Gebelikte kilo sorunu

anneaadayym20

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
10 Mayıs 2021
41
26
38
26
33. Haftam 70 kiloyum 50 kiloydum hamile kalmadan önce çok kilo aldım egzersiz önerileriniz var mı bu haftalarda
 
Aktif spor geçmişin yoksa yürüyüş harici egzersiz yapma bence. Zaten az kalmış doğuma önceliğin bebegine saglikla kavuşmanın yaninda bu 7 haftada minimum kilo almak olsun. Ben o sekilde yapiyorum en azindan takma kafana bak sen 20 kilo almış 70 olmuşsun ben 15 kilo aldim 82 oldum avantaj sende sağlıkla gelsin kuzular kilo gider
 
Teşekkür ederim iyi moral oldu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…