-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Gebelik Öncesi Zayıflamalıyızzzz. Kg bildirimi pazartesi...
- Konu Sahibi chemist41
- Başlangıç Tarihi
- 13 Kasım 2015
- 206
- 113
- 18
- 37
pazartesi regl günüm :9pazartesiye kadar atarsın ödemi yaozgecan_t
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
haklısın valla. bugün dikkat ettim zaten. regli de oldum ondan oldu öyle galiba dün.
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
doğru söze ne denir.
- 9 Mayıs 2014
- 1.386
- 1.561
- 83
- 30 Ocak 2013
- 2.442
- 2.837
- 133
- 30 Ocak 2013
- 2.442
- 2.837
- 133
:) üzülmen için değil kendine glmen için söyledim canım. Vazgeçme lütfen, geçmişi sıfırla ilk gününmüş gibi düşün ve başla azimle.
- 30 Ocak 2013
- 2.442
- 2.837
- 133
Başın sağ olsun, rabbim sabır versin.
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
tamamdır
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
Geçmiş olsun.. basiniz sağolsun Rabbim sizlere sabir versin
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
Bugün ben neler yedim
20 dk yürüyüş
Kahvalti
Yarım domates 1 salatalık 1 dilim peynir 1 dilim ekmek
Ara yarim muz
Öğle
Yağsız tuzsuz nar ekşili salata yogurt
Ara yarim muz
Ara sade türk kahvesi bikac minnak kurabiye
Akşam
Tavada yağsız 1parca göğüs salata ayran
Ara 1portakal yarim kivi
1.5 litre su
20 di yürüyüş
Kocam göbeğin küçüldü dedi ödemin gidiyo derken çok sevindim
20 dk yürüyüş
Kahvalti
Yarım domates 1 salatalık 1 dilim peynir 1 dilim ekmek
Ara yarim muz
Öğle
Yağsız tuzsuz nar ekşili salata yogurt
Ara yarim muz
Ara sade türk kahvesi bikac minnak kurabiye
Akşam
Tavada yağsız 1parca göğüs salata ayran
Ara 1portakal yarim kivi
1.5 litre su
20 di yürüyüş
Kocam göbeğin küçüldü dedi ödemin gidiyo derken çok sevindim
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
Süper güzel şükür kocamin lafindan sonra
- 13 Kasım 2015
- 206
- 113
- 18
- 37
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
başın sağolsun canım Allah sabır güç versin ailene ve sana.
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
Onlarin hoşuna gidiyor zayiflamamizkiyamam onlara yaa .benimki sen iyice küçüldün he diyo
Günaydın bu arada ben doktora gidiyorum inşallah iyi çıkar hersey
- 20 Şubat 2012
- 208
- 124
- 53
başın sağolsun canım Allah sabırlar versin
regliye kaldı 3 günmü neeee iştah tavan
- 13 Kasım 2015
- 206
- 113
- 18
- 37
Ne doktoru canim hayirdirOnlarin hoşuna gidiyor zayiflamamiz
Günaydın bu arada ben doktora gidiyorum inşallah iyi çıkar hersey
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
Gebelik planlama öncesi spor
