- 18 Aralık 2014
- 752
- 772
- 138
Ağzın bal yesin senin
inşallah dediğin gibi olacak ne kadar kötü bi görüntü olsa da bende öncesi sonrası yaparım artık :) akşam eve gidince öncesini bi çekeyim sonrasına da bakarız hep birlikte
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
fitim fitsin fit (squat)
- Konu Sahibi La Lune
- Başlangıç Tarihi
inşallah dediğin gibi olacak ne kadar kötü bi görüntü olsa da bende öncesi sonrası yaparım artık :) akşam eve gidince öncesini bi çekeyim sonrasına da bakarız hep birlikte
- 26 Mayıs 2014
- 13.528
- 15.845
- 298
Evet ilk izlediğinde nerde bunun aksiyonu der insan bende öyle sanmıştım ama öyle bir teknikleri varki..çalıştıkça aman allahım dedirtti keşke bırakmasaydın neden bıraktın ..
- 28 Şubat 2012
- 12.340
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.704
- 598
Ağzın bal yesin senin
akşam eve gidince öncesini bi çekeyim sonrasına da bakarız hep birlikte
Senin de tatlım. Bugün bundan sonraki hayatının ilk günü artık sağlıklı beslenme var, giydiği her şey yakışan, oradan buradan bir şey fırtmayan taş gibi bir hatun var. Kendini motive edici şeyler yaz, sık baktığın yerlere yapıştır.
- 10 Temmuz 2014
- 19.710
- 17.813
- 248
Estagfurllah niye soguyalim kizzooo çok güzel maşallah :) ben koysam hayattan soğutur hepinizi eminim
- 18 Aralık 2014
- 752
- 772
- 138
zaten özellikle o fırtma meselesi beni çok sinir ediyodu :) Bundan sonra hiçbişey fırtlamıycak yanlardan inşallah
- 26 Mayıs 2014
- 13.528
- 15.845
- 298
Evet spor öz güven demektir..hayata bakışı değişir insanın
- 28 Şubat 2012
- 12.340
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.704
- 598
zaten özellikle o fırtma meselesi beni çok sinir ediyodu :) Bundan sonra hiçbişey fırtlamıycak yanlardan inşallah
Zayıflayınca en çok ne giymek istiyorsun? Ekle bakalım fotoğraflarını. Ya da nasıl bir vücut hayalin?
- 18 Aralık 2014
- 752
- 772
- 138
çok kötü bi görüntü yaa ben bile soğuyorum hayattan o yağları gördükçe ama bu kış hayatımın son yağlı geçirdiğim kışı olacak inşallah
- 1 Mayıs 2012
- 326
- 197
- 83
Tükrük bezi ameliyatı oldum ve ne yazık ki bırakmak durumunda kaldım. Çünkü ağır spor yaptığım zaman aşırı susuz kalıyorum ve nefesim kesiliyor. Yoksa en zevk alarak yaptığım spordu diyebilirim.
- 10 Temmuz 2014
- 19.710
- 17.813
- 248
Duzelicek o goruntu duzelicek hicbisey icin gec degilçok kötü bi görüntü yaa ben bile soğuyorum hayattan o yağları gördükçe ama bu kış hayatımın son yağlı geçirdiğim kışı olacak inşallah
- 26 Mayıs 2014
- 13.528
- 15.845
- 298
Hımm anladım geçmiş olsun evet ağır bi spor.
- 10 Temmuz 2014
- 19.710
- 17.813
- 248
Cok gecmis olsun canim
- 18 Aralık 2014
- 752
- 772
- 138
çok fazla zayıflamak değil niyetim ama bişey giydiğimde yanlardan taşmasın kilolarım yeter evlendiğimde aldığım geceliklerimin içine tekrar girmek istiyorum
- 28 Şubat 2012
- 12.340
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.704
- 598
Azimli kadınlar bir harika. Sporu bırakmamışsın ama. Çoğu insan pes edip hayatından çıkarırdı. Alkışlar missipipi için.
- 18 Aralık 2014
- 752
- 772
- 138
öyle bi öncesi sonrası olacak ki benimki vaay be diyeceksiniz canlar inşallah tabiDuzelicek o goruntu duzelicek hicbisey icin gec degil
- 10 Temmuz 2014
- 19.710
- 17.813
- 248
Sende bizden sonraki squata baslayanlara en buyuk ornek olcaksinnn:)öyle bi öncesi sonrası olacak ki benimki vaay be diyeceksiniz canlar inşallah tabi
- 28 Şubat 2012
- 12.340
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.704
- 598
çok fazla zayıflamak değil niyetim ama bişey giydiğimde yanlardan taşmasın kilolarım yeter evlendiğimde aldığım geceliklerimin içine tekrar girmek istiyorum
O zaman şöyle bir şey giyip eşlerin aklını başından almak şart.
- 26 Mayıs 2014
- 13.528
- 15.845
- 298
Azimli kadınlar bir harika. Sporu bırakmamışsın ama. Çoğu insan pes edip hayatından çıkarırdı. Alkışlar missipipi için.
- 18 Aralık 2014
- 752
- 772
- 138
waaawww taşa bak yaa bi gün böyle olurmuyum acaba :)
O zaman şöyle bir şey giyip eşlerin aklını başından almak şart.
şimdi böyle bişey giymeye kalksam kocamın aklı gerçekten başından gider
- 18 Aralık 2014
- 752
- 772
- 138
evet evet kesinlikle :)