- 15 Şubat 2013
- 20.671
- 76.192
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Garip bir uyku çeşidi
- Konu Sahibi Smoother
- Başlangıç Tarihi
- 1 Şubat 2016
- 9.242
- 34.203
Astral seyahat konusunu bir araştır istersen.
- 17 Aralık 2015
- 25.852
- 46.766
aynen bende tam bunu yazacaktim halk diliyle karabasan sanirim
- 8 Kasım 2014
- 1.634
- 1.313
Uyku felci yani karabasan. Rem uykusunda olur. Daha önce bir üye daha sormuştu.
Uyku felci beyin uyku durumundan tamamen uyanık duruma geçse de beden felcinin devam etmesi oluyor. bilincinin tamamen açık olmasına rağmen hareket edememene sebep oluyor birde bu durum ile birlikte hipnopompik sanrılar ortaya çıkıyor. Tam uyku ile uyanıklık arasında olduğun için bişeyler görüyorsun halüsilasyon zannediyorsun ama ne rüya ne halüsilasyon nede gerçek işte bu gördüğün şeylere hipnopompik sanrı deniliyor. Sıkıntı stres yorgunluk tetikler. Birde uyuduğun ortamda hiç ışık olmaması gerekiyor. Çaresi olan melatonin hormonu ışıksız ortamda salgılanır çünkü. Ve stresli durumlarda bu hormon az salgılanıyor çoğaltmak için karanlık ortam gerekli.
Melatoninin yeteri kadar salgılandığı sağlıklı bir uykuda vücudun stres yüküde azalıyor, anneysen sütün artıyor, bağışıklıpın kuvvetli oluyor mucize bir hormon aslında :) ek olarak yazdım ama konuyu dağıtmam umarım
Uyku felci beyin uyku durumundan tamamen uyanık duruma geçse de beden felcinin devam etmesi oluyor. bilincinin tamamen açık olmasına rağmen hareket edememene sebep oluyor birde bu durum ile birlikte hipnopompik sanrılar ortaya çıkıyor. Tam uyku ile uyanıklık arasında olduğun için bişeyler görüyorsun halüsilasyon zannediyorsun ama ne rüya ne halüsilasyon nede gerçek işte bu gördüğün şeylere hipnopompik sanrı deniliyor. Sıkıntı stres yorgunluk tetikler. Birde uyuduğun ortamda hiç ışık olmaması gerekiyor. Çaresi olan melatonin hormonu ışıksız ortamda salgılanır çünkü. Ve stresli durumlarda bu hormon az salgılanıyor çoğaltmak için karanlık ortam gerekli.
Melatoninin yeteri kadar salgılandığı sağlıklı bir uykuda vücudun stres yüküde azalıyor, anneysen sütün artıyor, bağışıklıpın kuvvetli oluyor mucize bir hormon aslında :) ek olarak yazdım ama konuyu dağıtmam umarım
- 19 Mart 2016
- 6.678
- 9.327
- 36
- 18 Mayıs 2008
- 6.865
- 8.394
Astral seyahat oluyor bana ancak dediğiniz gibi birşey değil o. Tam tersi inanılmaz özgürlük hissi ve beden ağırlığı olmaması vs süper bir his. Ardından da çok yoğun uyku ihtiyacı hissediyorum
Bana sizinki karabasan gibi geldi. Sıkıntılarınız mı var?
Genelde bu tarz şeyler sıkıntılı dönemde yaşanıyor
- 19 Ekim 2016
- 2.913
- 4.392
- 10 Temmuz 2016
- 467
- 197
Evet fazlasoyla sıkıntı var buda tetıklıyor olabılır
- 15 Ekim 2015
- 3.168
- 11.557
Bir ara bana da çok sık oluyordu artık uyumak dahi istemiyordum. Uyku felci deniyor sanırım. Benim evlendiğimden beri yani 2 senedir 2 3 kere oldu ama eskisi kadar değil çok şükür. İhmal etmeyin bence doktora gidin. Gerçi bu konu çok tartışılıyor doktorluk mu hocalık mı diye...
Önceden dalga geçerdim ama çok fazla yaşamaya başlayınca farklı bir şey olabilir mi diye düşünmeye başlamıştım. Ailenizle de konuşun mutlaka bir konuda yardımcı olurlar bence
- 14 Ağustos 2009
- 53.301
- 42.832
- 15 Ekim 2015
- 3.168
- 11.557
Astral seyahat kendiliğinden mi oluyor??
Çok merak ediyorum şu konuyu. Biraz anlatsanız keşke
- 4 Mayıs 2011
- 24.329
- 45.719
- 13 Temmuz 2016
- 1.167
- 1.879
Ben uyuyorum. Tam gece saatleri kendiliğimden uyaniyorum. Ustumde cok agirlik hissesiyorum. Elim kolum bagli gibi oynatamiyorum. Nefesim daraliyor. Sanki boyle ruhum cikicak gibi oluyor. Bagiriyorum agzimi aciyorum sesim cikmiyor. Yanımda yatan oldugunda onu görüyorum. Bir kere koydeyiz yine oldu. Tam o sirada babam uyanmis. Birden bana koştu geldi napiyon diye. Ben ter kan içinde kalmışım. Nedenini bilmiyorum ama ben kafaya takmadim hiç.
Bana daha kafayı yedirtmediler yani :)
Bana daha kafayı yedirtmediler yani :)
- 10 Temmuz 2016
- 467
- 197
Hocaya gidicem jeralde uyku felci diyolar ama bunu ilk yasadigimda televizyon karsisinda oturup dizi izliyodum o an oldu
- 18 Mayıs 2008
- 6.865
- 8.394
Kendiliğinden oldu evet.Astral seyahat kendiliğinden mi oluyor??
Çok merak ediyorum şu konuyu. Biraz anlatsanız keşke
Hayatımda yaşadığım en müthiş deneyim ve bilinciniz açıkken başka yerlere ve başka boyutlara geçmek inanılmaz güzel bir duygu. Hem biraz korku var hem de keyif. Tam olarak anlatamam ki yaşamanız lazım. Kitaplarını falan aldım hatta sonradan. Evlenince maalesef 1 kez oldu ama ona üzülüyorum.
- 15 Ekim 2015
- 3.168
- 11.557
Daha önce okudu ama denemeye cesaret edemedim. Kendiliğinden olsun isterdim :) Çok uzaklaştınız mı peki?
- 15 Ekim 2015
- 3.168
- 11.557
Benim de çok oldu ve çoğunda bende uyanıktım. İhmal etmeyin
- 18 Mayıs 2008
- 6.865
- 8.394
Bir kez Dünyanın dışında başka bir aleme gittim ve sanıyorum 2 ay etkisinden kurtulamadım. Diğerlerinde hep İstanbul civarı :)
