-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 23 Eylül 2012
- 584
- 1.203
- 313
Ben daha yeni girebildim kahvaltıyı da yaptım gönderiyi kaçırdım malesefD U Y U R U
Bu sabah kahvaltı tabağı fotoğraflarını bekliyorum hepinizden, gözümüz gönlümüz açılsın
hem de en sağlıklı tabak 1. Seçilsin ne dersiniz
Sarayca
@guziss35
E ENISEUSLU
@Lamaziaa
@Seda1985
@duruece
@L O L
brctkc
@SATURN71
Y YuKaYu
@beyaz lotus
@aijoo
@badem000
Cookiie
@GuZeLHaTuN007
Lusi
@Berfin dede
3 gün sonra ilk defa tartıldım sonuç beni bayağı mutlu etti umarım hep böyle gider.haftada 1 kg bile gitse 3 ayda hedefime ulaşırım gibi geliyo..
Kahvaltı
Yarım simit
1 yumurtayla omlet
Domates salatalık peynir
İki çatal helva
Az şekerli açık çay
Yapabilirsem bugün extra 15 dk Leslie yapmayı düşünüyorum inşallah fırsatım olur
Hepimize kolay gelsin arkadaşlarım
Allah'ım ilk defa foto attım iki tane atmışım
neyse bende şimdi yapıyorum kizlar kahvaltımı.herkese bol enerjili bol eksili günler
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
bulgur bile yemiyorum öyle düşün ama yulaf kepeği çok kolayladı işimi mercimek nohut unu karabuğday unu denedim yulaf kepeğinin yerini tutmadı ahhh dukanım dukan emmiimmmİyi az miktar yiyebiliyorsan eğerben hiç yenmeyecek sandım
,
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
ben de diyorum ki iki tabak yemiş hayyyy maaşallahhAllah'ım ilk defa foto attım iki tane atmışım
- 8 Kasım 2019
- 20.761
- 36.700
- 598
Teşekkür ederim canımm, hepimize afiyet şifa olsunAfiyet olsun canım
Yazdan konservelenmiş domates,biber,patlıcan. Menemenlik gibi bişey yani. Çok az zeytinyağında ısıtmıştım geçen sabaha o kadar kalmış dolapta gördüm hazırlatken kahvaltıyı dedim bozulmadan bunuda yiyivereyimsos muleziz görünüyor
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
yeme gülüm yeme minnoşum canına yazıkYiyebilirim de yanii
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
afiyet olsun iyiki yeyiverdin canımı da çektiriverdin anama diyeyim vardır belki onda da öyle şeyler nefsimi söndüreyimTeşekkür ederim canımm, hepimize afiyet şifa olsun
Yazdan konservelenmiş domates,biber,patlıcan. Menemenlik gibi bişey yani. Çok az zeytinyağında ısıtmıştım geçen sabaha o kadar kalmış dolapta gördüm hazırlatken kahvaltıyı dedim bozulmadan bunuda yiyivereyim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Sana da afiyet olsun canım, kilo verdikçe mutlu oluyor insanBen daha yeni girebildim kahvaltıyı da yaptım gönderiyi kaçırdım malesef
3 gün sonra ilk defa tartıldım sonuç beni bayağı mutlu etti umarım hep böyle gider.haftada 1 kg bile gitse 3 ayda hedefime ulaşırım gibi geliyo..
Kahvaltı
Yarım simit
1 yumurtayla omlet
Domates salatalık peynir
İki çatal helva
Az şekerli açık çay
Yapabilirsem bugün extra 15 dk Leslie yapmayı düşünüyorum inşallah fırsatım olur
Hepimize kolay gelsin arkadaşlarım
aman nefsimize yenik düşmeyelim
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
patlıcanlısı bile varmışAaa bak şimdi üzüldüm
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Olsun kuzu ben tek tavak yediğini anladım meselaAllah'ım ilk defa foto attım iki tane atmışım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
valla kötü hissetmiştim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Ben onu melemen sandım, çok güzel görünüyorduTeşekkür ederim canımm, hepimize afiyet şifa olsun
Yazdan konservelenmiş domates,biber,patlıcan. Menemenlik gibi bişey yani. Çok az zeytinyağında ısıtmıştım geçen sabaha o kadar kalmış dolapta gördüm hazırlatken kahvaltıyı dedim bozulmadan bunuda yiyivereyim
- 8 Kasım 2019
- 20.761
- 36.700
- 598
Yumurta kırılmamış menemende diyebilirizBen onu melemen sandım, çok güzel görünüyordu
