım. Benim de kasıklarımda bi sızı olurdu hiç böyle bi ağrı yaşamadım ben de anlamadım kıvrandırdı sabaha kadar.Geçer inşallah canım ya
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
Off sen onu bana sor. Bekarligimda o günlerim eziyet olurdu banaGeçer inşallah canım ya
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bilmiyor muydun? Aylık yazılı yapıcam artık yazdıklarımdan
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Neden kronik diyip kenara atıyorsun canım. İlaç kullansan düzenli yükseldiği kadar yükselsin. Dvit eksik olunca zayıflamak çok zor oluyor. Hayatı resmen çekilmez oluyor insanın. Benim de 4 tü ilaçla 20 e yükseldi. Doktor hala düşük dedi ama onda bile hayatımda çok şey değişti. Ayda 1 ampul iç hiç değilse.
Geçmiş olsun bende regl ilk günü çok ağrılı geçer rezene iç iyi geliyoSelam kızlar
Ben akşam regl oldum inanılmaz şiddetli ağrım var. Karnıma sırtıma bıçaklar saplıyorlar sanki. Akşam bi de aşırı üşüdüm. Hiç böyle olmazdım hayırdır inşallah. Magnezyum alacağım 1 den sonra bakalım faydası olur inşllah.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben dün menü yazmadım galiba
11:30 2 yumurtalı omlet 1 dilim TB ekmek közlenmiş biber 1 mandalina
18:00 1 tabak kuru fasulye yarım tabak bulgur pilavı ayran
Aralarda bol bol çay kahve su
spor olarak ekstradan 5000 adım attım. Sauna eşofmanlarımla haşır huşur haşır huşur başım aşrıdı resmen sesinden
11:30 2 yumurtalı omlet 1 dilim TB ekmek közlenmiş biber 1 mandalina
18:00 1 tabak kuru fasulye yarım tabak bulgur pilavı ayran
Aralarda bol bol çay kahve su
spor olarak ekstradan 5000 adım attım. Sauna eşofmanlarımla haşır huşur haşır huşur başım aşrıdı resmen sesinden
Benzer Konular
- Sabit
