ben anlamam lune bana üçgen dedi adını ben onu kabullendim daha havalı ismiLunenin üçgeni de burdaaa
muhasebeci hastayım falan yok kalk 5 10 üçgen yap hatta onun için kalkmana gerek yok sen yat totonu kaldır yeteraynen gerekiyor da şahsen bu aralar çok sallıyorum ama hastayım naapim
valla şöyle 5 dk da ısınma hareketi tamam bugünün işini yarına atarsan o yarın gelmez bak
gideyim 3 mil leslie ardına kardiyo videosu yapayım sonra üçgenlerden de takvime göre 70 tane yapayım birde plank yapayım yana 10 ar tane geleyim 1 saati geçer gelmem artık yazayımda yapmak zorunda olayım diye yazdım yapmaya gidiyorum şimdi gelip heber vercem yaptım mı
Bekliyoruzzzz :)ben henüz hiçbişey yapmadım tıkınmakla meşguldüm de cezayı hakettim
yaptım yaptım 3 mil lesli 20 sağ sol plank 20 mekiki 75 üçgen 10 dk streching ve 10 dk kardiyo videosu
kim şikayetçi olacak biz edeli istersen bundan sonra gidemesinler
Harikasin ama sennn:)yaptım yaptım 3 mil lesli 20 sağ sol plank 20 mekiki 75 üçgen 10 dk streching ve 10 dk kardiyo videosu
kim şikayetçi olacak biz edeli istersen bundan sonra gidemesinler
sana kahveye gelemedim ya sonuç listelerini hazırlıycamda beklemedeyim şimdilik bugün cuma olduğunu unutmuşum canım cezalıyız da takım olarak
artıkm yarın kahveye gelcem mecbur bu arada sağol canım yaptım üşenmedimc çok mutluyum
Neden cezalisiniz kizsana kahveye gelemedim ya sonuç listelerini hazırlıycamda beklemedeyim şimdilik bugün cuma olduğunu unutmuşum canım cezalıyız da takım olarak
takım olarak cezalıyız sonuç listesi hazırlıyoruz 4 hafta geçen turda ceza aldıkta
spor endorfin salgılatıyor musmutlu oluyoruz
spor yapan adam istese de depresyona giremez yani
Demek buyuk gun geldii
aynen canım geldi bakalım neler olucak :) nasıl bir insan görücem karşımda
Bana haber ver mutlaka olur mu
unutmam canım ben her şeyi söylicem konuşucam anlatıcam benim istediğim hayat bu işine gelirse
olucaksa adam olsun canımı sıkmasın
İspqtlayamicak bu lafimi unutma bahane sunucakunutmam canım ben her şeyi söylicem konuşucam anlatıcam benim istediğim hayat bu işine gelirse
pazar akşam girerim büyük ihtimalle mesaj atarım sana :)
eğer söyledikleride doğruysa ispatla dicem
bakalım görücez ..
lune kaçmış mı acaba
özleriz tamam
ne büyük günü neler oluyor
özel bişeyse dalmıyımda aranızda galiba pardon siz büyük gün diyorsanız büyük gündür
4.5 yıllık sevgilimle sonumuz mu olacak yarın yoksa olmayacak mı :) büyük gün bu canım :)lune kaçmış mı acaba
özleriz tamam
ne büyük günü neler oluyor