Forestgump'ın Kilo Verme Serüveni

Sibelim84 .!.:
gerçi benim göbekle pek sorun yok canım ama tabi daha incelse çok da guzel olur. haklısın bugun bi 30 la başlayım bari:34: basen hareketelrimide çoğaltmayı duşunuyorum ama mesela dun 50 de kaldım eve geç kalmıştım onun yorgunluğundan mıdır nedir yapamadım:ssz:
Genişletmek için tıkla...
havadan olabilir yaa herkeste bi kendinden geçmişlik var

sabahki kahvaltım yağsız kepek ekmeğine tost arasındaki kaşar o kadar inceydi ki neredeyse koymuş olmak için koydum:) tost yemezsem çok acıkıyorum öğlen yesem bile akşama kadar dayanamıyorum neredeyse psikolojik herhalde:D
 
mukayese .!.:
havadan olabilir yaa herkeste bi kendinden geçmişlik var

sabahki kahvaltım yağsız kepek ekmeğine tost arasındaki kaşar o kadar inceydi ki neredeyse koymuş olmak için koydum:) tost yemezsem çok acıkıyorum öğlen yesem bile akşama kadar dayanamıyorum neredeyse psikolojik herhalde:D
Genişletmek için tıkla...

bendede şöyle birşey var iki dilimle yaptığım tostla doymuyorum ama iki dilim ekmek peynir domates ayrı ayrı yersem doyuyorum cins miyim ne:1: tost çabuk bitiyor ondan galiba:40:
 
Sibelim84 .!.:
bendede şöyle birşey var iki dilimle yaptığım tostla doymuyorum ama iki dilim ekmek peynir domates ayrı ayrı yersem doyuyorum cins miyim ne:1: tost çabuk bitiyor ondan galiba:40:
Genişletmek için tıkla...
aslında ölesi daha mantıklı ben tostu çok sevdiğim ve 3,5 yıl tosttan uzak kaldığım için doymasam bile onun mutluluğu yetiyo:D
 
bende kahvaltıda boyozu poğaçayı çok sveiyorum. bir buçuk ayda bi kere yedim sadece. off ya zaten nerde zararlı şey var onları sevevrim ben:43:
 
du bakalım pazartesi 66 yı görürsem bi tanecik yada iki tanecik poğaça alabilirim kahvaltıda:1: 1 aydır kepek ekmeği yiye yiye hayata küstüm yahu:25:
 
herkese selam
bugün çok alakasız bir şekilde beslendim ilk olarak sirkeli ılık suyumu içtim ve
kahvaltı:2 dilim kepek ekmek,domates ,salatalık,peynir
öğle:bir çikolata
akşam:1 dilim ekmek ,3 kaşık patates yemeği,2 kaşık yoğurt
şimdiden söyliyim pek gurur duyduğum bir tablo değil :)
 
kızlar biraz da dertleşelim
bu akşam boştum ve düşünecek bir sürü şey vardı şunu farkettim ki kendimi bir kaybede dönüştürmüşüm kilomunda bununla alakası olduğuna inanıyorum ama hangisi hangisini tetikledi bilemiyorum eskiden kendimi güzel bulurdum oldukça popülerdim başarılıydım ideal kızdım, herşeyi halledebilecek gücü kendimde bulabiliyordum sonra birden herşey tepetaklak oldu sanki kilo almaya başladım içime kapandım inancımı,özgüvenimi yitirdim.arkadaş sayım azaldı gerçek arkadaşlar olmadıklarını biliyordum hala benimle olanalara çok daha fazla güveniyorum şimdi ama bu bir işaretti eskisi gibi değildim sonrada istediğim hiç bir şey yolunda gitmedi çantada keklik dediğim durumlarda bile hakettiğimin çok daha azına razı oldum.buraya ilk yazdığımda da durumun böyle ciddi olduğunu düşünmüyordum hayatımı bu denli etkilediğini...yaparım sanki dedim ancak hala içimden bir ses yapamazsın bir süre sonra bu halinle yine baş başa kalacaksın diyordu.ama işte bu akşam çok daha ciddi bir durumla karşı karşıya olduğumu anladım aşırı derecede kilolu olmadığımı biliyorum tüm terslikleri buna bağlamam da size tuhaf gelebilir ancak bir yerden başlamam lazım , bu bir irade savaşı,kararlılığımı test etmenin yolu, bunu başarmam lazım yoksa kendimi zavallı gibi hissetmeye devam edeceğim başarısızlığın yükü omuzlarıma iyice binecek hayatım boyunca da pişman olacağım sanırım o yüzden benim için bu sadece bir kilo verme olayı değil benim için farklı bir mücadele,özgüvenimi geri kazanmanın yolu.başarmışlık hissi diğer şeyleri yoluna koymamı sağlayacak eminim
 
forestgump .!.:
kızlar biraz da dertleşelim
bu akşam boştum ve düşünecek bir sürü şey vardı şunu farkettim ki kendimi bir kaybede dönüştürmüşüm kilomunda bununla alakası olduğuna inanıyorum ama hangisi hangisini tetikledi bilemiyorum eskiden kendimi güzel bulurdum oldukça popülerdim başarılıydım ideal kızdım, herşeyi halledebilecek gücü kendimde bulabiliyordum sonra birden herşey tepetaklak oldu sanki kilo almaya başladım içime kapandım inancımı,özgüvenimi yitirdim.arkadaş sayım azaldı gerçek arkadaşlar olmadıklarını biliyordum hala benimle olanalara çok daha fazla güveniyorum şimdi ama bu bir işaretti eskisi gibi değildim sonrada istediğim hiç bir şey yolunda gitmedi çantada keklik dediğim durumlarda bile hakettiğimin çok daha azına razı oldum.buraya ilk yazdığımda da durumun böyle ciddi olduğunu düşünmüyordum hayatımı bu denli etkilediğini...yaparım sanki dedim ancak hala içimden bir ses yapamazsın bir süre sonra bu halinle yine baş başa kalacaksın diyordu.ama işte bu akşam çok daha ciddi bir durumla karşı karşıya olduğumu anladım aşırı derecede kilolu olmadığımı biliyorum tüm terslikleri buna bağlamam da size tuhaf gelebilir ancak bir yerden başlamam lazım , bu bir irade savaşı,kararlılığımı test etmenin yolu, bunu başarmam lazım yoksa kendimi zavallı gibi hissetmeye devam edeceğim başarısızlığın yükü omuzlarıma iyice binecek hayatım boyunca da pişman olacağım sanırım o yüzden benim için bu sadece bir kilo verme olayı değil benim için farklı bir mücadele,özgüvenimi geri kazanmanın yolu.başarmışlık hissi diğer şeyleri yoluna koymamı sağlayacak eminim
Genişletmek için tıkla...

canım hepimiz oyle değil miyiz sanki.şu bi gerçekçi kiollar insanın hayatını olumsuz hemde çok olumsuz etkiliyo. sosyal hayata karışmak istemiyorsun adeta. birde bunun yanında yaşanmışlıklar tetikledimi herşey ustuste geliyo gibi oluyo. bende de yaşanmış olumsuz olaylardan sonra kilo alımı başlamıştı zaten. kısır döngü içerisinde birbirini etkiliyolar sanki..işte burda dur demek için kendimize, once normal kiloya ineceğiz. ben inanıyorum ki hayata daha guzel bakacağız o zaman. zaten oyle ahım şahım bir kiloda değil fazlallıklarımız. ben ınanıyorum birlikte başaracağız
 
forestgump .!.:
herkese selam
bugün çok alakasız bir şekilde beslendim ilk olarak sirkeli ılık suyumu içtim ve
kahvaltı:2 dilim kepek ekmek,domates ,salatalık,peynir
öğle:bir çikolata
akşam:1 dilim ekmek ,3 kaşık patates yemeği,2 kaşık yoğurt
şimdiden söyliyim pek gurur duyduğum bir tablo değil :)
Genişletmek için tıkla...

çikolata orada komik duruyo ama yine de yyerden yere vuracak kadar kötü değil kendini çok da suçlu hissetme bence

forestgump .!.:
kızlar biraz da dertleşelim
bu akşam boştum ve düşünecek bir sürü şey vardı şunu farkettim ki kendimi bir kaybede dönüştürmüşüm kilomunda bununla alakası olduğuna inanıyorum ama hangisi hangisini tetikledi bilemiyorum eskiden kendimi güzel bulurdum oldukça popülerdim başarılıydım ideal kızdım, herşeyi halledebilecek gücü kendimde bulabiliyordum sonra birden herşey tepetaklak oldu sanki kilo almaya başladım içime kapandım inancımı,özgüvenimi yitirdim.arkadaş sayım azaldı gerçek arkadaşlar olmadıklarını biliyordum hala benimle olanalara çok daha fazla güveniyorum şimdi ama bu bir işaretti eskisi gibi değildim sonrada istediğim hiç bir şey yolunda gitmedi çantada keklik dediğim durumlarda bile hakettiğimin çok daha azına razı oldum.buraya ilk yazdığımda da durumun böyle ciddi olduğunu düşünmüyordum hayatımı bu denli etkilediğini...yaparım sanki dedim ancak hala içimden bir ses yapamazsın bir süre sonra bu halinle yine baş başa kalacaksın diyordu.ama işte bu akşam çok daha ciddi bir durumla karşı karşıya olduğumu anladım aşırı derecede kilolu olmadığımı biliyorum tüm terslikleri buna bağlamam da size tuhaf gelebilir ancak bir yerden başlamam lazım , bu bir irade savaşı,kararlılığımı test etmenin yolu, bunu başarmam lazım yoksa kendimi zavallı gibi hissetmeye devam edeceğim başarısızlığın yükü omuzlarıma iyice binecek hayatım boyunca da pişman olacağım sanırım o yüzden benim için bu sadece bir kilo verme olayı değil benim için farklı bir mücadele,özgüvenimi geri kazanmanın yolu.başarmışlık hissi diğer şeyleri yoluna koymamı sağlayacak eminim
Genişletmek için tıkla...
inan aynı sorunu tüm kilolu bayanlar yaşıyo, ama dile getiremiyor ne yazıkki sadece gr gr verdikçe özgüvenin de gelecek emin ol benm öle oluyo yürüyüş şeklim bile değişiyo:) sadece sabret emin ol fiziğin de özgüvenin de mükemmel olacak
 
Son düzenleme:
Sibelim84 .!.:
canım hepimiz oyle değil miyiz sanki.şu bi gerçekçi kiollar insanın hayatını olumsuz hemde çok olumsuz etkiliyo. sosyal hayata karışmak istemiyorsun adeta. birde bunun yanında yaşanmışlıklar tetikledimi herşey ustuste geliyo gibi oluyo. bende de yaşanmış olumsuz olaylardan sonra kilo alımı başlamıştı zaten. kısır döngü içerisinde birbirini etkiliyolar sanki..işte burda dur demek için kendimize, once normal kiloya ineceğiz. ben inanıyorum ki hayata daha guzel bakacağız o zaman. zaten oyle ahım şahım bir kiloda değil fazlallıklarımız. ben ınanıyorum birlikte başaracağız
Genişletmek için tıkla...

mukayese .!.:
çikolata orada komik duruyo ama yine de yyerden yere vuracak kadar kötü değil kendini çok da suçlu hissetme bence


inan aynı sorunu tüm kilolu bayanlar yaşıyo, ama dile getiremiyor ne yazıkki sadece gr gr verdikçe özgüvenin de gelecek emin ol benm öle oluyo yürüyüş şeklim bile değişiyo:) sadece sabret emin ol fiziğin de özgüvenin de mükemmel olacak
Genişletmek için tıkla...

kızlar çok teşekkürler neler hissettiğimi yazmak beni daha kararlı kıldı ve desteğinizde mutlu etti:)şimdi daha çok yapmak zorunda hissediyorum kendimi ve sadece benim değil sizlerinde istediğiniz kiloya ulaşmanızı gerçekten istiyorum ama haklısınız başaracağız
 
forestgump .!.:
kızlar çok teşekkürler neler hissettiğimi yazmak beni daha kararlı kıldı ve desteğinizde mutlu etti:)şimdi daha çok yapmak zorunda hissediyorum kendimi ve sadece benim değil sizlerinde istediğiniz kiloya ulaşmanızı gerçekten istiyorum ama haklısınız başaracağız
Genişletmek için tıkla...
bi bakmışsın bir iki ay sonra boy boy fotoğraflar başarı öykümüzü destekliyo ve beraber yaptık diyoruz:D:D hiç bu kadar inanmamıştım kilo vereceğime her umutsuzluğa kapıldığında kilo verenlere bak sadece buradan deil netten faceten her yerde varlar, bunlar başarabileceğimizin kanıtı, ben kendime inandıkça hedefimi büyütücem 60a düştüğümde artık hedefimi 55e düşürücem çünkü ben hiç yaşımı yaşamadım hep büyük gösterdim, artık yaşımı yaşamak yaşıma göre giyinmek yaşıma göre yaptığım makyajın görüntüme uymasını istiyorum
 
mukayese .!.:
bi bakmışsın bir iki ay sonra boy boy fotoğraflar başarı öykümüzü destekliyo ve beraber yaptık diyoruz:D:D hiç bu kadar inanmamıştım kilo vereceğime her umutsuzluğa kapıldığında kilo verenlere bak sadece buradan deil netten faceten her yerde varlar, bunlar başarabileceğimizin kanıtı, ben kendime inandıkça hedefimi büyütücem 60a düştüğümde artık hedefimi 55e düşürücem çünkü ben hiç yaşımı yaşamadım hep büyük gösterdim, artık yaşımı yaşamak yaşıma göre giyinmek yaşıma göre yaptığım makyajın görüntüme uymasını istiyorum
Genişletmek için tıkla...
haklısın gençlik yıllarımızı ziyan etmeyeceğiz daha fazla
 
zaten kilo verenleir okudukça insan dana bi motive oluyo. bide verdiğim 4-5 kilo olsada o kadar çok tanıdığım zayıflamışsın dedi ki sanki boyle 20 kilo vermiş gibi hissetmeye başladım kendimi havam yerine geldi kızlar:1:
hatta görümcemde zayıfladın çok dedi ""aa oylemi bilmem ki hiç farketmem takmıyom" gibi laflar ettim:44: aslında görümcemi çok severim ama kilo vermeye çalıştığımı bilsinler istemiyorum:43:
 
Sibelim84 .!.:
zaten kilo verenleir okudukça insan dana bi motive oluyo. bide verdiğim 4-5 kilo olsada o kadar çok tanıdığım zayıflamışsın dedi ki sanki boyle 20 kilo vermiş gibi hissetmeye başladım kendimi havam yerine geldi kızlar:1:
hatta görümcemde zayıfladın çok dedi ""aa oylemi bilmem ki hiç farketmem takmıyom" gibi laflar ettim:44: aslında görümcemi çok severim ama kilo vermeye çalıştığımı bilsinler istemiyorum:43:
Genişletmek için tıkla...

boşver sürpriz olsun,ayrıca 4,5 kilo da az değil küçümseme farkeder yani ,ama asıl istediğin kiloya ulaştığında insanların şaşkın yüz ifadelerini düşün
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

P
Kilo vermemde yardımcı olabilecekler lütfen??
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
DURU_SU_3333
D
dancing_girl
21 kilo verme serüvenim 83 Kilodan dan 62 Kiloya düşme çabası iftiharla sunar :)
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
7K
Canan1904
Canan1904
B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
17K
minel Serra annesi
M
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
49K
beysaerd
B
humor
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
Back
X