Bir çay demlemişim tadına doyamıyorum, ikimizde afiyet olsunO zaman gel cay icelim
İskenderin ekmekleri ve yağını yemediysen eksi olursun o deereceÇok güzel canım, afiyet olsunben bu gün fazla yedim ama öyle fazla artı olmaz sanki, bu hafta dikkat edeceğiz söz ağızdan çıktı
Benimkide ffena sayılmazBir çay demlemişim tadına doyamıyorum, ikimizde afiyet olsun
İskender tam İskender her şey var, yarın artı olurum ama pazar kurtarırım eğer dikkat edersemİskenderin ekmekleri ve yağını yemediysen eksi olursun o deerece
Benimkide ffena sayılmaz
Evet kilo başa bela, iyi ki başlamışsın ve vermişsin 3-4 kilo sonra fıstık gibi olacaksın, şimdi de öylesindir ama 67 den sonra baya baya fark efiyorEski sisko gunlerime asla geri donmek
İstemiyorum
Sınırım 70 olmalı
İlk defa kilonun ne kadar sıkıntı verdiği bana dank etti
Biliyordum ama bu kadarinida hic anlayamamışım
Allahim bi daha göstermesin hepimize
Gider gider kalmaz dikkate edersenİskender tam İskender her şey var, yarın artı olurum ama pazar kurtarırım eğer dikkat edersem
Afiyet olsun
Yaaa ne guzelEvet kilo başa bela, iyi ki başlamışsın ve vermişsin 3-4 kilo sonra fıstık gibi olacaksın, şimdi de öylesindir ama 67 den sonra baya baya fark efiyorbende iyi ki vermişim bi kendime geldim, bildiğin balon gibiydim hepi topu 10 kilo ama çok fark ediyor, bu gün bayadır görnediğim komşum çok şaşırdı, tebrik etti, mutlu oldum doğrusu
Aynen ya motivasyonu artıyor insanınGider gider kalmaz dikkate edersen
Yaaa ne guzelmotivasyon oluyo insana
Deli misin nasıl fark eder
75-65
bende oyle diyorum kuzu 4 kilo daha versem coook daha farkli olacak
Artik aynaya bakinca beğeniyorum kendimi
Eskisi gibi kaçmıyorum
Ama bir beden sonra cok daha guzel olur giydiklerim
Günaydnn canımGünaydın kizlar ❤❤
Benimde dun canım çok börek istediİyi hafta sonlari herkese
ben börek yedim
Aylardır ilk defa yedim galiba
Cok doymadan sofradan kalktım ama sanki
2 kucuk dilim kasarli börek su reklamlarda uzayan cinstenbol yağlı yani
zeytin ,peynir,salata
Yedim pisman degilim ama
Yemesemde olurdu
Yiyince insanin başı göğe ermiyormuş
Afiyet olsun iyi ki yemişsin arada öyle yememiz lazım, hiç canını sıkma, hem sabah yenilenler çok artı getirmiyorİyi hafta sonlari herkese
ben börek yedim
Aylardır ilk defa yedim galiba
Cok doymadan sofradan kalktım ama sanki
2 kucuk dilim kasarli börek su reklamlarda uzayan cinstenbol yağlı yani
zeytin ,peynir,salata
Yedim pisman degilim ama
Yemesemde olurdu
Yiyince insanin başı göğe ermiyormuş
Esim hafta basindan beri buraya acilmişBenimde dun canım çok börek istediafiyet olsun 2 dilimden hiçbirşey olmaz
Saraycam hayretki insan gibi yiyerek bırakabildimAfiyet olsun iyi ki yemişsin arada öyle yememiz lazım, hiç canını sıkma, hem sabah yenilenler çok artı getirmiyor
Cok guzel canım afiyet sifa olsunBu gün 12 ye kadar uyumuşuz
Kahvaltı
Melemen
Zeytin
Salatalık
3 wasa
Bu gün yeşilçay maden suyu limon detoks çayı yapayım
Helal olsun sanaSaraycam hayretki insan gibi yiyerek bırakabildim
Sağol canım, bu günden itibaren dikkat edeceğim bakalımCok guzel canım afiyet sifa olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?