Giden 27 kg ve gidecek bi 20 daha ;)

bu resim soma daki kaza zamanı koydugum bi resimdi canım, değiştirmek istedim aslında ama sonradan da kazayı unutmak iyi degilmiş gibi geldi elim gitmedi :50: ama sanırım bi şekilde devam etmek lazım :26: bakayım ben başka bir resim :26:

tam bır cam devırdım yaaaaaaa:33::52::53::47::43: ben bu resmı telefondan görünce böyle degıldı kı. sen dıyınce ıyıce baktım da anladım. gıden bırı var arkasından bekleyen ağlayan bırı gıbı.
 
tam bır cam devırdım yaaaaaaa:33::52::53::47::43: ben bu resmı telefondan görünce böyle degıldı kı. sen dıyınce ıyıce baktım da anladım. gıden bırı var arkasından bekleyen ağlayan bırı gıbı.

madene giden biri var, adam karısına ve çocuguna sarılmış, onların da sırtı kömür olmuş :14::14:

ama neyse şimdi değiştirdim :1: siyasi bişeyler oldu ama idare ediverin artık :33:
 
bu resim soma daki kaza zamanı koydugum bi resimdi canım, değiştirmek istedim aslında ama sonradan da kazayı unutmak iyi degilmiş gibi geldi elim gitmedi :50: ama sanırım bi şekilde devam etmek lazım :26: bakayım ben başka bir resim :26:

komur ocağında degılse de her gun ıscıler ıle aynı yerdeyim nasıl calısılır neler yaşanılır ne senı bekler az cok bılıyorum oyuzden soma ayrı bır yaktı benı de canım. ınsan ne dese bılemıyor care cozum de bulamıyor dua etmek, tekrarından korusun ALLAHIM demek geliyor galıba sadece elımızden. ama su da var kı hayat devam edıyor ıste maalesef. bugun dedemın olum yıldonumuydu 47 yasında anıden gıttı aramızdan. annemın ıcı buruktu emınım. benım bıle buruktu ama ama gun boyu bır kez konuştuk o zamanda da günlük cıro, gelen musterıler, yenı planlar konuştuk espırılı bırsey olmuş ona güldük. hayat devam edıyor ıste, uzulsek de ağlasak da devam etmıyor unutmuyoruz kabulleniyoruz normal karşılıyoruz ıste.
 
madene giden biri var, adam karısına ve çocuguna sarılmış, onların da sırtı kömür olmuş :14::14:

ama neyse şimdi değiştirdim :1: siyasi bişeyler oldu ama idare ediverin artık :33:

kız ıkı dakıka uslu dursun ya sen :1: alıp götürecekler bır gun senı ha anarşik kız dıyeeeeee:34::33::27::40::20::19::18:
 
komur ocağında degılse de her gun ıscıler ıle aynı yerdeyim nasıl calısılır neler yaşanılır ne senı bekler az cok bılıyorum oyuzden soma ayrı bır yaktı benı de canım. ınsan ne dese bılemıyor care cozum de bulamıyor dua etmek, tekrarından korusun ALLAHIM demek geliyor galıba sadece elımızden. ama su da var kı hayat devam edıyor ıste maalesef. bugun dedemın olum yıldonumuydu 47 yasında anıden gıttı aramızdan. annemın ıcı buruktu emınım. benım bıle buruktu ama ama gun boyu bır kez konuştuk o zamanda da günlük cıro, gelen musterıler, yenı planlar konuştuk espırılı bırsey olmuş ona güldük. hayat devam edıyor ıste, uzulsek de ağlasak da devam etmıyor unutmuyoruz kabulleniyoruz normal karşılıyoruz ıste.

yapılan ihmallere ben çok kızıyorum doğacım, içim taşıyor da neyse çok yorum yapmayım artık :50:

hayat devam ediyor doğru diyorsun, bazen keşke dursa diyorum ama devam ediyor, bizde herşeye alışıyoruz :ssz:
 
bugun sofrayı hazırlarken aklıma geldı. yenı bır eğlence çıksın bıze dedım :34::37::9:

bırbırınıze aıt bıldıgımız ya da hıssettıgımız ıyı yönler :44::34:

ben oncelık olarak en en olan seylerı ve devamındakı ozellıklerı yazmayı ıstedım.

( duygu ıle ıkı yıllık arkadaşlığım var kapmısım ondan bakın. :34: soru sormayı sevıyorum :34: )

ılk aklıma gelenler:

esos: en kokos, en bakımlı, masum, bıcır bıcır, eglencelı, sahıplenıcı, yumuşak, narın, alttan alan, sabreden, guclu, en hayatını yenıden cızen bır mımar, ıdeallerıne kosan, gecmısı bırakabılen, benı cok seven :34::1: ıkızım, kucuk kızkardesım

neslı: en karıyerlı, en ılımlı, en sakın, en kavgacı olmayan, en dınleyıcı, en sağlık bılen anlatan ( neslıcıgım sen psikolog olmalıydın az ama oz konuşma tarzın yazım tarzınla hastalarını ıkna ederdın ), en sakınlestırıcı, en tarz sac ( meg ryan gıbı o kısa dalgalı sacların, ondakı o tarzın benzerı ) cok begenıyorum, en rahatını seven, en sade ve doğal

zuleyha hoca:

neslıdekı bazı ozellıkler sızde de var sız de ortak yon cok goruyorum zaten oldum olası. en ılımlı en kavgacı olmayan mesela aklıma gelen ılk seyler. sanatsal konulardaki yetenegı, meslek sevgısı, ask evlılıgı, dısıplın, düzen, sıır gıbı hıtabet, sakın-durgun-anlayışlı, fılmlerdekı hafıze ana mısalı bağışlayıcı kucaklayıcı

nurdan: en ozgur, en teknolojik, en delıkan, en ıs kadını, en evın kucuk kızı, en anarsık, askta en yaralı, mimarlık, ankara, futbol, ıkızler, buyuk goz, küt saç, kereviz, anneanne, otobüs yolculuğu, yabancı dızı

sevdıgımız ozellıklere ek olarak o dıyınce aklınıza gelen seyler de ılave gıbı oldu sankı yazdıkça :34::44:

serap: modern türbanlı, yesıl goz, taze anne, azımlı, dakik, mavi tulum

arkası yarınnnnnnnnnnnnnnnnnn. ben kaçıyorum uyurum yarım saate. opuldunuz.

yarın gıremem bu hafta cok yoğunum ozellıkle yarınnnnn
 
gıder gıder ben emınım senden. sen azımlı hatunsun cok sukur vücudun da cevap verıyor yaptıklarına karşılık. kılo vermemek mumkun mu bu durumda :34::32::42:

kaçtın evlendıgınde ?

ben 74-85 gordugum rakamlar en dusuk. lıse yıllarını zaten bılmıyorum tartılmadım desem yalan söylemem.:52: gamsız ben ısteeee:34::33::27::47:

inşallah gider canım ..vucudum pek tepki veriyor diyemem ama ben zorluyorum gerçekten..normalde günlük 13000 adım atıyodum vucut alıştı 15000 e çıkarttım..yavaş yavaş artırıyorum...evlendiğimde 62-63-64 arası gidip geliyordum..
 
Annem kendime ve sana sozum var eger ki bu yil guzel bir rakamlar gorursem seninle baharda basbasa istanbul izmir ya da nere olursa haftasonu gezelim.bu adagim olsun.dogu turu normal tur kiz. Sana bu yaz eylul de dusunuyorum bir ziyaret. Bir yil oldu tanisali. Cok konustuk ama araya bir suru sey girdi once izmir cikartmasini yapmayi da istedim zaten. Ama sana da gelecegim ben leylek merak etme.senin de damina konarim :D:(:cool::thumbdown:

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Ortada buluşun bizde gelelim.Ankarada mesela..
 
bugun sofrayı hazırlarken aklıma geldı. yenı bır eğlence çıksın bıze dedım :34::37::9:

bırbırınıze aıt bıldıgımız ya da hıssettıgımız ıyı yönler :44::34:

ben oncelık olarak en en olan seylerı ve devamındakı ozellıklerı yazmayı ıstedım.

( duygu ıle ıkı yıllık arkadaşlığım var kapmısım ondan bakın. :34: soru sormayı sevıyorum :34: )

ılk aklıma gelenler:

esos: en kokos, en bakımlı, masum, bıcır bıcır, eglencelı, sahıplenıcı, yumuşak, narın, alttan alan, sabreden, guclu, en hayatını yenıden cızen bır mımar, ıdeallerıne kosan, gecmısı bırakabılen, benı cok seven :34::1: ıkızım, kucuk kızkardesım

neslı: en karıyerlı, en ılımlı, en sakın, en kavgacı olmayan, en dınleyıcı, en sağlık bılen anlatan ( neslıcıgım sen psikolog olmalıydın az ama oz konuşma tarzın yazım tarzınla hastalarını ıkna ederdın ), en sakınlestırıcı, en tarz sac ( meg ryan gıbı o kısa dalgalı sacların, ondakı o tarzın benzerı ) cok begenıyorum, en rahatını seven, en sade ve doğal

zuleyha hoca:

neslıdekı bazı ozellıkler sızde de var sız de ortak yon cok goruyorum zaten oldum olası. en ılımlı en kavgacı olmayan mesela aklıma gelen ılk seyler. sanatsal konulardaki yetenegı, meslek sevgısı, ask evlılıgı, dısıplın, düzen, sıır gıbı hıtabet, sakın-durgun-anlayışlı, fılmlerdekı hafıze ana mısalı bağışlayıcı kucaklayıcı

nurdan: en ozgur, en teknolojik, en delıkan, en ıs kadını, en evın kucuk kızı, en anarsık, askta en yaralı, mimarlık, ankara, futbol, ıkızler, buyuk goz, küt saç, kereviz, anneanne, otobüs yolculuğu, yabancı dızı

sevdıgımız ozellıklere ek olarak o dıyınce aklınıza gelen seyler de ılave gıbı oldu sankı yazdıkça :34::44:

serap: modern türbanlı, yesıl goz, taze anne, azımlı, dakik, mavi tulum

arkası yarınnnnnnnnnnnnnnnnnn. ben kaçıyorum uyurum yarım saate. opuldunuz.

yarın gıremem bu hafta cok yoğunum ozellıkle yarınnnnn

Çok güzel şeyler yazmışsın teşekkür ederim.Ben bunu daha sonra yanıtlasam olurmu.Şöyle uzun uzun bir düşüneyim....
 
Biz iyiz ablam asıl sen nasılsın:16::16:

Okulun o dönemleri çok keyifli oluyor değil mi ? Arkadaşlarla sohbetler falan.Tadını çıkar valla pek heveslendim.:34::34:

Sen de tatil planı yapıysun eminim çok güzel bir yaz sizi bekliyor.Ailenler keyifli günleriniz yakındır.Tatile giderken şakiri de götürün aman evde unutmayın haaa :9::9:

Şurda bir kaç yıl sonra sen okul tatillerini planlıycaksın bende emekliliğimin tadını çıkarıcam.Seninle çalışmayı çok isterdim Esram.Benim emekliliğime8 ay kaldı.Emekli olmayı çok istiyorum aslında.Hayatın tadını çıkarmak istiyorum,kurslara gitmek,çocuklarım okuldan geldiğinde kapıyı ben açmak istiyorum;ama,şartlar malesef buna izin vermiyor.Oğlumun sınava girmesine 2 yıl kaldı.Onun özel dersleri,dershanesi..Bu arada küçüğünüde eğitim anlamında beslemek gerekiyor.Bu yıl basket kursu ve ingilizce kursuna gitti.Seneye mutlaka bir enstrüman öğrensin istiyorum.Bunlar malesef çalışmamı gerektiriyor.
 
Olsun olsun yine de keyfini cikar sorunlarin sorumluluklarin hayatimizi gulusumuzu keyfimizi engellemesine izin vermemeliyiz :thumbup:;):)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Yok yok merak etme sen:16: Şu ana kadar yaşadıklarım bunu bana çoktan öğretti:1: Güzel anların tadını sonuna kadar çıkarmak lazım:16: Benimki sadece final sınavları öncesi tatile çıkma gibi oldu diyeyim, finaller bittikten sonra olaydı daha iyiydi diyen bir öğrenci gibiyim yani:1:

kiraz yiyorum filizim :56: bu ara resmen 3 öğün meyve yiyorum annem sopayla kovacak beni :53: sadece meyve ve neskafeyle besleniyorum, hiç yii degil bu :50:

onun dışında da proje çizim buralarda takılıyorum filizcim :16: okudum biraz ama sana da sorayım nasılsın canım, keyfin nasıl :31:

Proje güzeli, dikkat et bakayım kendine. Sindirim sistemini bozarsın bak. Sevdiğin şeylerden yiyerek başla en azından. Ne bileyim sabah kahvaltıda süt ve kurabiye, süt ve kek olabilir mesela:16: Bunlar benim sevdiklerim gibi oldu ama olsun:1:

Aaa ben de bilmiyordumm ne guzel.ben izmiri cok sevdim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Ben de hatırlıyorum sanki Esoşun İzmir bağlantısını, ben de Bornovada çalışıyorum, burası ayrı güzel. Öğrenci yeri, her daim cıvıl cıvıl:16:

Canim cikan sonuclarvar da hepsini beraber alacagim kolaylik olsun diye. Tamam canim bebe yagini deneyim sagolasin. Ayy aman hastane deme bana.evin en saglamiydim bes yildir doktordan cikmaz olsdum allah beterinden korusun ama maddi manevi yorucu. Ooo maasallah senin evin adini degistirdim la roche dunyasi.mutluluk burda.hijyen burda. :thumbup:;):)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Yaa sorma canım, ben de arada değişiklik yapıp güzel kokulu duş jelleri alıyorum, sonra hooooop alerji oluyorum ve bırakıyorum:1: La Roche Possay iyi hoş ta, eczane ürünü işte, hiç koku yok, o yüzden ciddi bir hassasiyetin yoksa hiç alma derim. Ben mecburiyetten kullanıyorum. Ayrıca da pahalı, o yüzden dedim, yine de sen bilirsin tabi. Bebe yağını dene ama, memnun kalırsın:16:

Demekki o diyet iyi gelmis sana o beslenme diyeyim.karatay ile insulin direnci dusen ya da biten kisiler duydum ben de.ben de bunu dusunuyorum son zamanlarda

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Kesinlikle bana iyi gelmişti, aslında biraz sapmayla ilk haftaların beslenme düzenini uygulamak zor değil. Bir ara hazır hissedince yine denemeyi düşünüyorum, belki birkaç kg daha veririm, iyi olur:8: Karatay bana pek cazip gelmiyor açıkçası ama bir sürü deneyen ve kilo veren insan var, deneyebilirsin sen de.
 
Selamlar, günaydınlar...
Nasılsınız?
Ben bu bikaç gündür iştahımı kontrol edmiyorum ya. Çok çabuk acıkıyorum. aslında güzel de yiyorum. Yani azıcık yemiyorum. Bilemedim nedenini. Canım tatlı falan istedi dün gece. yemedim ama bayağı istedim yani. Kan şekerim mi düşüyo n'oluyosa...
 
aynen canım 7 lerçok zor gidiyo..ama gidecek kafaya koydum...sporı bu aralar bende boşladım..amaşimdi kalkıp leslie 3 mil yapcam dıaşrı çıkamadımbugün oğlanın banyo günüydü..kaldı yürüyüş işim...bebiş iyi canım nolsun hayat onun hayatı girmediği köşe kalmıyor..

korksun artık kilolar benden basta azıcık sıkayım dedim kendimi...koyarım canım birazdan oğlanın resmini..

aynen canım fazla değil evlendiğim vakitteki kiloma döneyim...

İnsan kafaya koyunca yapamayacağı şey yok:16: Yalnız 7'ler zor gidiyor diyenleri 6'lara bekliyoruz:1: takılıp kaldım, 65'in altını göremedim yıllardır:19:
 

inşallah gider canım ..vucudum pek tepki veriyor diyemem ama ben zorluyorum gerçekten..normalde günlük 13000 adım atıyodum vucut alıştı 15000 e çıkarttım..yavaş yavaş artırıyorum...evlendiğimde 62-63-64 arası gidip geliyordum..

Serapçım tebrik ederim, 15000 adım ne demek:nazar::46::46::46: ben bu ara boşladım yine, kilo vermek için zaten 12-13000 adım atmak lazım, sen 15000 adımla kesin verirsin:46:
 
bugun sofrayı hazırlarken aklıma geldı. yenı bır eğlence çıksın bıze dedım :34::37::9:

bırbırınıze aıt bıldıgımız ya da hıssettıgımız ıyı yönler :44::34:

ben oncelık olarak en en olan seylerı ve devamındakı ozellıklerı yazmayı ıstedım.

( duygu ıle ıkı yıllık arkadaşlığım var kapmısım ondan bakın. :34: soru sormayı sevıyorum :34: )

ılk aklıma gelenler:

esos: en kokos, en bakımlı, masum, bıcır bıcır, eglencelı, sahıplenıcı, yumuşak, narın, alttan alan, sabreden, guclu, en hayatını yenıden cızen bır mımar, ıdeallerıne kosan, gecmısı bırakabılen, benı cok seven :34::1: ıkızım, kucuk kızkardesım

neslı: en karıyerlı, en ılımlı, en sakın, en kavgacı olmayan, en dınleyıcı, en sağlık bılen anlatan ( neslıcıgım sen psikolog olmalıydın az ama oz konuşma tarzın yazım tarzınla hastalarını ıkna ederdın ), en sakınlestırıcı, en tarz sac ( meg ryan gıbı o kısa dalgalı sacların, ondakı o tarzın benzerı ) cok begenıyorum, en rahatını seven, en sade ve doğal

zuleyha hoca:

neslıdekı bazı ozellıkler sızde de var sız de ortak yon cok goruyorum zaten oldum olası. en ılımlı en kavgacı olmayan mesela aklıma gelen ılk seyler. sanatsal konulardaki yetenegı, meslek sevgısı, ask evlılıgı, dısıplın, düzen, sıır gıbı hıtabet, sakın-durgun-anlayışlı, fılmlerdekı hafıze ana mısalı bağışlayıcı kucaklayıcı

nurdan: en ozgur, en teknolojik, en delıkan, en ıs kadını, en evın kucuk kızı, en anarsık, askta en yaralı, mimarlık, ankara, futbol, ıkızler, buyuk goz, küt saç, kereviz, anneanne, otobüs yolculuğu, yabancı dızı

sevdıgımız ozellıklere ek olarak o dıyınce aklınıza gelen seyler de ılave gıbı oldu sankı yazdıkça :34::44:

serap: modern türbanlı, yesıl goz, taze anne, azımlı, dakik, mavi tulum

arkası yarınnnnnnnnnnnnnnnnnn. ben kaçıyorum uyurum yarım saate. opuldunuz.

yarın gıremem bu hafta cok yoğunum ozellıkle yarınnnnn

Canım, güzel bir yazı olmuş, kendi adıma güzel düşüncelerin için teşekkür ederim:16: Ben de Züleyha gibi biraz düşünüp öyle yanıtlamak isterim, biraz zor bir soru:44:
 
Proje güzeli, dikkat et bakayım kendine. Sindirim sistemini bozarsın bak. Sevdiğin şeylerden yiyerek başla en azından. Ne bileyim sabah kahvaltıda süt ve kurabiye, süt ve kek olabilir mesela:16: Bunlar benim sevdiklerim gibi oldu ama olsun:1:

dün akşam yemegi yedim lahmacun olarak, sanırım bahsettigin başlangıcı yaptım neslicim :1: ama bu sabah yine kahvaltı yok :50: sütlü neskafe içeyim bari de süt girmiş olsun mideme :56:

sen nasılsın neslicanım :16: taatile gidiyormuşsun galiba, yolculuk nereye :10:
 
Şurda bir kaç yıl sonra sen okul tatillerini planlıycaksın bende emekliliğimin tadını çıkarıcam.Seninle çalışmayı çok isterdim Esram.Benim emekliliğime8 ay kaldı.Emekli olmayı çok istiyorum aslında.Hayatın tadını çıkarmak istiyorum,kurslara gitmek,çocuklarım okuldan geldiğinde kapıyı ben açmak istiyorum;ama,şartlar malesef buna izin vermiyor.Oğlumun sınava girmesine 2 yıl kaldı.Onun özel dersleri,dershanesi..Bu arada küçüğünüde eğitim anlamında beslemek gerekiyor.Bu yıl basket kursu ve ingilizce kursuna gitti.Seneye mutlaka bir enstrüman öğrensin istiyorum.Bunlar malesef çalışmamı gerektiriyor.

Senin emekliliğe çok az kalmış gerçekten, bence emekliliği hak etmiş olman bile ekstra bir rahatlama getirir:16: Çocuklar olunca öncelikler değişiyor tabi, herşey gönlüne göre olsun, oğullarının ikisi de senin gibi anneleri olduğu için zaten çok şanslılar, kurslar, eğitimler elbette çok faydalı olacak hayatlarında ama benim gözlemlediğim bir şey var; senin çocuklarına olan sevgin ve aranızdaki bağ onların sağlıklı, kendileriyle ve hayatla barışık bireyler olmasını sağlayacak.
Ayrıca henüz emekli olmak için çok gençsin, pek çok çocuğun hayatına olumlu dokunuşlar yapacaksın daha...
 
dün akşam yemegi yedim lahmacun olarak, sanırım bahsettigin başlangıcı yaptım neslicim :1: ama bu sabah yine kahvaltı yok :50: sütlü neskafe içeyim bari de süt girmiş olsun mideme :56:

sen nasılsın neslicanım :16: taatile gidiyormuşsun galiba, yolculuk nereye :10:

Evet evet bahsettiğim türde bir başlangıç olmuş, aferin sana:46: Neskafeyi bence de sütlü iç, bir de varsa yanında da bir şey ye bakayım:56: Kendine şöyle sağlıklı, besleyici bir kurabiye yap, ya da annen yapsın, kahvenin yanında bir tane bile yesen kardır.
Ben iyiyim canım, koşturma devam ediyor:10: Tatile gidiyorum evet, Antalya Kemer tarafına yolculuk:10:
 
Alıntıları yaptıktan sonra, hepimize güzel bir gün dileyerek merhaba diyeyim:16: Sonra da işe döneyim acilen:1: Tatilden önce biraz kolaylamam lazım en azından şu işleri, yine yoklarım arada, öpüyorum hepinizi:16::16::16:
 
Back
X