göbeğim bağımsızlığını ilan etti :(

montesorri · 2 Temmuz 2013

merhaba arkadaşlar.göbeğimle başım dertte.bende basen yok ama devasa bir göbeğim var

diyet yapamıyorum.motive olamıyorum.belim ağrıyor diyede hareket yapamıyorum.nasıl gidicek bu göbek

nelere dikkat etmem gerekir yardımcı olursanız çok sevinirim.teşekürler şimdiden.

zerder · 4 Temmuz 2013

montesorri .!.:
merhaba arkadaşlar.göbeğimle başım dertte.bende basen yok ama devasa bir göbeğim var
diyet yapamıyorum.motive olamıyorum.belim ağrıyor diyede hareket yapamıyorum.nasıl gidicek bu göbek nelere dikkat etmem gerekir yardımcı olursanız çok sevinirim.teşekürler şimdiden.

üzülme arkadaş moralini bozma bendede var ondan:)) herkes hamilemisin diye soruyor yürüyüşle işe başla bence günde 1 saat yeter bide akşam 7 den sonra yemek yeme .bende pazartesi başlıcam yürüyüşe

hicriye · 14 Temmuz 2013

ah bana sorun birde o göbek derdini napsam olmuyo erimiyo terletici kuşak aldım olmadı yağ eriten yağlardan aldım olmadı mekik çektim olmadı kafayı yiyicem aslında zayıfım ama göbek var doğumdan sonra kaldı artık kocam beni beğenmiyor.arkadaşlar bir çare derdime lütfen

montesorri · 14 Temmuz 2013

zerder .!.:
üzülme arkadaş moralini bozma bendede var ondan:)) herkes hamilemisin diye soruyor yürüyüşle işe başla bence günde 1 saat yeter bide akşam 7 den sonra yemek yeme .bende pazartesi başlıcam yürüyüşe

üzülüyor insan ne yalan söylim

ben diyete başladım.yada diyet demiyelim de tatlıdr ekmektir onları kestim.bakalım işe yaracak mı.

montesorri · 14 Temmuz 2013

hicriye .!.:
ah bana sorun birde o göbek derdini napsam olmuyo erimiyo terletici kuşak aldım olmadı yağ eriten yağlardan aldım olmadı mekik çektim olmadı kafayı yiyicem aslında zayıfım ama göbek var doğumdan sonra kaldı artık kocam beni beğenmiyor.arkadaşlar bir çare derdime lütfen

bunları yaptın ama geçmediyse nasıl gidicek bu göbekler yahu

ben tatlıları ve ekmeği kestim bakalım işe yaracakmı.ama hareket yapamıyorum

zerder · 15 Temmuz 2013

biryerden başlamak lazım kızlar böyle durdukça olmuyor ben yürüşe başlıcaktım ama iftardan sonra çıkma imkanım yok oruçluykende önermiyorlar . evde yapcaz artık spor ebru şallı iyi aslında onumu takip etsek sonuç alan varmıki

bernaaydin · 1 Ağustos 2013

zerder .!.:
biryerden başlamak lazım kızlar böyle durdukça olmuyor ben yürüşe başlıcaktım ama iftardan sonra çıkma imkanım yok oruçluykende önermiyorlar . evde yapcaz artık spor ebru şallı iyi aslında onumu takip etsek sonuç alan varmıki

aynı derttem muzdarıpız :S napıvcammmm

zerder · 3 Ağustos 2013

arkadaşlar bir arkadaşımız konu açmış yürüyüşle göbeğimden kurtuldum diye işe yaramış bence bizde deneyelim.bu arada sadece spor yeterli değil önce oradaki yağlardan kurtulmamız lazım sonrada kasları sıkılaştırmamız için spor yapmalıyız yoksa erimezmiş yani spor yapayımda erisin diye bişey yok

montesorri · 4 Ağustos 2013

kendimden nefret etmeye başladım psikolojim bozuldu benim resmen.göbeğim sarkmış gibi

nasıl toparlıycam kendimi bilmiyorum.

rydream · 6 Ağustos 2013

Gobek eritmenin en iyi yolu gunde 50 mekik ve bol.bol yagsiz yogurt yemektir

göbeğim bağımsızlığını ilan etti :(

Ayrıntılı Düzenleme

montesorri

Aktif Üye

zerder

Popüler Üye

hicriye

Üye

montesorri

Aktif Üye

montesorri

Aktif Üye

zerder

Popüler Üye

bernaaydin

Ediz ve Ela Deniz'in annesi ❤️

zerder

Popüler Üye

montesorri

Aktif Üye

rydream

Üye

Benzer Konular