Giden 27 kg ve gidecek bi 20 daha ;)

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

cesmi_naz .!.:
kiraz yiyorum filizim bu ara resmen 3 öğün meyve yiyorum annem sopayla kovacak beni sadece meyve ve neskafeyle besleniyorum, hiç yii degil bu

onun dışında da proje çizim buralarda takılıyorum filizcim okudum biraz ama sana da sorayım nasılsın canım, keyfin nasıl

Ohhh ah insulin direncim izin verse ben de ayni sen gibi oluruk valla

meyve cok severim uc kilo cilekyiyip hasta olam bir tipimdir oyuzden seni yadirgamadim deli ikizler iste azucukk

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

cesmi_naz .!.:
kiraz yiyorum filizim bu ara resmen 3 öğün meyve yiyorum annem sopayla kovacak beni sadece meyve ve neskafeyle besleniyorum, hiç yii degil bu

onun dışında da proje çizim buralarda takılıyorum filizcim okudum biraz ama sana da sorayım nasılsın canım, keyfin nasıl

Ben bugum evin simarik kizi modumdayim ablalik yapmayim nesli ve zuleyha hocam kulagini cekerr senin

:thumbdown: :cool:

esim yogunluk yorgunluk derken enerjim dusukti ama bugun gayet iyiyim allahim daim etsin ins

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

esrammm00 .!.:
Tatil miiiii? Beni alllll lütfennnn ben de tatil istiyorummm annemmm

Kuzum gidin gezin tabi geçen seneki karadeniz turu da size çok iyi gelmiştir.Çanakkale bence herkesin gitmesi gereken bir yer.Maneviyatı büyük...İnşşal en kısa sürede gider görürüz o güzel yerleri.Doğu turu derken ??? Heyecanlanayım mı

Annem kendime ve sana sozum var eger ki bu yil guzel bir rakamlar gorursem seninle baharda basbasa istanbul izmir ya da nere olursa haftasonu gezelim.bu adagim olsun.dogu turu normal tur kiz. Sana bu yaz eylul de dusunuyorum bir ziyaret. Bir yil oldu tanisali. Cok konustuk ama araya bir suru sey girdi once izmir cikartmasini yapmayi da istedim zaten. Ama sana da gelecegim ben leylek merak etme.senin de damina konarim

:thumbdown:

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

xyzt-5544 · 2 Haziran 2014

DOGA83 .!.:
Ohhh ah insulin direncim izin verse ben de ayni sen gibi oluruk valla meyve cok severim uc kilo cilekyiyip hasta olam bir tipimdir oyuzden seni yadirgamadim deli ikizler iste azucukk

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

DOGA83 .!.:
Ben bugum evin simarik kizi modumdayim ablalik yapmayim nesli ve zuleyha hocam kulagini cekerr senin :thumbdown: esim yogunluk yorgunluk derken enerjim dusukti ama bugun gayet iyiyim allahim daim etsin ins

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

yaa benm canım hiçbişey yemek istemiyor filizcim sıkıntım bu bu ara :50:

bitek kiraz, onu da resmen aşeriyorum yani :53:

geçen kustum diye baya panik oldu annem, bikaç gün en azından kahvaltıya başladım ama şimdi yine canım istemiyor :50:

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

esrammm00 .!.:
Neslican ben Bornova da büyüm biliyon mu ? Orada ilkokulu okudum.Çok severim çooook

Aaa ben de bilmiyordumm ne guzel.ben izmiri cok sevdim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

esrammm00 .!.:
Ben tatil yapamıyorum

Sağlık olsun ama üzülmüyorum.Yazın kpss ve ales çalışıcam.Duruma göre yani eğer formasyon alırsam eylül de işten ayrılırım.Bir sene evde hapis hayatı çeker kpssye hazırlanırım.Sonraki sene inşallah bende Züleyha Hocam gibi uzunca tatilimi yaparım.Söyelemesi bile güzel.Hadi yök ver artık şu müjdeli haberi :26:

Sen su bir yili bir atlat tatilin en kralini yapacaksin 60 kilo citir guzrl bekar ogretmen. Olarak.cocuk yok koca yok patron yok yasasin ozgurlukkkk olacakkk :thumbup:

:)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

esrammm00 .!.:
Neslicanım; sizlerin desteğiyle sabır dedim ve dayanmaya devam ediyorum.Şu an için çalışmam çalışmamamddan daha hayırlı.O yüzden sık dişini esraaa :)

O güneş kremini iki kişiden onay aldığıma göre almak farz oldu.Burdaki eczanelere sorayım varsa alayım yoksa ablamların orda kesin bulurum.Hassas citlere uygunmuş yaaa tam benlik.Güneşte beliren çillerimi sevsem de çoğalmasınlar demi

Makyaj olayına gelince ; şükür cildimde hiç bir sıkıntım yok.Sadece günlük makyajımı abarttığımı düşünüyorum.Kalem far fondoten değil benimki.Baz kapatıcı kontür gölge herşeyy ama herşeyiii yapıyorum.Gerek yok yaaa.Bazen bir saat buluyor makyajım.Vakit sıkıntısı çektiğim bu günlerde bb krem ve az rimelim yeterli gelir diye düşündüm.İnsanların gözü alışık değil ama zamanla alışırlar diye düşünyorum.

Ben cikamadim kuzu.yoksa haftasonu alip sana yollayacaktim kremi.sen arama diye. Bence de kullan.memnun iki kisi var :thumbup: ayyy cil bende de oliyor ama benim asil derdim pikacu gibi kizarik yanskli oluyorum guneste. Oyuzdrn bu krem sifa oldu bana. Bence de sadelik daha iyi canim. Ozel gunlerde yogun makyaj ile farkli olursun hemmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

esrammm00 .!.:
Allah bozmasın nazarlardan korusun canım

Anlaşılan yine yoğun bir ay seni bekliyor.Ama güzel olacak hem artık ehliyetin olacak.Aarabayı da aldın mı yakındır bana gelmen

Ramazan bereketli huzurlu bir ay çabucak gelsin artık çok özledim bendeeee

Amin canim.benim.ins ins diyeyim araba henuz niyetlenemedik lokanta icin borc aldik kendi masraflarini cikartip yarisino oder bizim de destek cikmamiz lazim ama olur ins seneye bu vakitler ins

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

nesli78 .!.:
Plan yapmak bile keyifli İstanbul ve Çanakkale birlikte bir plan çok mantıklı, gezmek iyi geliyor sana O zamana kadar da herşey yoluna girer inşallah, keyifle tatil yaparsınız canım

Aynem canim plan bile iyi geliyor hele burdan cikip gitnek daha da iyi oluyorrr

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

nesli78 .!.:
Canım, annene takılma zaten, doktorlara güvenmeme konusunda haklısın. Yeni sistem iyice felç etti sağlık sistemini. Doktorlar bolca test yaptırıyorlar, ilaç yazıyorlar, kendi performansları yükseliyor, hasta da ilgi gördüm diye memnun ama uzun vadede sonuç kötü Kendi kendimizin doktoru olduk bir nevi ama bunda da fazla şüpheci olmamak lazım. Hele sen düzenli kontrol oluyorsun, Allah kolaylık versin, iyi doktorlara ve hastanelere denk gelirsin inşallah..

Doğacım, alerji problemin yoksa herhangi bir nemlendirici ürün kullanabilirsin aslında. Benim tüm ürünlerim La Roche Possay. Yalnız onda da cilt türüne uygun, doğru ürünü alman lazım, gittiğin cilt doktoru öneride bulunduysa onun dediği ürünü al, yoksa bildiğin, hoşuna giden bir ürünü alabilirsin. Bende bu markanın şampuanı, duş jeli, makyaj temizleme solüsyonu, güneş kremi, bb kremi ve nemlendiricisi var. Nemlendiriciye pek ihtiyaç duymuyorum, güneş kremi zaten nemlendiriyor. Bir aydır bb krem de sürmüyorum, sadece güneş kremi sürüyorum. Kışın bb krem sürüyordum, güneş koruyucu özelliği de yetiyordu. Sırtında kuruluk olduğuna göre nemlendiricili bir duş jeli kullanman iyi olur, ben bazen kuru hissettiğimde duş sonrası bebe yağı kullanıyorum. Onu da tavsiye ederim, çok güzel nemlendiriyor. Jhonson's baby, sebamed denediğim ürünler bebe yağı olarak.

İnşallah iyi çıkar sonuçların. B12 sonucu çabuk çıkıyor aslında ama senin diğer tahliller geç çıkıyor demek ki. Ben uzun süre sonra, mevsimlerden roma ile kilo verdikten sonra test yaptırmıştım ve B12 değerim normal çıkmıştı yüksek olan trigliserit değerim düşük çıkmıştı. Beslenme şekli bunları etkiliyor. Senin de değerlerin düşük çıkarsa beslenmene ona göre dikkat edersin.

Canim cikan sonuclarvar da hepsini beraber alacagim kolaylik olsun diye. Tamam canim bebe yagini deneyim sagolasin. Ayy aman hastane deme bana.evin en saglamiydim bes yildir doktordan cikmaz olsdum allah beterinden korusun ama maddi manevi yorucu. Ooo maasallah senin evin adini degistirdim la roche dunyasi.mutluluk burda.hijyen burda. :thumbup:

:)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

lep .!.:
Gider tabikki yeterki gerçekten iste.Çok disiplinli yapmalısın.Kendine bir menü belirleyip harfiyen uymalısın.Bir parça alsam bişecik olmaz demiceksin.Diyet yapıyorum diye düşünmüyeceksin.Suyunu bol içip hareket edeceksin.Sana olmayan bir kıyafeti seçicen ve ona girmek için elinden geleni yapacaksın.Zayıflayınca,herkes aa ne kadar zayıflamışsın dediğinde nasıl mutlu olduğunu hayal etsene.Kim tutar seni,hadi başla .....

Bravo hocam. Agzinizdan bal damliyorrr

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

nesli78 .!.:
Canım, annene takılma zaten, doktorlara güvenmeme konusunda haklısın. Yeni sistem iyice felç etti sağlık sistemini. Doktorlar bolca test yaptırıyorlar, ilaç yazıyorlar, kendi performansları yükseliyor, hasta da ilgi gördüm diye memnun ama uzun vadede sonuç kötü Kendi kendimizin doktoru olduk bir nevi ama bunda da fazla şüpheci olmamak lazım. Hele sen düzenli kontrol oluyorsun, Allah kolaylık versin, iyi doktorlara ve hastanelere denk gelirsin inşallah..

Doğacım, alerji problemin yoksa herhangi bir nemlendirici ürün kullanabilirsin aslında. Benim tüm ürünlerim La Roche Possay. Yalnız onda da cilt türüne uygun, doğru ürünü alman lazım, gittiğin cilt doktoru öneride bulunduysa onun dediği ürünü al, yoksa bildiğin, hoşuna giden bir ürünü alabilirsin. Bende bu markanın şampuanı, duş jeli, makyaj temizleme solüsyonu, güneş kremi, bb kremi ve nemlendiricisi var. Nemlendiriciye pek ihtiyaç duymuyorum, güneş kremi zaten nemlendiriyor. Bir aydır bb krem de sürmüyorum, sadece güneş kremi sürüyorum. Kışın bb krem sürüyordum, güneş koruyucu özelliği de yetiyordu. Sırtında kuruluk olduğuna göre nemlendiricili bir duş jeli kullanman iyi olur, ben bazen kuru hissettiğimde duş sonrası bebe yağı kullanıyorum. Onu da tavsiye ederim, çok güzel nemlendiriyor. Jhonson's baby, sebamed denediğim ürünler bebe yağı olarak.

İnşallah iyi çıkar sonuçların. B12 sonucu çabuk çıkıyor aslında ama senin diğer tahliller geç çıkıyor demek ki. Ben uzun süre sonra, mevsimlerden roma ile kilo verdikten sonra test yaptırmıştım ve B12 değerim normal çıkmıştı yüksek olan trigliserit değerim düşük çıkmıştı. Beslenme şekli bunları etkiliyor. Senin de değerlerin düşük çıkarsa beslenmene ona göre dikkat edersin.

Demekki o diyet iyi gelmis sana o beslenme diyeyim.karatay ile insulin direnci dusen ya da biten kisiler duydum ben de.ben de bunu dusunuyorum son zamanlarda

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

lep .!.:
Neslicim ben öyle düzenli bir diyet yapmıyorum ama gerçekten dikkat ediyorum.Kilomu korumak için.Anlatmışımdır ayağımdan rahatsızım 67 68 olunca ayağım çok ağrıyor ve aksamaya başlıyorum.64 Kg mım şu an.Verebilsem 2 kg daha iyi olucak.Aşağısı suratımı hiç yakışmıyor.Sporumuz bu hafta son ama ben evde mutlaka devam ederim canım.

Hocam sizi cok takdir ediyorum her konuda. Bunu demisimdir feyz aliyorum keyif aliyorum cok..enerjinoz yogunlugunuz azminiz. Tebrik ediyorum sizi. Ayaginizi hatirlitorum ben anlatirken siz de anlatmissiniz cok cok gecmis olsun allah bir daha yasatmasin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

lep .!.:
Çanakkale çok güzel bir şehir.Benim için çok özeldir.Biz küçükken Almanyadan araba ile gelirdik.Edirneden girdikmi vatan toprağına girdik ya herşey nasıl güzel nasıl renkli nasıl doyumsuz gelirdi anlatamam.Çanakkaleden vapurla geçerdik.Hemen koca bir peynir alırdı babam.Yanınada sıcacık ekmek.Ekmeği havayı koklaya koklaya yerdik.Çok severim o yüzden çanakkaleyi.Vatan diyince önce Edirne sonra Çanakkale gelir aklıma.Tarihi önemide ayrı zaten....

Ahhh yine kitap okuyor gibi film izliyor gibi okudugum zuleyha hocamin cumleleriii :thumbup:

:)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

serap_serap .!.:
amin canım gerçekleşsin dileklerimiz dualarımız...toplanalım şöyle dönelime ski günlere...

hoşbulduk canım..iyiyim nolsun okul ev çocuk derken kayboldum gerçi kaybolamazdım da o kiloylabaşladık bakalım 65i görebilecek miyim..sıkı bir diyete aldım kendimi....oğluş iyi teyzesi sürünmeye emeklemeye başladı..evde dip köşe kalmıyor girebileceği her yere gidiyo giriyo..

eklerim canım eklemez olur muyum...ben aynı ben...sadece kilolu sunayı artık gruptada göremiyorum canım oğlu biraz huysuzdu en son gördüğümde...

inşallah canım sende eskiye dönersin bende...gelin olduğum zamanları özlüyorum...

Ahhhj ahhh ben de okuldan mezun oldugum.halime bir doneyim.gerisi de gelir diye inanirim artik kesin.ins olur canim
Bilincliyiz azimliyoz destegiz birbirimize. Sagliliginiz da olursa nedenn olmasin o gunler gelir gelir ins elbette

:):thumbup: oglusun buyuyor haydut oldu desene..opuyorum maasallah kuzuyaaa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

serap_serap · 2 Haziran 2014

esrammm00 .!.:
Neee 76 mı ay darısı başıma serapcım yaaa bende takıldım kaldım 79 da.Bi göremedeim alt rakamları.Yediler iyi hoş güzelde kımıldamıyor yahuu.Finallerden sonra sıkı sarılıcam sporuma bu ara hiç yapamıyorum.Senin bebiş nasıl herşey yolunda mı ?

aynen canım 7 lerçok zor gidiyo..ama gidecek kafaya koydum...sporı bu aralar bende boşladım..amaşimdi kalkıp leslie 3 mil yapcam dıaşrı çıkamadımbugün oğlanın banyo günüydü..kaldı yürüyüş işim...bebiş iyi canım nolsun hayat onun hayatı girmediği köşe kalmıyor..

nesli78 .!.:
Sen çok azimli ve bilinçli bir kadınsın, kafana koymuşsun ya artık önemli olan o bence, korksun kilolar senden Fotoğraf koy da görelim oğlunu, uzaktan sevelim azıcık

korksun artık kilolar benden basta azıcık sıkayım dedim kendimi...koyarım canım birazdan oğlanın resmini..

DOGA83 .!.:
Ahhhj ahhh ben de okuldan mezun oldugum.halime bir doneyim.gerisi de gelir diye inanirim artik kesin.ins olur canim
Bilincliyiz azimliyoz destegiz birbirimize. Sagliliginiz da olursa nedenn olmasin o gunler gelir gelir ins elbette :):thumbup: oglusun buyuyor haydut oldu desene..opuyorum maasallah kuzuyaaa

aynen canım fazla değil evlendiğim vakitteki kiloma döneyim...

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

cesmi_naz .!.:
yaa benm canım hiçbişey yemek istemiyor filizcim sıkıntım bu bu ara bitek kiraz, onu da resmen aşeriyorum yani geçen kustum diye baya panik oldu annem, bikaç gün en azından kahvaltıya başladım ama şimdi yine canım istemiyor

güldük kıkırdadık tamam da canım bu doğru degıl bılıyosun lütfen güzel beslen. ve lütfen su resmını degıstır umut dolu neselı keyıflı bır resmın olsun. resmın bıle cok sey anlatıyor bana. neden sureklı kıraz yedıgın gıbı mesela :5:

xyzt-5544 · 2 Haziran 2014

DOGA83 .!.:
güldük kıkırdadık tamam da canım bu doğru degıl bılıyosun lütfen güzel beslen. ve lütfen su resmını degıstır umut dolu neselı keyıflı bır resmın olsun. resmın bıle cok sey anlatıyor bana. neden sureklı kıraz yedıgın gıbı mesela

bu resim soma daki kaza zamanı koydugum bi resimdi canım, değiştirmek istedim aslında ama sonradan da kazayı unutmak iyi degilmiş gibi geldi elim gitmedi :50:

ama sanırım bi şekilde devam etmek lazım :26: bakayım ben başka bir resim :26:

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

serap_serap .!.:
aynen canım 7 lerçok zor gidiyo..ama gidecek kafaya koydum...sporı bu aralar bende boşladım..amaşimdi kalkıp leslie 3 mil yapcam dıaşrı çıkamadımbugün oğlanın banyo günüydü..kaldı yürüyüş işim...bebiş iyi canım nolsun hayat onun hayatı girmediği köşe kalmıyor..

korksun artık kilolar benden basta azıcık sıkayım dedim kendimi...koyarım canım birazdan oğlanın resmini..

aynen canım fazla değil evlendiğim vakitteki kiloma döneyim...

gıder gıder ben emınım senden. sen azımlı hatunsun cok sukur vücudun da cevap verıyor yaptıklarına karşılık. kılo vermemek mumkun mu bu durumda :34:

kaçtın evlendıgınde ?

ben 74-85 gordugum rakamlar en dusuk. lıse yıllarını zaten bılmıyorum tartılmadım desem yalan söylemem. :52:

gamsız ben ısteeee :34:

SARILARIN FILIZ · 2 Haziran 2014

kızlar telefondan okurken de yanıtlarken de bazı mesajları o an goremıyorum oyuzden gözümden bırsey kaçarsa kusura bakmayın emı. ehlıyet sınavına çalışıyorum laptop acınca sıze de bır bakayım dedım ohhhhhh rahat rahat yazıyorum mınıcık laptop gıbı telefonum olsa keşke benım yaaa. 24 yazardım, şakırdardımmmmmmmmm :1:

Giden 27 kg ve gidecek bi 20 daha ;)

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

-❤️-

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

Popüler Üye

umudum var :)))))))

-❤️-

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))