- 28 Şubat 2012
- 12.349
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.717
- 598
Oooo resimleri isteriz, fıstık hatun.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
fitim fitsin fit (squat)
- Konu Sahibi La Lune
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ekim 2009
- 18.676
- 24.173
- 798
Ne zaman bitiyor canım sınavlar?
- 28 Şubat 2012
- 12.349
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.717
- 598
Hem de nasıl nankör. Karın işi çok zor hele.Tamam canım inşallah.. Uzun zamandır abs yapmamıştım geçen yaptım ya, karın bölgem nasıl ağrıyor, tembelleşmiş valla.. Bu spor ne nankör bişi ya
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
Tabiki bebeğim her şeyi paylaşırım sizinle ailem gibisiniz
Haftaya perşembe bitiyor balım
- 12 Ekim 2009
- 18.676
- 24.173
- 798
Benim erkek arkadaşımın da öyle, hadi bakalım hayırlısıyla geçer inşallah..
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
İnşallah canm:))
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
İyi geçti bitanem çok teşekkür ederimmmIyi geçmiştir inşallah sinavlarin tatlim boll bolll eğlen
- 28 Şubat 2012
- 12.349
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.717
- 598
Öldüm!
Çok zor bir videoymuş. Dinlenme falan hak getire. Ama harika çalıştırıyor. Çok lunges olduğu için tekrar yapmam diye düşünüyorum.
Yukarıdaki video
100 squat
30 işeyen köpek
30 üçgen
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 12 Ekim 2009
- 18.676
- 24.173
- 798
Bakınca ne kolay geliyor ama yapamıyorum
+ kızın bacaklarına bayıldım.
- 28 Şubat 2012
- 12.349
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.717
- 598
Bende karnına bayıldım. Çok zor değil canım, yaptıkça alışıyorsun.Bakınca ne kolay geliyor ama yapamıyorum