Kışı severdim ben ya kilo verme açısındanben suçu yine kışa bulacağımne yapayım sevemedim
valla bu mevsim uyuma mevsimi
kuzum bugün karbonhidrata fazla yükledim
Mevsimlerde eski mevsim değilKışı severdim ben ya kilo verme açısından
Hatta en guzel kilo verdigim aydir benim
Ekim-Kasîm-Aralîk
Bu sefer tepetaklak oldu hersey
bakma sevmediğime bakma kızdığıma her mevsim hem insan için hem doğa için ayrı güzel 
sanırım kıymet bilimedik doğaya sahip çıkmadık o da bizden intikam alıyor. Kasım ayı burda sulu kar yağar kaç senedir hiç yağmadı bugünler sonbahara geçiş gibi geçiyor henüz asıl soğuklar gelmedi bu bizide etkiliyor bedenin öğrendiği takvim şaştı ikincisi vereceğin kilo yağlar azaldığı için vücut dirence geçiyor bırakmak istemiyor 
Günaydın canımGünaydın kuzum
nasılsın başının ağrısı geçti mi
gece ilaç aldım şimdi iyiyim şükür,
Geçmiş olsunGünaydın canım
GünaydınGûnaydînn guzellikler
Sagol canım, kendime geldimGeçmiş olsun
Günaydın
Günaydın canımGûnaydînn guzellikler
Çok güzel afiyet olsun
Ne güzel devam ediyorsun canım sıkma canını, takıldım bu ara ama gidecekKışı severdim ben ya kilo verme açısından
Hatta en guzel kilo verdigim aydir benim
Ekim-Kasîm-Aralîk
Bu sefer tepetaklak oldu hersey
Bencede kullanırsınız, bozuk değil neticede, sadece fark var birazTamam kuzum cumaya ikisinin bildirimini yaparım
onu kaldırdıracağım belki aklı başına gelireğer aklı geri gelirse birini çoçukların odası yada banyoda kullanırız diğerini be kendi odamdan bırakırım
Sabah tam bakamadım, su içtikten sonra baktım, sanırım eksideyimHarika ben bir artı göremiyorumbence eksisin
zaten haftalık 500 Gr hedefim
Sagol canım, buluşmaya gittik, diğerleri zaten görüyordu bir tanesi baya kilo verdiğimi söyledi,Oyy
Allah kolaylık versin kuzum
Cok gecmis olsun
Afiyet sifa olsun
Arkidis buluşmasına gittin dimi
Aaa super fikir
Koy ustunde tartılsınlar istedikleri kadar
Nihayetinde yenisi de elektronik
Kafası karışmasın
Sana ozel olur
Benim cok begendigim tartı
Gule gule kullanasın kuzum
Afiyet olsun canım, bu hafta inşallah güzel kilo verirsinSabah 1 dilim ekmek,10 minicik zeytin
1 dilim peynir,domates,biber,salatalık
Ogle 1 avuc siyah uzum,1 fellas
Aksam bir parca Posette tavuk,2 catal patatesi pismismi diye bakmıştım
Birde cig lahana yedim
12 bin adim atmışım su da ictim
Hiç bir şey olmaz onunla, afiyet olsunAfiyet olmayacak bir pestil yedim cayla
Elim kadardi
Ne tatlilara pastalara dayanıyorum
Ama pestilmis üzümmüş,ceviz,fındık
Efser
yumurtayı ne guzel pisiriyon kız ŞükürSagol canım, kendime geldim
Oooo isi sıkı tutmusuz
Canım cekiyoSabah tam bakamadım, su içtikten sonra baktım, sanırım eksideyim
harikasınEhe ehe eheSagol canım, buluşmaya gittik, diğerleri zaten görüyordu bir tanesi baya kilo verdiğimi söyledi,
cok iyiİns kuzummm hala siskinligimAfiyet olsun canım, bu hafta inşallah güzel kilo verirsin
Olmamış
